الشريط الإخباري
جامعة العلوم والتكنولوجيا في المرتبة 63 عالمياً في تصنيف التايمز
وزير الأوقاف يتفقد مشروع مسجد الشريف الحسين في معان
الخارجية تتسلم نسخة من اوراق اعتماد سفير البيرو
العموش يبحث مع السفيرة الهولندية سبل تعزيز العلاقات الثنائية
اطلاق مشروع إدراج النخلة الأردنية على قائمة التراث الثقافي غير المادي للبشرية
العيسوي يسلم جامعة اليرموك عربة نقل بث خارجي مقدمة من الديوان الملكي
مدير الامن العام يكرم عددا من الضباط المتقاعدين برتبة لواء
الرزاز: موقع حجر صحي بديل للحالات المشتبه بإصابتها بالكورونا
44 مليون دينار أرباح بنك القاهرة عمان قبل الضريبة
اختتام مبادرة أقرا لأرتقي لدائرة المكتبات في الأمانة
الأردن يعفي الشاحنات السورية من رسوم بدل المرور
السفارة الامريكية في عمّان توجه إعلاناً لمعلمي الثانوية العامة المتفرغين
تخريج عدد من الدورات في كلية الأمير الحسن للعلوم الإسلامية
افتتاح معرض فني لطلبة جامعة الأميرة سمية
خرفان يلتقي رئيسة اللجنة الفرعية لوكالة الغوث الدولية
مذكرة تعاون بين هيئة الاستثمار ومنظمة ميرسي كور الدولية
زراعة 60 الف شتلة رعوية وطبية في محمية صرة
السفير الحمود يقدم اوراق اعتماده للرئيس الفيتنامي
النويقة مساعد لمحافظ الزرقاء
ايقاف المياه عن 11 منزلا بالزرقاء احترازيا

تعرف كيف يؤثر السكر على الدماغ ويسبب الإدمان؟... تفاصيل

الأربعاء-2019-09-04 | 07:52 am

وكالة نيروز الإخبارية :

نيروز الاخبارية : يعتبر الدماغ أحد أكثر الأعضاء البشرية استهلاكاً للطاقة، كونه غنياً بالخلايا العصبية، الأمر الذي يدفعه لاستهلاك نصف طاقة السكر في الجسم على شكل "غلوكوز".

وترتبط وظائف الدماغ والكثير من عملياته كالتفكير والذاكرة ارتباطا وثيقا بكميات الـ"غلوكوز"، ففي حال لم تكن نسبة الـ"غلوكوز" كافية لا يتم إنتاج الناقلات العصبية، الأمر الذي يؤدي لتعطل التواصل بين الخلايا العصبية.



كما يؤدي إلى ضعف الانتباه واضطراب القدرة الإدراكية، إلا أنه على الرغم من أهمية الـ"غلوكوز" فإن كثرته ضارة.

السكر والذاكرة
أشارت بعض الأبحاث إلى أن الاستهلاك المرتفع للسكر يسبب التهابا في الدماغ، مما يؤدي إلى صعوبات في الذاكرة، إلا أن هذا الضرر الالتهابي الناجم عن السكر قد لا يكون دائما.

وبحسب دراسة أجريت عام 2017، أن تلف الذاكرة الناجم عن استهلاك السكر يمكن تلافيه عن طريق اتباع نظام غذائي منخفض السكر.

السكر والقدرات العقلية
أظهرت الأبحاث بأن مرضى السكري يعانون على المدى الطويل تلفا تدريجيا في الدماغ يؤدي إلى عجز في التعلم والذاكرة وسرعة الحركة وغيرها من الوظائف الإدراكية.

السكر والحالة النفسية
وجدت الدراسات التي تربط السكر بالاكتئاب، وهي تحليل للاستهلاك الغذائي والمزاج لـ 23 ألفا و245 فردا، أن ارتفاع معدلات استهلاك السكر مرتبط بزيادة حدوث الاكتئاب.

فالسكر يؤثر أيضا على المزاج، في الشباب الذين يتمتعون بحالة صحية جيدة، تتعرض القدرة على معالجة المشاعر والسيطرة عليها للخطر بسبب ارتفاع نسبة الغلوكوز في الدم.

ووجدت دراسة أن الأطعمة الحلوة يمكن أن تسبب الإدمان أكثر من الكوكايين، على الرغم من أن البحث أجري على الحيوانات، إلا أن الباحثين اكتشفوا أن الحلاوة الشديدة في هذه الأطعمة تتجاوز السعادة التي يسببها الكوكايين، حتى لدى المدمنين على المخدرات.
البيان نيوز.

تعليقات القراء