2026-01-11 - الأحد
الكالسيوم وصحة المرأة.. معدن أساسي يحمي العظام والقلب ويمنع الهشاشة nayrouz هل حلمت بأكل السمك مع الميت؟ اكتشف ما يخفيه لك هذا المنام nayrouz الصومال يحظر الطيران العسكري الإماراتي من أجوائه nayrouz السعودية تجدد دعمها لمؤسسات الدولة الشرعية في الصومال وترفض أي تقسيم لأراضيه nayrouz تفاصيل منخفض الثلاثاء .. وتحذيرات هامة للأردنيين nayrouz نيابة عن ترامب.. المبعوث الأميركي توم براك يبحث مع الشرع تطورات حلب ومستقبل المرحلة الانتقالية في سوريا nayrouz "نحن قادمون".. رسائل تهديد تثير الذعر في إسرائيل nayrouz “الكوكايين الوردي” يثير إنذارًا صحيًا في الولايات المتحدة مع تزايد الضبطيات والوفيات nayrouz ملك المغرب يعاني من ألم في أسفل الظهر مع تشنج عضلي nayrouz البنك الدولي يدرس إقراض الأردن 400 مليون دولار nayrouz ترامب يوقع "أمرا تنفيذيا " بشأن نفط فنزويلا nayrouz النوايسة يكتب :"حين يُموَّل النفوذ وتُغلق الأبواب: رسالة في العدالة الغائبة" nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 11 كانون الثاني 2026 nayrouz رئيس الوزراء الدكتور جعفر حسان في مقابلة تلفزيونية تبث الاحد nayrouz الجزائر تودّع أمم إفريقيا ونيجيريا إلى نصف النهائي nayrouz افراح العبادي والدبيني بالأحساء ...صور nayrouz د. عامر الشمري يهنئ هادي المخلف بمناسبة زواج نجله ناصر nayrouz جامعة البحرين تمنح المهندسة نوف زهير العوامي درجة البكالوريوس في الهندسة الكيميائية nayrouz بلدية لواء الموقر تفتح باب التسجيل في حضانتها لأبناء الموظفين nayrouz رسالة إلى دولة رئيس الوزراء بشأن حقوق أبناء الطفيلة في الوظائف الحكومية nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 11 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة الحاج أحمد إبراهيم ياسين الخطاب nayrouz وفاة الدكتور أحمد عيسى الجلامدة.. والتشييع السبت nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 10 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة احمد عثمان حمود الدرايسه ابو مراد في مدينة الرمثا nayrouz الجازي يعزي قبيلة القحطاني بوفاة الفريق سعيد القحطاني nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 9 كانون الثاني 2026 nayrouz أبناء المرحوم الحاج علي سفهان القبيلات ينعون الجار ضيف الله قبلان الشبيلات nayrouz وفاة الحاج حسين محمود الطيب الدفن في نتل الجمعة nayrouz عبدالله البدادوة يعزي بوفاة النسيب عبد الحليم الشوابكة nayrouz وفاة محمد ناصر عبيدالله «أبو وائل» إثر جلطة حادة nayrouz وفاة الحاجة جدايه زوجة معالي محمد عوده النجادات nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 8 كانون الثاني 2026 nayrouz وزير التربية والتعليم ينعى المعلم أحمد علي سالم ابو سمره nayrouz وفاة الحاجة نفل محمد العنبر زوجه الحاج عبدالله الجهني. nayrouz وفاة العقيد القاضي العسكري موفق عيد الجبور nayrouz وفاة العقيد المتقاعد مفيد سليمان عليان العواودة " ابو فراس" nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 7 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة الحاج حمد الحمد في الهفوف nayrouz وفاة نجل شقيقة الزميلة الإعلامية رانيا تادرس (صقر) nayrouz

تعرف على داء الملوك.. ما أعراضه وكيف يمكن منعه؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


شتهر النقرس بكونه مرض الأثرياء، وغالبا ما ارتبطت الإصابة به بالنظام الغذائي الغني باللحوم.

والنقرس هو نوع من التهاب المفاصل حيث ينشأ عن تشكل بلورات الصوديوم داخل وحول المفاصل، مما يسبب نوبات مفاجئة من الألم الشديد والتورم.
وكان المرض شائعا للغاية في العصر الفيكتوري، عندما كان الأثرياء يستهلكون نظاما غذائيا يفضل الأطعمة الغنية باللحوم الحمراء والمأكولات البحرية.
تشير التقديرات اليوم إلى أن ما بين شخص إلى شخصين من بين كل 100 شخص في المملكة المتحدة مصابون بالنقرس.

وتؤثر الحالة بشكل أساسي على الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 30 عاما والنساء بعد انقطاع الطمث.

ما أعراض النقرس؟
ألم المفاصل الشديد المفاجئ.

جلد أحمر منتفخ وساخن فوق المفصل المصاب.

حمى وقشعريرة مصحوبة بآلام في المفاصل.

 

أسباب تزيد خطر الإصابة بالنقرس:
 

البدانة.

التقدم بالسن.

المشروبات المحلاة والصودا.

الأدوية بما في ذلك مدرات البول، وبعض المضادات الحيوية الموصوفة لمرض السل.

 

آلية العلاج
 

عادة ما يتم علاج نوبات النقرس بمضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين.

إذا استمر الألم، يمكن وصف الستيرويدات على شكل أقراص أو حقنة.

 

ومع ذلك، هناك تغييرات في نمط الحياة يمكن أن تمنع عودة النقرس، وتشمل:
 

تناول نظام غذائي صحي متوازن.

شرب الكثير من السوائل.

ممارسة الرياضة بانتظام، مع تجنب الضغط على المفاصل.

التوقف عن التدخين.

استشارة الطبيب بشأن مكملات فيتامين سي.