2024-05-15 - الأربعاء
الحباشنة يواصل الجولات التفقدية لمدارس تربية معان لمتابعة تنفيذ الخطط والاستعدادات لنهاية العام الدراسي nayrouz الخارجية تعزي بضحايا فيضانات وسيول كينيا nayrouz الأشغال: بدء العمل بمشروع تحسين وإعادة تأهيل شارع مادبا غدًا nayrouz الملك وولي العهد يحضران الجلسة الرئيسية للقمة الإقليمية للمحيطات...صور nayrouz لقاء إعلامي وتربوي التقى به السكارنة مع وكالة نيروز الإخبارية nayrouz الأوقاف تنظم ورشة حول جائزة الملك عبدالله الثاني لتميّز الأداء nayrouz الملك يتوجه إلى البحرين لترؤس الوفد الأردني في القمة العربية nayrouz العبيدات يترأس اجتماع لجنتي التوجيه والتطوير المهني ....,صورر nayrouz "2600 سنة من التفلسف" كتاب يرصد تاريخ الفلسفة nayrouz لقاءات دورية تعقدها الجمعية الأردنية لرياضة الصيد في كافة مناطق المملكة والبداية من الكرك. ..صور nayrouz عاجل ..مصدر مسؤول:الأجهزة الأردنية الأمنية أحبطت محاولة تهريب أسلحة إلى المملكة أرسلت من قبل ميليشيات مدعومة من إحدى الدول nayrouz رئيس الديوان الملكي يلتقي وفدين شبابين وأكاديمي..صور nayrouz هديرس يرعى حفل تخريج طلبة التمهيدي ومعرض التراث الشعبي والوسائل التعليمية في مدرسة الرامة الثانوية الشاملة. nayrouz إدارة حماية الأسرة والأحداث تحقق في قضية وفاة طفلة تبلغ عاماً واحداً من العمر نتيجة الإيذاء البليغ والتسبّب بالوفاة من قبل والدها nayrouz سفن الصحراء فعالية توعوية في وادي رم "٢٠٢٤ السنة الدولية للإبل " nayrouz يوم علميّ في قسم اللغة العربية . nayrouz البنك الأوروبي للتنمية يتوقع تعافيا لنمو اقتصاد الأردن ليصل 2.6% في عام 2025 nayrouz 47.8 دينار سعر الذهب عيار 21 بالسوق المحلية nayrouz ذكرى النكبة العربية nayrouz حكومة الاحتلال ترفض قرار الأمم المتحدة بشأن الاعتراف بفلسطين nayrouz

صحتك تهمنا.. 5 أعشاب لعلاج نزلات البرد في المنزل

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
يعد برد المعدة مرضاً شائعا يصيب البالغين والأطفال، وغالباً ما تسببه عدوى فيروسية؛ لذا فإن علاج برد المعدة عادةً ما يعتمد على العلاج في المنزل بالأعشاب، فإن خلال فترة الشتاء تكثر نزلات البرد، ولا يفضل الكثير شراء الأدوية، ويتجه نحو شراء الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تقوية مناعة الجسم، ومن ثم تنتهي نزلة البرد خلال فترة قصيرة من بدء العلاج، ونركز في السطور التالية على العديد من الأعشاب، ولكن يفضل عدم الإفراط في تناولها، كما يجب على مرضى الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر والقلب استشارة الطبيب أولا.

علاج نزلات البرد في المنزل بالاعشاب

ويجب العلم أن علاج نزلات البرد في المنزل بالاعشاب، يعد أحد وسائل الطب البديل أو ما يطلق عليه الطب النبوي، الذي يعتمد على تناول الأعشاب الطبيعية، مع ضرورة التنويه أن نزلات البرد هي أحد العدوى الفيروسية التي تصيب الجسم، ولا تستلزم أخد مضاد حيوي، ولكن الأعشاب والفاكهة التي تتضمن على فيتامين سي يكون لها دور في تقوية مناعة الجسم، وإليكم أبرز أنواع الأعشاب.

الزنجبيل

يعد مشروب الزنجبيل المغلي ضمن أحد الطرق التي يكون لها دور في التخلص من نزلات البرد الشديدة، فهو يتضمن على مركب الجينجيرول وشوجول، وهذه المركبات تكون عبارة عن مضادات للالتهاب تساهم في تقليل حدة أعراض نزلات البرد خاصة الغثيان والشعور بآلام الحلق، ويمكن شرب الزنجبيل من خلال غليه في ماء مع نصف ليمونه وملعقة عسل.

القتاد

وهناك عشب يطلق عليه القتاد يتوافر عند العطارين الكبار، يستخدم في علاج نزلات البرد، فهو يتضمن على خصائص مضادة للأكسدة، تساهم في مواجهة العدوى الفيروسية، كما تعزز من قدرة جهاز المناعة في الجسم، حيث يتم تناوله من خلال غليه في الماء ووضع عليه ملعقة عسل حسب الرغبة.

الجنسنج

كما يوجد نبات الجنسنج، وهو أحد أنواع الأعشاب التي تتضمن على مركبات متعددة السكريات، يكون لها دور في القضاء على نزلات البرد، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل أخذ أي جرعة حتى لا تتسبب في الإصابة بأي مشاكل صحية فيما بعد، ويمكن تناوله أو شرب في ماء مغلي.

البلسان

كما يوجد عشب يطلق عليه البلسان يوجد عند العطارين، يتضمن على مركب الأنثوسيانين، يساعد على تعزيز الجهاز المناعي في الجسم، وأيضا يكون له دور في محاربة الالتهابات الفيروسية، ويعد ضمن أنواع الأعشاب التي يكون لها دور في العلاج من نزلات البرد، ويمكن تناوله من خلال وضعه في ماء مغلي، ثم شربه بعد تناول وجبة غذائية متكاملة، ويفضل استشارة الطبيب أولا.

النعناع

وربما لا يعلم الكثير أن شرب النعناع المغلي يساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم، وأيضا يساهم في القضاء على أعراض البرد مثل احتقان الأنف والحلق، وذلك بفضل أنه يتضمن على مركب المنثول الذي يتضمن على خصائص مضادة للالتهاب، ويمكن استخدامه من خلال استنشاق بخار الماء به النعناع، كما يمكن شراء زيت المنثول ووضعه على الوسادة قبل النوم، بحيث يتم استنشاقه طوال الليل.

وإذا كنت تريد معرفة علاج نزلات البرد في المنزل، فإن هناك العديد من الوسائل التي تساعد على التخلص من أعراض نزلات البرد دون الحاجه إلى أخذ أدوية، ولكن يفضل استشارة الطبيب أولا حتى لا يحدث أي مشاكل صحية، ومن ضمن وسائل التخلص من نزلات البرد ما يلي:

ينصح بترطيب هواء الغرفة من خلال تشغيل مروحة أو فتح نوافذ الغرفكما يجب أن يحرص المريض على تناول كميات من السوائل والماء التي تساعد على ترطيب الجسم ومن ثم التخلص من احتقان الأنفكما أن الغرغرة يكون لها دور في التخلص من آلام الحلق حيث يتم غلي ماء ووضع عليه ملح ثم يتم الاستنشاق فهذا يساعد على التخلص من آلام الحلق.ويمكن أيضا تناول ملعقة من العسل النحل فهي تساعد على التخلص من آلام الحلق.تناول عصير الليمون يساعد على التخلص من البلغم فإنه يتضمن على فيتامين ج الذي يكون له دور في رفع مناعة الجسم.