الشريط الإخباري
مجلس الوزراء يوافق على تخفيض رسوم تصريح عمل المياومة (الحر) بشكل دائم
انهيار جزئي على طريق عمان جرش
ابو زيد يكتب الفرق بين الشارع الأردني والبيئه الامنيه المجاورة
ليفربول يسحق مانشستر يونايتد... تفاصيل
إجراء عملية طبية جديدة في الخدمات الطبية الملكية...
شركة SDIC الصينية تحدث تبديلا في تمثيلها في مجلس إدارة شركة البوتاس العربية
مجلس الوزراء يوافق على السير بإجراءات ترخيص الجامعات الطبيّة الخاصّة
ترجيح تثبيت أسعار البنزين والكاز ورفع الديزل الشهر المقبل
تفاصيل الحالة الجوية المتوقعة ليوم الاثنين
الملك يؤكد أهمية سيادة القانون وتطوير آليات مكافحة الفساد
"بالاسماء "ترفيعات في وزارة الاوقاف
الأميرة بسمة تفتتح ملتقى تطوير النساء في ساكب بمحافظة جرش.. صور
شكر على تعاز من عشيرة العبندات
الأرصاد الجوية تحذر الموطنيين هذه الليلة.. تفاصيل
بورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع
اتفاقية تعاون مشترك بين جامعة العلوم التطبيقية الخاصة وجمعية المركز الإسلامي.
الحالة الجوية المتوقعة خلال الساعات القادمة
Dams' storage levels at 36%, says Minister
MPs approve proposal of draft law scrapping gas deal with Israel
اجتماع لمناقشة ورقة السياسات للشركات الريادية والناشئة
الوفيات
شكر على تعاز من عائلة زلاطيمو
شكر على تعاز من عشيرة العبندات
الباشا الزبن يُعزِّي رفقاء السلاح بوفاة محمد راشد الحنيطي
ابو علندا تفقد احد رجالها الباشا محمد راشد الحنيطي
الكرك تفقد أحد رجالها الشيخ شاكر الطراونة
وفيات اليوم الأحد 2020/1/19
قدامى القوات الخاصة يعزون زميلهم العميد عبدالله الخوالدة بوفاة زوجته
شطناوي تنعى "الحموري" بكلمات مؤثرة وحزينة
رئيس واسرة جامعة جدارا تنعى الدكتور محمود الحموري..
الإعلامي الاردني "عبطان المجالي" في ذمة الله
الحاجه" سبوت خلف الشياحين الكعابنه" ام شامان" في ذمة الله
الاستاذ الدكتور محمود خليل الحموري في ذمة الله
الكعابنة تعزي المحارب بوفاة الحاجة مهلا المحارب
الحاجة" أم كامل الصمادي" في ذمة الله
وفاة شقيق الفنانة الأردنية نداء شرارة
وفيات اليوم السبت 2020/1/18
الحجايا يعزي الخرشة بوفاة والدة العميد عمر الخرشة
"شكر على تعاز "بالمرحوم الشيخ ضيف الله الجبور
وفاة الفنانة المصرية نادية رفيق
الحاجه عويده متروك الراعص الجبور "ام ناجح"في ذمة الله

دراسة: قهوة قبل النوم لا تسبب الأرق

السبت-2019-08-10 | 09:47 am

نيروز الاخبراي: وجد باحثون أميركيون أنه لا توجد علاقة بين شرب القهوة وصعوبة النوم ليلا أو ما يعرف بالأرق.

الباحثوناكتشفوا أن تناول كوب من القهوة مباشرة قبل الذهاب إلى الفراش لا يؤثر على الرغبة في النوم بأي شكل من الأشكال" على حد وصفهم.

لكن الباحثين أكدوا في دراستهم أن الكحول والنيكوتين أكثر ارتباطا بالأرق من الكافيين، وذلك اعتمادا على النتائج التي وصلوا إليها بعد دراستهم التي أجروها في جامعة فلوريدا أتلانتيك ومركز مسيسيبي الطبي.

وتتبع الأطباء 785 حالة لمواطنين أميركيين على مدار 14 سنة، في إطار دراسة تعد من بين الأكبر التي أجريت للوقوف على الكحول، والكافيين والتدخين ليلا على النوم.

وجاء في تقرير يلخص نتائج الدراسة أنه و"حتى بعد أخذ بعض المتغيرات بعين الاعتبار مثل السن والجنس والحالة الصحية، وكذا الحالة النفسية، تبين أن تأثير الكافيين محدود جدا مقارنة بالكحول والنيكوتين".

تعليقات القراء