2026-03-10 - الثلاثاء
قصة إفطارُ صائم في بلدة سحم الكفارات … أربعةَ عشرَ عاماً من العطاءِ المتجدِّد nayrouz إشهار “تيار العمل النقابي” داخل نقابة الفنانين الأردنيين.. nayrouz الرئيسان الإماراتي والإكوادوري يؤكدان ضرورة الوقف الفوري للعمليات العسكرية nayrouz الداخلية البحرينية: مقتل شخص وإصابة آخرين في هجوم إيراني على مبنى سكني في المنامة nayrouz العشائر الأردنية تُسطر مثالاً نبيلاً في التسامح والعفو بإعلان صلح عشائري في جرش...صور nayrouz “يونيسف”: نزوح 700 ألف شخص بينهم 200 ألف طفل في لبنان nayrouz الإمارات تستنكر هجوما بمسيرات على قنصليتها في أربيل بالعراق nayrouz ديابي خليفة صلاح في ليفربول؟ تحذيرات من انتقال محتمل إلى الاتحاد nayrouz الدفاعات الجوية الكويتية تتصدى لهجمات صاروخية وطائرات مسيرة nayrouz الرئيسان التركي والأذربيجاني يبحثان هاتفيا التطورات في الشرق الأوسط nayrouz البحرين تعلن اعتراض وتدمير 102 صاروخ و173 طائرة مسيرة nayrouz الرئيس اللبناني يدعو لدعم مبادرة جديدة لإرساء هدنة كاملة لوقف الاعتداءات الإسرائيلية nayrouz سلطان عمان يبحث مع الرئيس الموريتاني تطورات التصعيد العسكري في المنطقة nayrouz مصر تؤكد ضرورة الالتزام بالقانون الدولي الإنساني nayrouz بوتين يهنئ مجتبى خامنئي ويؤكد أن روسيا ستظل «شريكاً موثوقاً» لـإيران nayrouz بوميل: علينا استغلال دعم جماهير الترجي لتحقيق أفضلية أمام الأهلي nayrouz تراجع سعر النفط سريعًا لـ 92 دولارًا للبرميل nayrouz كلية حطين تستقبل طلبتها الجدد وتطلق منصة تعليمية للخدمات الطلابية...صور nayrouz الرئيس أحمد الشرع في اجتماع مع قادة الشرق الأوسط يبعث رسائل قوية لإيران بخصوص سيادة الدول العربية nayrouz أرقام مذهلة.. كم تنفق الولايات المتحدة على الحرب مع إيران؟ nayrouz
وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 10-3-2026 nayrouz وفاة سامية سويلم أم رياض زوجة المرحوم غازي عواد الشلول nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 9-3-2026 nayrouz الحزن يخيّم على بلدة زيتا شمال طولكرم بوفاة الشاب مؤمن غالب صليّح nayrouz وفاة الحاج علي محمد طالب الشخاترة "أبو محمد" والدفن غدا في تقبل nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 8-3-2026 nayrouz وفاة الرائد علي فرج العويضات (أبو جسار) nayrouz وفاة الحاج المهندس عبدالفتاح خليل العبدالله والد الإعلامية هيفاء العبدالله nayrouz عشيرة الهباهبه تنعى فقيدها المرحوم يوسف محمود حسين الهباهبه nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 7-3-2026 nayrouz وفاة الشيخ مليح دريزي دريبي الزبن nayrouz وفاة الشاب شادي عبد الرحمن عبد الكريم المعايطة nayrouz وفاة الحاجة نصره حامد السبيله.. وتربية الموقر تتقدم بالتعازي لأسرتها nayrouz وفاة الحاج عايد قاسم محمد اللوباني وتشييع جثمانه بعد صلاة الجمعة nayrouz بكر الصقور وإخوانه ينعون عمهم الحاج سالم الصقور عميد البيت nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 6-3-2026 nayrouz وفاة الحاج سالم سلامة الصقور أحد أبرز وجهاء الطفيلة عن عمر تجاوز 100 عام nayrouz وفاة محمد خالد المطيرات والدفن في الجيزة nayrouz وفاة الحاج محمد بشير عبدالغني يعقوب الحموري (أبو عامر) nayrouz تعازي أبناء المرحوم نورس المجالي بوفاة العالم الدكتور أحمد فريد أبو هزيم nayrouz

ترك التدخين أسهل من شلح الجرابات !!

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


                  بقلم محمد داودية 
قال: يا بو عمر، خابرك بتدخن بكثافة. وأراك تشن منذ حين، حملة على التدخين. هل أفهم أنك تركت التدخين لأسباب صحية.
قلت: نعم تركته لأسباب صحية.
قال: يعني لحّقت حالك.
قلت: نعم لحّقت حالي.
قال: إذن تركت التدخين بعد ان أصابتك الجلطة أو إحدى أخواتها. وأضاف وهو "يمج" نفسًا عميقًا على لفافته:
بدها ديرة بال يا صاحبي.
قلت: الحقيقة أنني درت بالي. فقد تركت التدخين كي لا يصيبني السرطان أو الجلطة أو إحدى شقيقاتها !!
نلمس كلنا استخفافًا واستهانة علنية واسعة، بالمخاطر المعلنة والاضرار الفتاكة الناجمة عن الاستمرار في التدخين !!
لا حاجة للقسم لبيان وتوضيح المبيّن الموضح، لذلك أقول وأكرر بلا انقطاع، وأنا الذي انقطع عن التدخين ببساطة، إن ترك التدخين أسهل من شلح الجرابات !!
أتحدثُ عن تجربة شخصية، وعن اطلاع على عشرات التجارب والحالات التي امتنع فيها الأصدقاء عن التدخين، بنفس البساطة التي مررت بها في الامتناع عن التدخين، وبلا أدنى عناء، 
ودائمًا، الآن، هو الوقت الصحيح للامتناع عن التدخين. وأقول من أجل الدقة والحسم:
"الامتناع عن التدخين، وليس ترك التدخين". 
لقد تركت التدخين ببساطة متناهية، لم أتوقعها أبدًا، تركت عادة التدخين المدمرة، وتخلصت من وباء مدمر بمنتهى السهولة، لم اضطر لإجراء عملية جراحية ولا إلى تناول كورسات من أدوية النيكوتين !
والصحيح الواضح هو ان المواظبة على التدخين ستضطر المواظِب إلى إجراء عمليات جراحية "قد" تنقذه !!. 
لا تخطط لترك التدخين يا صديقي، لا تنتظر شهر رمضان الكريم لتستعين به على عدوك التدخين. 
التدخين عادة وليس عبادة !!
التدخين ليست "كِتْبة" !!
ترك التدخين يكون فورًا، وبلا لكلكة !!.
معلومات: أعلنت منظمة الصحة العالمية ان وباء التبغ يقتل 8 ملايين إنسان سنويًا، أي أكثر من ضحايا هيروشيما والإرهاب العالمي والمذابح الفرنسية في الجزائر والعدوان على فيتنام والعراق.
التدخين يتسبب في 9500 وفاة مواطن أردني سنويًا. 
المدخنون يلقون بأيديهم إلى التهلكة عمدًا. 
قال تعالى: {وَلا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ}.