2024-12-29 - الأحد
إليكم مخاطر قلة النوم على الصحة ؟ nayrouz ثنائية الحمدان تحطم أحلام العراق.. المنتخب السعودي يقترب من اللقب الخليجي وسالم الدوسري ”أفضل لاعب” nayrouz قائد الحرس الثوري الإيراني ينفخ في مليشيات الحوثي لإبعاد الحرب عن إيران وجلبها على اليمن nayrouz تعرف على الفيتامينات الأساسية للوقاية من هشاشة العظام وتعزيز الذاكرة nayrouz نجل القرضاوي بقبضة السلطات اللبنانية بعد عبوره من سوريا nayrouz تعطل المكيف ووضعت قنبلة تحت وسادته.. إسرائيل تكشف لأول مرة أسرار ليلة اغتيال اسماعيل هنية في طهران nayrouz بوتين يعترف بإسقاط روسيا الطائرة الأذربيجانية ويعتذر لنظيره الأذري بعد مقتل العشرات nayrouz غارات جوية تضرب مواقع للحوثيين باليمن للمرة الثانية الليلة.. تفاصيل nayrouz جدول مباريات اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 والقنوات الناقلة nayrouz الأمير الحسن يستقبل لاعبي منتخب التايكواندو nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 29-12-2024 nayrouz رابطة الكتاب الأردنيين تحتفل بيوبيلها الذهبي nayrouz مؤسسة ولي العهد في المفرق تُنشئ ملعباً لكرة القدم في مدرسة الدجنية nayrouz فرسان الأردن يحسم تتويجه بلقب دوري الناشئين ت15 nayrouz بلدية بني عبيد تطرح عطاء لإنشاء مدينة ألعاب ترفيهية nayrouz كتلة إتحاد الأحزاب الوسطية: حريصون على تبنى قضايا القطاع الخاص nayrouz حوارية حول المدن الذكية في إربد nayrouz بحث التعاون بين "البحوث الزراعية" ووفد صيني nayrouz اختتام مشروع "أرضي" لتعزيز المهارات الزراعية في عجلون nayrouz الأردن في المركز الثاني في البطولة العربية للكراتيه nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 29-12-2024 nayrouz وفاة الشيخ والقاضي العشائري ذيب القواسمة nayrouz قبيلة التياها تفقد أحد شيوخها المرحوم الشيخ ذيب جبر القواسمة nayrouz الحاج محمد حسين الشوابكة في ذمة الله nayrouz وفاة الأردنيان الخطاطبة ورمان بحادث سير في أميركا nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 28-12-2024 nayrouz رئيس بلدية لواء الموقر "الجبور" ينعى الشابين قصي وخالد أبو غنيم nayrouz مهند هشام محمد رجا مسعود خريسات في ذمة الله nayrouz الجبور يعزي ال عبيدات بوفاة الشاب حسن عبيدات من بلدة حرتا nayrouz الحاج صالح زعل الفقراء " ابو عبدالله" في ذمة الله nayrouz الجبور يعزي الروسان بوفاة الرائد المتقاعد نبيل محمد" ابو امجد " nayrouz الحاجة فاطمة عبد الله حسين الحوري "ام السعيد " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة27-12-2024 nayrouz الشاب اسعد حسن الشطي في ذمة الله nayrouz المقدم م خلدون محمد الفاعوري في ذمه الله nayrouz وفاة أمام ومؤذن مسجد بشرى الكبير الحاج عبدالله علي جرادات nayrouz وفاة صباح ابنة الفنان الاردني عبده موسى " nayrouz وفاة الطالب قصي سليمان عواد ابو غنيم اثر حادث مؤسف على طريق الموقر nayrouz وفاة الفاضلة باسمة صدقي منيب شموط "أم بديع" nayrouz سعود خليف سالم البركات الشوابكة في ذمة الله nayrouz

ما أسباب ظهور الكدمات في الجسم؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

تظهر الكدمات عند العديد من الأشخاص بقع زرقاء أو سوداء في أماكن مختلفة من الجسم، وهي ناتجة بشكل عام عن تمزق الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة بالقرب من سطح الجلد، وغالباً ما تكون هذه الكدمات بسيطة ولا تستدعي القلق، حيث أنها تختفي من تلقاء نفسها دون الحاجة للعلاج، إلا في بعض الحالات التي من الممكن أن تكون أكثر خطورة.

ووفقًا لموقع "ويب ميد"، عادةً ما تختفي الكدمات من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو أسبوعين، ولكن هناك بعض الحالات التي قد تستدعي استشارة الطبيب.

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور الكدمات، ومنها:

الإصابات والحوادث: مثل السقوط أو الاصطدام بشيء ما، أو ممارسة الرياضة العنيفة.


الأدوية: مثل مضادات التخثر، والأسبرين، والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.


بعض الحالات الطبية: مثل اضطرابات تخثر الدم، وأمراض الكبد، وأمراض الكلى، وبعض أنواع السرطان.


العمر: حيث يميل كبار السن إلى الإصابة بالكدمات بسهولة أكبر بسبب ضعف الأوعية الدموية وانخفاض مستويات الكولاجين في الجلد.


بعض العوامل الوراثية: حيث قد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالكدمات من غيرهم.

أنواع الكدمات:

هناك أنواع مختلفة من الكدمات، تختلف حسب شدتها وحجمها، ومنها:

الكدمات البسيطة: وهي كدمات صغيرة وسطحية، وتختفي عادةً في غضون أيام قليلة.


الكدمات العميقة: وهي كدمات كبيرة وعميقة، وقد تستغرق عدة أسابيع أو حتى أشهر حتى تختفي.


الكدمات المعقدة: وهي كدمات تتشكل نتيجة إصابة شديدة، وقد تتطلب علاجًا طبيًا.


أعراض الكدمات:

تظهر الكدمات عادةً على شكل بقعة زرقاء أو حمراء أو بنية اللون، وقد تكون مؤلمة أو غير مؤلمة. وقد تصاحب الكدمات أيضًا بعض الأعراض الأخرى، مثل:

تورم المنطقة المصابة.
سخونة المنطقة المصابة.
إحساس بالخدر أو التنميل في المنطقة المصابة.

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا ظهرت الكدمات في أي من الحالات التالية:

إذا كانت الكدمات كبيرة أو عميقة أو معقدة.
إذا كانت الكدمات مصحوبة بألم شديد أو تورم أو احمرار شديد.
إذا تكررت الكدمات على نحو متكرر دون سبب واضح.
إذا كانت الكدمات مصحوبة بأعراض أخرى، مثل الحمى أو التعب أو فقدان الوزن.


نصائح لتقليل خطر الإصابة بالكدمات

هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل خطر الإصابة بالكدمات، ومنها:

تجنب الإصابات والحوادث.
ارتداء الملابس الواقية عند ممارسة الرياضة أو القيام بأعمال شاقة.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين K، مثل الخضروات الورقية الخضروات.