2025-11-07 - الجمعة
الدكتور محمد الشريدة ينال درجة الدكتوراه في القانون التجاري الدولي من الجامعة البريطانية في دبي nayrouz حين تروي أمي حكايتي، وأبي يبتسم في صمت… nayrouz وزير الزراعة: السوق المحلي سيشهد انخفاضا في أسعار زيت الزيتون بعد الاستيراد nayrouz الأرصاد الجوية: الأردن قد يشهد حالة مطرية نهاية الأسبوع المقبل nayrouz أفراح آل الشرادقه وآل الخشاشنه تتوّج بزفاف مؤمن وبراء nayrouz ما يجري اليوم في التعيينات داخل التلفزيون الأردني … شاشة وطن أم مرآة للتجميل nayrouz المسلماني زيارة جلالة الملك عبدالله الثاني إلى وسط البلد في عمّان تؤكد نهج القرب من المواطنين nayrouz سوق رصيع الزيتون في إربد.. فرصة موسمية للعمل nayrouz الأردن يفوز بعضوية المجلس التنفيذي لليونسكو للفترة 2025 - 2029 nayrouz الملاكم حسين عشيش يفتتح مشاركة البعثة الأردنية في دورة ألعاب التضامن الإسلامي (الرياض 2025) nayrouz قصف مدفعي إسرائيلي على جنوب لبنان nayrouz تراجع أسعار الغذاء العالمية بدعم من وفرة المعروض nayrouz المعايعة يكتب إشراقات مسيرة الجنرال عماد صليبا المعايعة...إرث إنساني وحضاري عميق ممتدّ... nayrouz فرقة معان للفنون الشعبية تمثل الأردن في مهرجان الكويت العربي nayrouz حفل زفاف الشاب شلاش محمدسالم الجحاوشة- صور nayrouz الأردن والكويت يعززان التعاون في الاقتصاد الأخضر وحماية البيئة nayrouz عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة بالمسجد الأقصى nayrouz الجنيه الإسترليني يتراجع أمام الدولار واليورو nayrouz منتخب الملاكمة يبدأ مشاركته في دورة ألعاب التضامن الإسلامي غدًا nayrouz وزير الخارجية يبحث مع نظيره البرتغالي العلاقات الثنائية وجهود تثبيت وقف إطلاق النار في غزة nayrouz
وفيات الأردن اليوم الجمعة7-11-2025 nayrouz عشيرة الصلاحين وعبّاد يشكرون جلالة الملك وولي العهد وكل من قدّم واجب العزاء بوفاة العقيد المتقاعد بشير الصلاحين العبادي nayrouz وفاة الشابة المعلمة "سوسن محمد الدهامشة بعد صراع مع المرض nayrouz وفاة الحاج عاشق والد الاستاذ الدكتور خالد ابو تاية nayrouz الأمن العام ينعى حمد الدراوشة nayrouz وفاة الحاجة رقية خشان والدة الشيخ رائد صلاح nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 6-11-2025 nayrouz الطفلة ريم بنت ناصر الغزال في ذمة الله تعالى nayrouz المتحدة للإبداع تنعى والدة نائب رئيس هيئتها السيد إيهاب محيي" nayrouz وفاة الحاج محمد احمد سليمان القضاة "ابو ياسر" nayrouz وفاة الشاب حمد شاتي الدراوشه nayrouz الأمن العام ينعى المواجدة nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 5-11-2025 nayrouz وفاة العميد المتقاعد احمد عايد الخرابشه (ابو معن) nayrouz وفاة زاهي علي محمود طيفور من قضاء الجنيد في عجلون nayrouz وفاة الصحفية الأردنية منى زيادة nayrouz رحيل مفاجئ للشاب الوكيل عز الدين التيمه إثر نوبة قلبية حادة nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 4-11-2025 nayrouz بعد تسع سنوات على رحيله.. رمزي فتحي أبو طالب يحيي ذكرى والده المشير الراحل بكلمات مؤثرة nayrouz وفاة المهندس ناصر توفيق السعدون، مدير عام شركة البوتاس العربية الأسبق. nayrouz

د. شنكول تكتب: حين تصبح العلاقات مرهقة بدل أن تكون ملاذًا

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


أحيانًا، ما يُتعبنا ليس العمل ولا ضغوط الحياة، بل العلاقات التي يفترض أن تكون ملاذنا منها.
نحن لا نتعب من الناس بقدر ما نتعب من محاولاتنا المستمرة لفهمهم، أو تبرير غيابهم، أو إصلاح ما لا يُصلح.

العلاقات وُجدت لتمنحنا الأمان، لكن كثيرًا ما تتحوّل إلى مساحة قلق. نبدأها بصدق، ونحمل لها نية البقاء، ثم نجد أنفسنا نستهلك أعصابنا في محاولة الحفاظ على توازن لا يشعر به الطرف الآخر.
هناك من نحبهم، لكن وجودهم معنا صار يحتاج جهدًا أكثر من طاقتنا، وكأن الحب أصبح واجبًا ثقيلًا لا دفئًا بسيطًا.

في زمن السرعة والضجيج، صار التعب العاطفي أخطر من التعب الجسدي. لأنك تستطيع أن تستريح من العمل، لكن كيف تستريح من علاقة تستهلكك وأنت تحاول ألا تخسرها؟

أحيانًا لا تكون المشكلة في الآخرين، بل في فكرة أننا نحاول أن نكون دائمًا الأقوى، الأكثر تفهمًا، الأكثر حضورًا.
بينما ما نحتاجه في الحقيقة هو علاقة نستطيع أن نكون فيها أنفسنا: صامتين دون أن نُعاتَب، مشغولين دون أن نُلام، وتعبين دون أن نُتّهم بالفتور.

ليس المطلوب أن تكون العلاقات مثالية، بل مريحة. أن يكون فيها مساحة تنفس، لا مساحة ضغط.
أن تكون أقرب إلى راحة البيت لا إلى واجب الحضور اليومي.

حين تتحول العلاقة إلى مصدر قلق بدل أن تكون مأوى، فربما حان الوقت لأن نراجع أنفسنا:
هل ما زلنا فيها حبًا، أم مجرد عادة نخشى كسرها؟

بقلم د. شنكول قادر
رئيسة جمعية الإخاء الأردنية العراقية