2026-03-10 - الثلاثاء
"تصاعد مثير للأحداث وإبداع مستمر لعمرو سعد في الحلقة 20 من «إفراج»" nayrouz وزير الخارجية التركي يؤكد لنظيره الإيراني رفض انتهاك المجال الجوي التركي nayrouz عبد الرؤوف الخوالدة يشكر شركة تتكو للمهندسين والمقاولات على الإفطار الجماعي nayrouz بلال صبري يشعل الجدل: "طبعا دول مش فارق معاهم مين نمبر وان علشان كلهم ميتن رداً على محمد سامي وياسمين عبد العزيز" nayrouz الجراح: الأسعار مستقرة والأسواق منظمة ومخزون المواد الاستراتيجية آمن في المؤسسة المدنية nayrouz 1475 طائرة مسيرة إيرانية: تم اعتراض 1385 منها، ووقعت 90 طائرة داخل الأراضي الإماراتية nayrouz تقرير: عودة ميندي تمنح ريال مدريد دفعة قبل مواجهة مانشستر سيتي nayrouz رونالدو يحتفل بانتصار الميريا: فوز كبير.. لنواصل nayrouz تداول بورصة عمان: ارتفاع المؤشر العام بنسبة 0.48% nayrouz وزارة الصحة : توزيع حالات القسطرة الطارئة بين مستشفيات البشير والأمير حمزة والزرقاء والكرك والطفيلة nayrouz وزارة الدفاع الإماراتية: 6 وفيات و12 إصابة منذ بدء الاعتداءات nayrouz *مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي عشيرة السميرات* nayrouz محافظ الزرقاء يبحث تسهيل إجراءات رخص المهن nayrouz مساحات ثقافية للوزير الرواشدة في 'أماسي رمضان nayrouz المواجدة تكتب الأردن ثابت مهما حاول البعض التشكيك nayrouz وفاة المربي الفاضل حابس هلال حمود المعرعر العظامات (أبو حاتم) nayrouz الخصاونة يكتب الإعلام السيادي ومعركة الوعي في الأردن nayrouz وزير الاستثمار يبحث مع السفيرة الأسترالية تعزيز التعاون الاقتصادي والاستثماري. nayrouz البنك الأردني الكويتي يطلق حملة جوائز حسابات التوفير – الجوائز لعام 2026 تحت شعار: "50 سنة مرّت وجوائزنا أكيد كبرت" nayrouz وزارة الداخلية القطرية تعلن زوال التهديد الأمني وعودة الأوضاع إلى طبيعتها nayrouz
وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 10-3-2026 nayrouz وفاة سامية سويلم أم رياض زوجة المرحوم غازي عواد الشلول nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 9-3-2026 nayrouz الحزن يخيّم على بلدة زيتا شمال طولكرم بوفاة الشاب مؤمن غالب صليّح nayrouz وفاة الحاج علي محمد طالب الشخاترة "أبو محمد" والدفن غدا في تقبل nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 8-3-2026 nayrouz وفاة الرائد علي فرج العويضات (أبو جسار) nayrouz وفاة الحاج المهندس عبدالفتاح خليل العبدالله والد الإعلامية هيفاء العبدالله nayrouz عشيرة الهباهبه تنعى فقيدها المرحوم يوسف محمود حسين الهباهبه nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 7-3-2026 nayrouz وفاة الشيخ مليح دريزي دريبي الزبن nayrouz وفاة الشاب شادي عبد الرحمن عبد الكريم المعايطة nayrouz وفاة الحاجة نصره حامد السبيله.. وتربية الموقر تتقدم بالتعازي لأسرتها nayrouz وفاة الحاج عايد قاسم محمد اللوباني وتشييع جثمانه بعد صلاة الجمعة nayrouz بكر الصقور وإخوانه ينعون عمهم الحاج سالم الصقور عميد البيت nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 6-3-2026 nayrouz وفاة الحاج سالم سلامة الصقور أحد أبرز وجهاء الطفيلة عن عمر تجاوز 100 عام nayrouz وفاة محمد خالد المطيرات والدفن في الجيزة nayrouz وفاة الحاج محمد بشير عبدالغني يعقوب الحموري (أبو عامر) nayrouz تعازي أبناء المرحوم نورس المجالي بوفاة العالم الدكتور أحمد فريد أبو هزيم nayrouz

د. سهى نوران تكتب أزمة نفسية داخل أزمة صحية

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
النزاعات النفسيه تتزايد لقد خلّفت أزمة كوفيد 19 ضغوطات لدى الأشخاص ضحايا الفيروس وعائلاتهم والعاملين بالمجال الصحي والكثير ممن يستجيبون للتصدي لهذا الوباء وكذلك عامة الناس..
تفاقم هذا الأمر وأصبح مزعج وكرب شديد لملايين البشر بمعظم أنحاء العالم. 
هذه الجائحة باتت طويلة الأمد مما تسببت بأمراض نفسية وهي من أكثر الأخطار التي تهدد السلامة النفسية للأطفال والشباب وكبار السن فلم ينجو منها أحد ..
تهديدات نفسية مستجدة من حقوق التعليم الوجاهي من فقر وفقد الوظائف وإغلاق مؤسسات وشركات وأصبح الإكتئاب والغضب على الحياة سبب رئيسي لإعاقة البعض عن متابعة امورهم الحياتية المعتادة..
جائحة كوفيد 19 إختبار لروحنا  البشرية والتعافي منها يجب أن يؤدي إلى عالم أكثر مساواة وأكثر مقدرة على التكييف مع الأزمات بالمستقبل.
لنتفادى ما انتجت عنه الجائحه على كاهل الأفراد والمجتمعات المحلية حول العالم بأكمله ونتجنب الإعتلالات الصحية النفسية الناتجة ...  

تسبب الفيروس بآثار نفسية عديدة فهو أحيانا يهاجم الجهاز العصبي والدماغ والنواقل العصبية  كما ذكر العلماء ويؤدي إلى أمراض نفسية وقد تبقى بعد انتهاء المرض 
التعافي من هذا المرض لا يعني انتهاء المشكلة احيانا هناك اعراض مستمرة مثل صعوبة التنفس والاكتئاب والقلق وحالات الذهان والخرف
ومن جهة اخرى الأغلبية يعانوا من رهاب المرض والوسواس مما يؤدي إلى الادمان والانتحار وكثرة الجرائم حيث أثبتت الدراسات بأن معدل الزيادات إلى %50..
تخفيف هذه الأعراض أو كيفية التغلب عليها يعتمد على الشخص نفسه بالبدايه وعلى العائلة
 التوازن بالغذاء والنوم الجيد والرياضه والبعد عن الأخبار السلبيه وتعويض التباعد الإجتماعي بالتواصل عبر اي وسيلة مناسبة هو الأفضل. 

دمتم سالمين 
د.سهى نوران