2025-01-11 - السبت
وفيات الأردن اليوم السبت 11-1-2025 nayrouz صورة من ذاكرة قبيلة بني صخر ...المغفور له الملك الحسين بن طلال يزور مضارب الخريشا nayrouz عاجل ..إحباط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة مسيّرة على الواجهة الغربية nayrouz مبارك زفاف سعد نواف الزبن بحضور اصحاب المعالي والشيوخ والوجهاء في نتل....صور nayrouz الزيود: أي شخص لا يحمل الرقم الوطني عليه إصدار تصريح عمل nayrouz أوقاف الكورة: 60 مشروعا إنتاجيا للأسر العفيفة المنتفعة من صندوق الزكاة nayrouz الحكومة تطرح مشروع استثماري لإنشاء سوق مركزي جديد في إربد nayrouz محافظ دمشق تعليقا علي حادث المسجد الأموي: لن يمر دون محاسبة المقصرين.. وأتحمل كامل المسئولية nayrouz حادث الجامع الأموي.. مصرع 3 نساء وإصابة 5 أطفال في تظاهرة النصر nayrouz د. بزبز يهنئ الزميل د. السلامات بالدكتوراه. nayrouz حماس تدين بشدة العدوان الأمريكي البريطاني على صنعاء وتصفه بجريمة حرب nayrouz 20 طائرة اسرائيلية تضرب صنعاء بـ”50 قنبلة” ونتيناهو يعلق ” nayrouz جماعة الحوثي تعلن قصف تل أبيب وحاملة طائرات بالبحر الأحمر nayrouz حصيلة اقتحام المسجد الأقصى من قبل المستوطنين في 2024 nayrouz حميدان يكتب :"اليوم هو بداية نجاحك خطوات نحو تحقيق الطموحات والاستراتيجيات الفعّالة" nayrouz الجبور و الفضلي نسايب .... المهندس الجبور طلب و الشيخ الفضلي أعطى ...صور nayrouz الملك يهاتف عون ويؤكد وقوف الأردن إلى جانب لبنان في الحفاظ على أمنه واستقراره nayrouz المغرب يعلن تضامنه مع الأردن ويدين نشر خرائط إسرائيلية مزعومة nayrouz سليمان عايد الكعابنة..حامل الرقم العسكري " ٢٦ " في الجيش العربي nayrouz درع الأمان الرقمي : تحية تقدير لوحدة الجرائم الإلكترونية في مديرية الأمن العام nayrouz
وفيات الأردن اليوم السبت 11-1-2025 nayrouz الشيخ الحاج محمد إسماعيل قاسم عياد السلوادي في ذمة الله nayrouz عبد الحميد عبدالله الهملان " ابو سامي" في ذمة الله nayrouz سند محمد محمود العلي الوريكات في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 10-1-2025 nayrouz وفاة " ابنة " المعلم حسان معمر nayrouz وفاة الإعلامية المصرية الكبيرة ليلى رستم nayrouz العميد المهندس جمال أبو شقير يشارك في تشييع جثمان الملازم١ محمد محمود العباسي nayrouz قبيلة بني خالد تشكر الملك وولي العهد لتقديمهما واجب التعزية بالرائد المصاب العسكري امجد سعود الخالدي nayrouz وفاة الشاب وسيم فوزي عبد الحليم السلطي " أبو خالد" nayrouz عبدالله عقله الطيب "ابو رعد" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 9-1-2025 nayrouz الشاب بلال صالح في ذمة الله nayrouz 3 إصابات بحادث تدهور مركبة على الطريق التنموي nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 8-1-2025 nayrouz نيروز الإخبارية تستذكر العميد الركن الراحل طلال العزام .. مسيرة حافلة بالعطاء للوطن والجيش nayrouz الشاب عدي يعقوب ابو الحسن في ذمة الله nayrouz وفاتان وإصابتان بحادثي تصادم عند جسر سلحوب والصحراوي nayrouz وفاتان وإصابة بحادث تصادم على طريق المفرق - الخالدية nayrouz الحاج عيد خلف الغليلات(أبوعنود) في ذمة الله nayrouz

النتيجة مدهشة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول العنب الأحمر ؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :



قدم الدكتور المصري احمد صبري استشاري السمنة، فوائد العنب  الأحمر والتي تتضمن:

١)يحافظ على الصحة؛ لأنه يحتوى على فيتامينات عديدة 

التجاعيد و الخطوط الدقيقة سوف تختفي خلال أقل من شهر بعد استخدام هذا المنتج الطبيعيsponsored text
التجاعيد و الخطوط الدقيقة سوف تختفي خلال أقل من شهر بعد استخدام هذا المنتج الطبيعي
الكمية محدودةإقرأ المزيد
٢)مفيد للقلب؛ لانه مصدر جيد للبوتاسيوم ، وهو معدن يساعد على توازن السوائل في الجسم. يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

٣) بشرة صحية وشعر صحي؛ بذور العنب غنية بفيتامين E الذي يساعد البشرة على البقاء ناعمة ورطبة. قد تساعد المركبات الأخرى الموجودة في العنب في منع ظهور حب الشباب وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس للحصول على شعر أكثر صحة.

٤)تساعد في فقدان الوزن: المركب الطبيعي الذي تحتويه يجعل من الصعب على الخلايا تخزين الدهون. قد تساعد أيضًا في تفتيت الخلايا الدهنية في الجسم بمعدل أسرع.

