2026-03-05 - الخميس
مؤشر بورصة مسقط يغلق على ارتفاع nayrouz عضيبات يكتب :"تحية إجلال وإكبار لحماة الديار" nayrouz أوقاف وتربية جرش تطلقان مبادرة توعوية لتعزيز الوسطية والقيم الوطنية لدى طالبات المدارس nayrouz عشائر الزوايدة تؤكد وقوفها خلف القيادة الهاشمية وتدعو إلى وحدة الصف الوطني nayrouz أمين حزب الحرية المصري: تحركات الدولة الاستباقية تعزز استقرار السوق وتؤمّن احتياجات المواطنين nayrouz العيسوي ينقل تعازي الملك وولي العهد إلى عشيرة العمري nayrouz السفيرة رولان سماره تقدم أوراق اعتمادها للرئيس الكيني nayrouz الإقامة والحدود تكرم العبادي والزبن والزبون موظفين مثاليين nayrouz شركة العقبة: إغلاق مضيق هرمز لن يؤثر مباشرة على الميناء nayrouz فيتينيا يستبعد الانتقال إلى ريال مدريد: أستمتع بوقتي مع باريس سان جيرمان nayrouz نظامان معدلان لمكافآت ضباط وأفراد القوات المسلحة.. (تفاصيل) nayrouz العدوان: الجامعات شريك أساسي في تنفيذ برامج الشباب وجائزة الحسين للعمل التطوعي nayrouz دخان يتصاعد فوق شمال الرياض nayrouz إرادات ملكية ب شتيوي والسواعير وخريسات nayrouz أمانة عمّان تخالف 163 منشأة لعدم التزامها بالاشتراطات الصحية nayrouz إرادة ملكية برئيس المجلس الاقتصادي والاجتماعي nayrouz 36 محاميا يؤدون اليمين القانونية أمام وزير العدل nayrouz "الأمانة" تخالف 163 منشأة لعدم التزامها بالاشتراطات الصحية nayrouz الجيش الإسرائيلي ينذر سكان ضاحية بيروت الجنوبية بالإخلاء فورا nayrouz د. لينا مازن القرعان .. ألف مبارك الدكتوراة nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 5-3-2026 nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى والدة المقدم إسماعيل خليف العنزي nayrouz وفاة الشاب عمار سعود القرالة "أبو فيصل" إثر حادث سير مؤسف nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 4-3-2026 nayrouz مدير تربية البادية الشمالية الشرقية ينعى زوج مشرفة تربوية nayrouz وفاة الحاج يوسف الدرادكة ونجله إثر حادثة تسرب غاز في السلط nayrouz وفاة الحاج سلامة بوسف فلاح الحنيطي nayrouz وفاة الشاب فارس محمد العريمي الخضير nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 3-3-2026 nayrouz وفاة الحاج خالد أحمد الرفيفة السواعير والدفن غدا في أم القطين nayrouz وفاة المحافظ السابق زياد شتيان القبيلات "أبو أكرم" nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 2-3-2026 nayrouz وفاة أحد رجالات الوطن.. العميد المهندس أحمد سالم الطعاني nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 1-3-2026 nayrouz وفاة نايل عوض القعيشيش الجبور nayrouz وفاة الشاب عبدالله مازن خرفان بعد أيام من رحيل والده nayrouz عبيدات يعزي معالي مثنى الغرايبة بوفاة نجله كرم nayrouz مخلد خلف راجي الحلبا الحماد "ابو خلف " في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب المقدسي أمير المؤقت بحادث سير مؤسف في واشنطن nayrouz وفاة الحاج قاسم خلف الفناطسة شقيق الوزير الأسبق موسى الفناطسة nayrouz

دراسة.. القرفة تخفّض نسبة السكر في الدم

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


كشفت دراسات أن تناول القرفة كمكمل غذائي، يمكن أن يكون له تأثير مساعد في خفض نسبة السكر في الدم، وكجزء من دراسة في رعاية مرضى السكري، تناول 30 مشاركاً مصاباً بداء السكري من النوع 2 مكملات القرفة لمدة 40 يوماً، بينما تناول 30 مشاركاً آخر مصاباً بداء السكري من النوع 2 علاجاً وهمياً، في نهاية الدراسة أظهر جميع المشاركين الذين تناولوا مكملات القرفة مستويات أقل من السكر في الدم، بينما لم يلاحظ أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي أي تغيير.

وأظهرت الدراسة أن المشاركين الذين تناولوا القرفة لمدة 40 يوماً شهدوا انخفاضاً في مستوى الجلوكوز والدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم.

وخلصت الدراسة إلى أن إضافة القرفة إلى النظام الغذائي سيساعد على "تقليل عوامل الخطر المرتبطة بمرض السكري”، وكذلك عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وجدت دراسة مختلفة من معهد العلوم الصحية بجامعة اسطنبول ميديبول نتائج مماثلة، أن الاستهلاك المنتظم من ثلاثة إلى ستة جرامات من القرفة يومياً يؤثر بشكل إيجابي على مستويات السكر في الدم، ويوصي الاستطلاع بالاستهلاك المنتظم للقرفة أو مكملات القرفة.

وتبين أيضاً أن القرفة تعمل على خفض مستويات الإجهاد التأكسدي، وهو عامل خطر للإصابة بمرض السكري من النوع 2، بالإضافة إلى العديد من الحالات الأخرى.

ويشار إلى أن مكملات القرفة لا تشكل بديل عن أدوية السكري، ولا تحل محل نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، بحسب جمعية السكري الأمريكية