2025-12-20 - السبت
الدوري الألماني: بوروسيا دورتموند ينتصر على مونشنغلادباخ بثنائية نظيفة nayrouz الدكتور نواف عبدالله الخوالده… مسيرة تربوية حافلة بالقيادة والتميّز nayrouz فضة بطعم الذهب.. إنجاز فريد يضع "النشامى" أمام اختبار المستقبل nayrouz الجيش يحبط تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرة مسيرة nayrouz دعوى قانونية غريبة: كلب كمعال ضريبي في نيويورك nayrouz نصيحة برازيلية لإندريك بمغادرة ريال مدريد nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 20-12-2025 nayrouz إضاءة جسر عبدون بألوان العلم الأردني تكريمًا للمنتخب الوطني...صور nayrouz علاقة الضوء الأزرق بالأرق.. لماذا يجب إطفاء الشاشات قبل النوم بساعتين؟ nayrouz قبل تجديد الرخصة أو السفر… خطوة واحدة تكشف مخالفات المرور في الكويت nayrouz الدفاع المدني : العثور على مفقود بعد 8 أيام في الكرك nayrouz الرئيس الروسي يتمسك بمطالبه لإنهاء الحرب مع أوكرانيا nayrouz الزنجبيل.. ”سلاح طبيعي” يضاهي العقاقير الطبية في مواجهة الصداع النصفي nayrouz الأونروا : 1.6 مليون شخص في غزة يعانون من انعدام أمن غذائي حاد nayrouz إيطاليا والعراق يبحثان تعزيز التعاون العسكري والأمني nayrouz الأخطر.. كيفية تجنب مخاطر فيروس H3N2 ومضاعفاته nayrouz ترامب يثير غضب الأمريكان والسبب مفاجئ nayrouz الشرع يوجه رسالة إلى الشعب السوري بعد رفع العقوبات nayrouz الجزائريون والمغاربة يتصدرون قرارات الترحيل من الاتحاد الأوروبي nayrouz هل تستطيع أوروبا تعطيل مسار التسوية الأوكرانية؟ nayrouz
وفيات الأردن اليوم السبت 20-12-2025 nayrouz وداع يليق بمكانته… العبيدات يشيّعون أحد أعمدتهم الاجتماعية " الشيخ سيف الدين عبيدات nayrouz الخريشا تعزي الزميل كميت الجعبري بوفاة والده nayrouz وفاة المرحومة ليلى خالد العشي، زوجة الدكتور حسن صرصور nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 19-12-2025 nayrouz وفاة الأستاذ الدكتور خالد يوسف الزعبي عضو هيئة التدريس في جامعة مؤتة nayrouz وفاة لواء مخابرات متقاعد محمد خير العضايلة "ابو الخير" nayrouz وفاة محمد عبدالرحيم "بني مصطفى" والدفن في سوف nayrouz وفاة الحاجه تراكي سليمان "ابو شاكر ام عصام nayrouz ذكرى رحيل المخرج محمد ضاري الخريشا… مسيرة إعلامية حاضرة في الذاكرة nayrouz حزن عميق على وفاة الشاب راكان غازي الحويطات nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 18-12-2025 nayrouz وفاة الشاب محمد علي عويد أبو زيد nayrouz الرمثا تنعى شيخ عشيرة الشبول الحاج محمد عبدالرحمن عوض الشبول nayrouz الحاج صالح اسمير البدر الخريشه في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 17-12-2025 nayrouz وفاة الأردني الطلافحة صاحب مبادرة كاسة زيت من كل بيت nayrouz وفاة سفير الأغنية السودانية الدكتور عبدالقادر سالم nayrouz ذكرى وفاة الحاجة مريم عشبان المعاويد الحنيطي (أم محمد) nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 16-12-2025 nayrouz

نصائح نفسية للتعامل مع «المراهق الراشد»

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


تصنف المراهقة بأنها وقت التطور المعرفي السريع، ويصفها بياجيه بأنها مرحلة من الحياة تبدأ فيها أفكار الفرد في اتخاذ شكل أكثر تجرداً، وتتناقص الأفكار المتمحورة حول الذات؛ ما يسمح للفرد بالتفكير والإدراك من منظور أوسع. وأظهرت مجموعة من الدراسات السلوكية ودراسات الرنين المغناطيسي الوظيفي تطور الوظائف التنفيذية، أي المهارات المعرفية التي تتيح التحكم وتنسيق الأفكار والسلوك، التي ترتبط عموماً بقشرة الفص الجبهي، وتؤثر الآراء والأفكار والمفاهيم المطورة في هذه الفترة من الحياة كثيراً على حياة الفرد المستقبلية، وتلعب دوراً رئيسياً في تكوين الطابع والشخصية، ويفضل غالبية علماء النفس اليوم تسمية هذه الفئة بـ«الراشدين الشباب»، فهم يتأرجحون بين رغبتهم في الاستقلال من جهة، وحاجتهم إلى الأمان في كنف آبائهم من جهة أخرى.

ونصح خبراء نفسيون بمجموعة من الطرق للتعامل مع المراهق أو المراهقة، أبرزها أن تعلّم ابنك وابنتك كيف يتأقلم مع الحياة، ففي حين أن مختصي مرحلة الطفولة والمراهقة يتفهمون الموقف المزدوج للآباء تجاه أبنائهم، فإنهم لا يرون أنه موقف سليم.


وتقول مختصة العلاج النفسي للأطفال والمعالجة الأسرية ومؤلفة كتاب «اكتشف الوالد الذي بداخلك» آن كاثرين بيرنو ماسون، بحسب «القبس»: كلما وفر الوالدان الدعم العاطفي والمادي لابنهما الشاب؛ ازداد عجزه عن إيجاد مرشده الداخلي الملائم له، وبالتالي العجز عن الاعتماد على نفسه.

وتوضح المختصة أكثر «عدم تعرض الابن إلى حد معقول من المخاطر، والبقاء تحت حماية والديه ورعايتهما؛ يجعله أكثر ضعفاً، ومن ثم فهو يعجز عن الاعتماد على موارده الشخصية».

كونوا معهم ولكن دعوهم يواجهوا الحياة

احتفلوا معهم بما حققوه من إنجازات

ضعوا أبناءكم في مواجهة مع الواقع

امنحوهم حرية اختيار القرار مقروناً بالنصح

تذكر أنهم بحاجة للتفهم لتجاوز المراهقة

لا تغضبوا من انفعالاتهم وتفهّموا تغيراتهم

لا تقللوا من آرائهم ولا تحاصروهم بالقيود

تحدثوا معهم دائماً بثقة وندّية ولا تهمشوهم
 

عكاظ