٥) حماية العين؛ تعمل المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في العنب على تخفيف الالتهاب في الجسم وتساعد على حماية الخلايا من التلف. و يمكن أن يمنع أو يؤخر أمراض العيون الشائعة مثل إعتام عدسة العين والزرق.

٦) تعزيز جهاز المناعة؛ يمكن لمركب في العنب يسمى ريسفيراترول أن يساعد في تقوية جهاز المناعة.

٧) مفيد للمخ؛ يعمل الريسفيراترول في العنب على إبطاء تكسير الخلايا الذي يحدث بشكل طبيعي مع تفدم العمر. قد يمنع هذا تكوين لويحات ضارة في المخ ويبطئ من مدى نجاحها.

٨) علاج الإمساك؛ يمكن أن يساعد المحتوى المائي العالي في العنب على عمل الجهاز الهضمي بسلاسة أكبر. كما أن العنب مليء بالألياف غير القابلة للذوبان ، والتي يمكن أن تؤدي إلى ليونة البراز.

٩) نوم أفضل؛ تحتوي قشور العنب على نسبة عالية من الميلاتونين ، وهي مادة كيميائية قد تحسن النوم. تشير الدراسات إلى أن الميلاتونين يخفف من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة والأرق ، وقد يساعد في استقرار المزاج.

١٠) يحافظ على نسبة السكر في الدم منخفض؛ يحتوي العنب على "مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم" ، مما يعني أنه لا يرفع نسبة السكر في الدم بسرعة كبيرة. لهذا السبب ، فهي خيار جيد للفاكهة لمرضى السكر. قد تساعد مادة البوليفينول الموجودة في العنب الأحمر - المركبات التي تمنحها لونها - أيضًا في الوقاية من مرض السكري من النوع 2.

١١) الوقاية من السرطان؛ تظهر الأبحاث أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب قد تمنع أو تؤخر نمو الخلايا السرطانية. بعض السرطانات التي قد تحمي منها تشمل الفم والرئة والحلق والبنكرياس والبروستاتا والقولون.

قدم الدكتور المصري احمد صبري استشاري السمنة، فوائد العنب  الأحمر والتي تتضمن:

١)يحافظ على الصحة؛ لأنه يحتوى على فيتامينات عديدة 

التجاعيد و الخطوط الدقيقة سوف تختفي خلال أقل من شهر بعد استخدام هذا المنتج الطبيعيsponsored text
التجاعيد و الخطوط الدقيقة سوف تختفي خلال أقل من شهر بعد استخدام هذا المنتج الطبيعي
الكمية محدودةإقرأ المزيد
٢)مفيد للقلب؛ لانه مصدر جيد للبوتاسيوم ، وهو معدن يساعد على توازن السوائل في الجسم. يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

٣) بشرة صحية وشعر صحي؛ بذور العنب غنية بفيتامين E الذي يساعد البشرة على البقاء ناعمة ورطبة. قد تساعد المركبات الأخرى الموجودة في العنب في منع ظهور حب الشباب وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس للحصول على شعر أكثر صحة.

٤)تساعد في فقدان الوزن: المركب الطبيعي الذي تحتويه يجعل من الصعب على الخلايا تخزين الدهون. قد تساعد أيضًا في تفتيت الخلايا الدهنية في الجسم بمعدل أسرع.

٥) حماية العين؛ تعمل المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في العنب على تخفيف الالتهاب في الجسم وتساعد على حماية الخلايا من التلف. و يمكن أن يمنع أو يؤخر أمراض العيون الشائعة مثل إعتام عدسة العين والزرق.

٦) تعزيز جهاز المناعة؛ يمكن لمركب في العنب يسمى ريسفيراترول أن يساعد في تقوية جهاز المناعة.

٧) مفيد للمخ؛ يعمل الريسفيراترول في العنب على إبطاء تكسير الخلايا الذي يحدث بشكل طبيعي مع تفدم العمر. قد يمنع هذا تكوين لويحات ضارة في المخ ويبطئ من مدى نجاحها.

٨) علاج الإمساك؛ يمكن أن يساعد المحتوى المائي العالي في العنب على عمل الجهاز الهضمي بسلاسة أكبر. كما أن العنب مليء بالألياف غير القابلة للذوبان ، والتي يمكن أن تؤدي إلى ليونة البراز.

٩) نوم أفضل؛ تحتوي قشور العنب على نسبة عالية من الميلاتونين ، وهي مادة كيميائية قد تحسن النوم. تشير الدراسات إلى أن الميلاتونين يخفف من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة والأرق ، وقد يساعد في استقرار المزاج.

١٠) يحافظ على نسبة السكر في الدم منخفض؛ يحتوي العنب على "مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم" ، مما يعني أنه لا يرفع نسبة السكر في الدم بسرعة كبيرة. لهذا السبب ، فهي خيار جيد للفاكهة لمرضى السكر. قد تساعد مادة البوليفينول الموجودة في العنب الأحمر - المركبات التي تمنحها لونها - أيضًا في الوقاية من مرض السكري من النوع 2.

١١) الوقاية من السرطان؛ تظهر الأبحاث أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب قد تمنع أو تؤخر نمو الخلايا السرطانية. بعض السرطانات التي قد تحمي منها تشمل الفم والرئة والحلق والبنكرياس والبروستاتا والقولون.