2025-02-27 - الخميس
مديرية زراعة جرش : ورشة عمل حول الطرق الصحيحة للتقليم والعناية باشجار التين nayrouz فريق "كلنا خلف قيادتنا الهاشمية" يعلن عن رئيسه الفخري nayrouz كلية الدفاع المدني تحقق تفوقًا أكاديميًا في الامتحان الشامل لكليات المجتمع nayrouz مبادرة "رؤية سياسية" تبحث سبل التعاون مع مؤسسة طلال أبو غزالة nayrouz أحمد النجادات يهنئ الملك وولي العهد برمضان nayrouz الدرجة الخاصة للدكتورة رائدة الزيود العبادي nayrouz الأمن العام يخرّج دورة إدخال البيانات المتقدمة nayrouz إشهار جمعية رابطة أبناء الفارس الشوابكة nayrouz اليسار الاردني خيار الانهيار أو الازدهار nayrouz "سياحة مادبا" تنظم احتفال بيوم السياحة العربي تحت شعار " الاستثمار والسياحة" nayrouz تمديد التسجيل في كلية حطين حتى الخميس المقبل nayrouz بني خالد يهنئ الملك وولي العهد بالذكرى التاسعة والستين لتعريب قيادة الجيش العربي nayrouz عابد الشعيبات يعقد قرانه nayrouz وسام الحاج يتخرج بامتياز في الحقوق nayrouz الملك عبدالله الثاني في بلغاريا لتعزيز التعاون الثنائي nayrouz أمانة عمان تعلن التعليمات الخاصة بالخيم الرمضانية لهذا العام nayrouz 60 ألف أسرة تستفيد من قسائم شرائية برمضان nayrouz إعلان الفائزين بالدورة 4 من جائزة وليّ العهد لأفضل تطبيق خدمات حكومية nayrouz وزارة الأوقاف: تحديث النظام الصوتي والإضاءة في المسجد الأقصى nayrouz استقالة رئيس النادي الفيصلي نضال الحديد وتشكيل هيئة إدارية مؤقتة nayrouz
برقية تعزية ومواساة إلى الشيخ أحمد تركي الكايد عبيدات بوفاة زوجته (أم بشار) nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 27 فبراير 2025 nayrouz الحاج سليمان السيوف "ابو هاني "في ذمة الله nayrouz الداعية الإسلامي الدكتور جبر السرحان في ذمة الله nayrouz عبد الله النوفلي الجحاوشة" ابو نايف " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 26 فبراير 2025 nayrouz رحيل فواز ومحمد.. حزن في قلوب الفريج...الجبور بالنقيرة nayrouz وفاة الطفل نسيم المساعيد إثر وعكة صحية مفاجئة nayrouz محمد سليمان عياط الفريج الجبور في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 25-2-2025 nayrouz وزارة التربية تنعى المعلم مشهور الخوالدة nayrouz وفاة الحاجه نوره البركات "ام هيثم" زوجة طايل الدوين الجبور nayrouz رحيلك موجع.. لكن ذكراك خالدة nayrouz سيف الدهامشة ينعى وفاة الدكتور نواف الغصين nayrouz وفاة الدكتور نواف الغصين nayrouz الحاج عبدالمجيد سليم المجالي " ابو سند" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 24-2-2025 nayrouz العميرات ينعى الأستاذ رافع غندور البشيش "ابو عصام " nayrouz السودان ينعي البرلماني ورجل الأعمال علي محمد الحسن أبرسي nayrouz وفاة "مسلم عبد العزيز الطيب" اثر حادث سير مؤسف في مادبا. nayrouz

ما هو تسمم الشمس وكيف نحدد أعراضه؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
رغم أنه قد يكون من الممتع الاستمتاع بأشعة الشمس والحصول على فيتامين D خلال الصيف، إلا أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تجلب خطرا حقيقيا يؤدي للتسمم الشمسي.
والتسمم الشمسي هو حالة خطيرة تحدث عادة بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية (UV) التي تحرق الجلد، وهو ليس تشخيصا طبيا رسميا، بل هو مصطلح عام لحروق الشمس السيئة.

وعلى عكس حروق الشمس الخفيفة، عادة ما يتطلب التسمم بأشعة الشمس علاجا طبيا لمنع المضاعفات مثل تلف الجلد وضربة الشمس والسرطان. وأحد أكثر الأعراض شيوعا هو تورم الوجه.

وقالت الدكتورة ديبرا غاليمان، أخصائية الأمراض الجلدية في نيويورك، إن تورم الوجه يمكن أن يكون رد فعل تحسسي للشمس.

وشرحت في حديثها لموقع HealthCentral الصحي: "عندما يتعرض جسمك للكثير من أشعة الشمس، يتفاعل جهاز المناعة عن طريق تحويل المنطقة المصابة من الجلد إلى اللون الأحمر، وهو ما يصبح مؤلما. وتتضخم الأوعية الدموية لزيادة تدفق الدم وتسريع الشفاء، ما يؤدي إلى احمرار وتورم في بعض الأحيان".

أعراض أخرى لتسمم الشمس:

وفقا لموقع WebMD، هناك ثمانية أعراض رئيسية أخرى للتسمم الشمسي يجب أن تكون على دراية بها:

 احمرار الجلد وظهور تقرحات

- ألم ووخز

- تورم

- صداع

- حمى وقشعريرة

- غثيان

- دوخة

- جفاف

وإذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص تعرفه مصابا بالتسمم الشمسي، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب على الفور.

وقد يعالج طبيبك التسمم الشمسي باستخدام الكمادات الباردة والسوائل الوريدية (IV) للجفاف.

وقد يصف أيضا الستيرويدات للتقرحات والتورم والمضادات الحيوية لمنع العدوى ومسكنات الألم للتخفيف.

منع التسمم بأشعة الشمس

يقول الخبراء إن الأمر قد يستغرق أقل من عشر دقائق للإصابة بحروق الشمس، لذا يقدم الخبراء الصحيون بعض الطرق التي يمكنك من خلالها الحفاظ على البرودة في الطقس الأكثر سخونة من العام:

- البقاء بعيدا عن الحرارة قدر المستطاع

- إذا كنت مضطرًا للخروج، ابق في الظل خاصة بين الساعة 11 صباحا و3 مساء، واستخدم واق من الشمس وقبعة وملابس خفيفة

- تجنب التمارين أو الأنشطة التي تجعلك أكثر سخونة

- أغلق النوافذ أثناء النهار وافتحها ليلا عندما تنخفض درجة الحرارة بالخارج

- يمكن أن تساعد المراوح الكهربائية إذا كانت درجة الحرارة أقل من 35 درجة مئوية