2025-07-29 - الثلاثاء
وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 29 تموز 2025 nayrouz منظمتان إسرائيليتان: الدولة العبرية ترتكب إبادة جماعية بغزة nayrouz الصفدي: الاحتلال حول غزة إلى مقبرة.. وغياب حل الدولتين يغذي الكارثة الإنسانية nayrouz رئيس الوزراء الفلسطيني: نشكر الأردن على جهود الإغاثة التي يقدمها لغزة nayrouz رئيس وزراء فرنسا يصف اتفاق التجارة بين أمريكا وأوروبا بـ«اليوم الأسود» ويحذر من تداعيات خطيرة nayrouz هذا غريم اليمنيين.. الكشف عن هوية قاتل الرئيس اليمني علي عبدالله صالح شخصيًا.. وهذه كانت نهايته nayrouz "ضياع الطفل في المنام والعثور عليه.. ماذا تخبرك هذه الرؤية عن حياتك العاطفية والعائلية؟" nayrouz تصريحات لوزير الخارجية السعودي عن حرب غزة وقيام الدولة الفلسطينية والتطبيع nayrouz نهب منظم لمعظم مساعدات غزة بالتواطؤ مع الاحتلال nayrouz وزير الثقافة يستقبل وفدًا عُمانيًا مشاركًا في مهرجان جرش nayrouz العميد فواز الخوالدة يلتقي متقاعدي الأمن العام في البادية الشمالية nayrouz السفير الحباشنة يُمنح وسام الاستقلال من الطبقة الأولى تقديراً لجهوده الدبلوماسية في الإمارات nayrouz محاولة اقتحام موقع للواء كفير في خان يونس nayrouz بيان صادر عن مجلس قبيلة عباد nayrouz القبض على اللواء الطيّار عماد نفوري المتهم بارتكاب مجازر بحق المدنيين في سوريا nayrouz السد القطري يضم البرازيلي روبرتو فيرمينو حتى 2027 nayrouz انخفاض أسعار الذهب في الأردن في التسعيرة الثانية الاثنين nayrouz "التعليم العالي" توضح آلية تصنيف طلبة "التوجيهي" لغايات القبول الموحد في الجامعات nayrouz وفاة الشيخ عطا فضيل الشهوان nayrouz العجلوني رئيساً للرابطة العربية لامراض الجهاز الهضمي والكبد nayrouz
وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 29 تموز 2025 nayrouz وفاة الشيخ عطا فضيل الشهوان nayrouz وفاة طفل إثر تدهور مركبة في ججين غرب إربد nayrouz الحاجة الفاضلة فوزية طلال حمود عبدالقادر الشناق "ام امجد " في ذمة الله nayrouz وزير التربية والتعليم ينعى معلمة في مدرسة المطل في المزار الجنوبي nayrouz الدكتور النوافعة صانع الامل ...الذي رحل مبكرا nayrouz وفاة الطالبة ملاك مصلح رشدي العزه من الجامعة الهاشمية nayrouz وفيات الأردن اليوم الاثنين 28 تموز 2025 nayrouz عاد جسدًا بلا روح.. رحيل الشاب عماد الضمور في حادث سير مفجع nayrouz العميد ابو شقير يشارك في تشييع جثمان الوكيل علاء ابو محجوب ...صور nayrouz فــي ذمــة الله تعــالــى عبدالحكيم طاهر الدباس (أبو عمر) nayrouz وفاتان و7 إصابات بحادث تصادم على الصحراوي في معان nayrouz "عاد ليرتاح.. ولم يستيقظ أبدًا" وفاة الطبيب رمزي شحادة تصدم طمرة وتبكي المجتمع العربي nayrouz وفاة الشاب أكرم حسن الحنيطي بعد تعرضه لحادث سير مؤسف. nayrouz وفيات الأردن ليوم الأحد 27 تموز 2025 nayrouz العميد المتقاعد علي أحمد ابو جلبه "بني مصطفى" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم السبت 26 تموز 2025 nayrouz الحاج صالح عبدالله العمري" ابو بشير" في ذمة الله nayrouz وزير التربية والتعليم ينعى المعلم رائد درادكة من مدرسة زوبيا الثانوية nayrouz الحاج الشيخ عبدالحميد راشد الرحاحله "ابو ايمن" في ذمة الله nayrouz

أفضل الأطعمة لمعالجة بحة الصوت بسرعة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

قد يعاني بعض الأشخاص من بحة الصوت المستمرة لذا سنقدم لك بعض الأطعمة التي يُعتقد أنها تساعد في علاج بحة الصوت:


1. العسل: يعتبر العسل مهدئًا للحنجرة ويمكن أن يخفف التهيج والالتهاب في الحنجرة. يمكنك تناول ملعقة صغيرة من العسل مباشرة أو إضافته إلى كوب من الماء الدافئ أو الشاي الأخضر.

 

2. الليمون: يحتوي الليمون على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة للحنجرة. قم بعصر ليمونة في كوب ماء دافئ وأضف ملعقة صغيرة من العسل واشرب الخليط.

 

3. الماء الدافئ: شرب الماء الدافئ يساعد على ترطيب الحنجرة وتخفيف البحة. حاول شرب كميات كافية من الماء الدافئ على مدار اليوم.

 

4. الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة ومواد مهدئة للحنجرة. قم بتحضير فنجان من الشاي الأخضر واضف القليل من العسل إذا كنت تفضل الحلاوة.

 

5. الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل مضادًا للالتهابات ويساعد في تخفيف البحة. قم بتحضير شاي الزنجبيل عن طريق تقطيع شريحة رقيقة من الزنجبيل الطازج ووضعها في كوب ماء مغلي. اتركها لبضع دقائق ثم قم بتصفية الشاي واشربه.

 

6. البابايا: تحتوي البابايا على إنزيم يُسمى بابين، والذي يساعد في تخفيف الالتهاب وتهدئة الحنجرة. جرب تناول قطع من البابايا الناضجة لتشعر بتحسن في البحة.

 

7. البصل والثوم: يحتوي كل من البصل والثوم على مضادات حيوية طبيعية ومضادات للالتهابات. يمكن أن يساعد تناولهما في تخفيف البحة وتهدئة الحنجرة.

 

يجب أن تعلم أن هذه الأطعمة قد تخفف من أعراض بحة الصوت، ولكنها لا تعتبر علاجًا شاملًا. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يُنصح بزيارة الطبيب لتقييم الحالة واستشارة متخصص في مجال الصوت والحنجرة