2025-02-23 - الأحد
وفاة 5 أطفال في حريق بسبب انفجار شاحن هاتف في الرباط nayrouz عاجل ..المنطقة العسكرية الجنوبية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرة مسيرة nayrouz الأميرة سناء عاصم ترعى حفل تخريج الفوج الرابع عشر من طلبة جامعة جدارا nayrouz الناخبون الألمان يتوجهون إلى صناديق الاقتراع nayrouz 15 مليار دينار حجم مبادلات الأردن والسعودية التجارية خلال 5 سنوات nayrouz "مستشارك الطبي" يناقش هشاشة العظام مع الدواغرة nayrouz قطر: النعيمات يعود لمنافسات الدوري القطري اليوم بعد غياب شهرين nayrouz الاستخبارات العراقية تطيح بشبكة مخدرات وتجار في المثنى nayrouz ازدحامات خانقة تشهدها شوارع العاصمة عمّان nayrouz "على العهد" يستضيف بشار الحسبان للحديث عن برامج مؤسسة ولي العهد nayrouz زلزال بقوة 4.9 درجة يضرب جزيرة إنجانو بإندونيسيا nayrouz غارات إسرائيلية على جنوبي لبنان nayrouz الحباشنة يتابع الاجتماع التعريفي بجائزة الحسن للشباب لطلبة مدارس مديرية معان nayrouz نجاح لافت لطلاب قسم العلاج الطبيعي في امتحان الأوسكي (OSCE) بجامعة فيلادلفيا..صور nayrouz الشوابكة يفتتح مشروع الجدران والطاولات التفاعلية في مدرسة الكمالية nayrouz أمانة عمان: لا انجماد في شوارع العاصمة nayrouz الاستمرار بإغلاق جسور عمان بعد 11 ليلاً حتى انتهاء المنخفض nayrouz وفاتان و10 اصابات بحوادث تدهور وتصادم nayrouz لندن ستعلن "حزمة كبيرة من العقوبات" ضد روسيا nayrouz واشنطن تقترح "نهاية سريعة" للحرب بأوكرانيا nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 23 فبراير 2025 nayrouz صقر خلف عويصي الزبن في ذمة الله nayrouz وفاة الحاج شوفان الطوالبة.. تعازينا لذويه nayrouz رحيل هزاع الماضي.. الدفيانة تودع أبا إيهم nayrouz العميد الركن المتقاعد علي مطالقة في ذمة الله nayrouz امنه علي فلاح الطويفح الحماد " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 22 فبراير 2025 nayrouz شكـر على تـعاز بوفاة الحاج عبيد ذوقان الحمّاد (ابو سامي) nayrouz تربية الموقر تنعى والدة متصرف اللواء nayrouz رئيس فرسان التغيير يعزي الحسبان بوفاة زياد nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 21-2-2025 nayrouz والدة متصرف لواء الموقر في ذمة الله nayrouz وفاة المحامي محمد احمد محمد العلاونة" ابو احمد " اثر مرض عضال . nayrouz جامعة الزرقاء تنعى الطالبة رنيم المهر nayrouz وفاة نجل الفنان حابس حسين بعد معاناة مع المرض nayrouz الحاجة آمنة الحامد المناصير في ذمة الله nayrouz وفاة دهساً و14 إصابة بحوادث تدهور وتصادم في عمان والمحافظات nayrouz وفاة الحاجة فاطمة الخلايلة "ام نايف "أرملة المرحوم الحاج محمد الدبايبة nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 20-2-2025 nayrouz وفاة النائب السابق " محمد احمد الحمايده " ابو صالح" nayrouz

فيتامين ب3 يقلل مخاطر الكبد الدهني غير الكحولي

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


أظهرت أبحاث حديثة أن زيادة مستويات النياسين، أو فيتامين ب3، تقلل من معدلات الوفاة الإجمالية والوفاة الناجمة عن أمراض القلب والشرايين، لدى المصابين بمرض الكبد الدهني غير الكحولي.

ومرض الكبد الدهني غير الكحولي حالة تبدأ بتراكم الدهون غير الضارة في الكبد في البداية.
ومع تقدم الحالة، قد يؤدي تراكم الدهون إلى إلحاق الضرر بالكبد ووظائفه.

وبحسب "مديكال نيوز توداي"، أجريت الدراسة الحديثة في جامعة صن يات صن بالصين، واستندت إلى بيانات 4315 شخصاً تمت متابعتهم في الولايات المتحدة بين عامي 2003 و2018.

وتم استخلاص المعلومات المتعلقة بالنظام الغذائي من خلال مقابلات بواسطة الهاتف كل بضعة أيام.

ووجدت النتائج أن المشاركين الذين لديهم أعلى استهلاك يومي للنياسين، ويبلغ أكثر من 26.7 ملغ، لديهم خطر أقل للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 30%، وانخفاض خطر الوفاة لجميع الأسباب بنسبة 35% مقارنة بمن تناولوا كمية من النياسين يومياً تبلغ 18.4 ملغ أو أقل.

ولم تتطرق الدراسة إلى المكملات الغذائية، وإنما تم التركيز على مصادر فيتامين ب3 من الأطعمة.

ويوجد النياسين في اللحوم، والأسماك، والأرز البني، والموز، والمكسرات والبذور، والبقول، والأطعمة المدعمة.

وتوجد أدلة على أنه يرتبط بخفض الكوليسترول والبدانة، ويساهم في تحويل الطعام إلى طاقة
whatsApp
مدينة عمان