2025-05-11 - الأحد
محمية العقبة البحرية تعد ملف ترشيح إدراجها على قائمة التراث العالمي nayrouz اكاديميون وصحفيون: الإعلام الرقمي أحدث تحولًا جذريًا في بنية الإعلام الأردني nayrouz وزير الإدارة المحلية يتفقد بلديتي أم البساتين وحسبان nayrouz السفاسفة يفتتح معرض الرياضيات في مدرسة وادي موسى الثانوية المختلطة. nayrouz توقيف الناشط (إصحي يا قرية) على خلفية قضية ذم وقدح nayrouz ذهبيتان للأردن في بطولة كأس العالم لرفع الأثقال nayrouz رئيس البرلمان العربي يوجّه رسائل عاجلة للأمم المتحدة وحقوق الانسان واليونسيف لإنقاذ أطفال غزة من الموت جوعًا nayrouz مشاركة فاعلة لـ"إعلام الزرقاء" في مؤتمر الذكاء الاصطناعي بجامعة آل البيت nayrouz "قانونية الأعيان" تقر معدل قانون العقوبات nayrouz إنجاز علمي لطلبة "الهاشمية" بالمؤتمر الأوروبي للعلاج الإشعاعي nayrouz معرشات العنب في عجلون.. موسم وفير وفرص اقتصادية واعدة nayrouz "القانونية النيابية" تلتقي نقيب المقاولين وعددًا من أعضاء النقابة nayrouz تخريج المشاركين ببرنامج التدريب العسكري بتربية الأغوار الشمالية nayrouz ذهب التايكواندو لطلبة عمان الاهلية في بطولة الجامعات nayrouz نتائج مميّزة لطلبة عمان الأهلية في بطولة الجامعات للملاكمة nayrouz النجم الإسباني كاسياس في الأردن .. اليوم nayrouz استيراد 480 ألف جهاز خلوي بقيمة 44 مليون دينار في الثلث الأول من العام nayrouz انطلاق فعاليات الأسبوع العلمي في كلية تكنولوجيا المعلومات بجامعة مؤتة nayrouz الجبور تكتب من غيرك يا وطني حبيبي nayrouz حسّان يوعز بتوسعة أقسام بمستشفى الأميرة راية والإسراع بأعمال مستشفى الأميرة بسمة nayrouz
وفيات الأردن ليوم الأحد 11 أيار 2025 nayrouz وفاة عوده ارشيد المساعيد nayrouz العميد القطاونة يشارك في تشييع جثمان الرقيب أنور إحسان العريق - صور nayrouz المختار خلف صالح الجرابعة "ابو اشرف " في ذمة الله nayrouz عشيرة السلايطة تشكر الملك وولي العهد على تقديم التعازي بوفاة والدة الشيخ شاهين جزاء الغثيان nayrouz وفاة بلال يوسف حياصات "ابو حمزة " nayrouz وفيات الاردن يوم السبت الموافق 10-5-2025 nayrouz الشاب المرحوم انور احسان عريقات في ذمة الله nayrouz عشائر الحجاج في شفابدران تشكر المعزين بوفاة المرحوم خليفة مجلي الحجاج nayrouz العميد فوزي الخوالدة يشارك في تشييع جثمان العريف محمد جمعه العنزي -صور nayrouz وفاة النقابي احمد عبدالله الخوالدة nayrouz ابراهيم علي ابراهيم ربابعة " أبو مؤمن" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم الجمعة 9 أيار 2025 nayrouz رحيلٌ موجع.. وفاة الشاب رائد زعل الصواوية الحجايا بحادث سير مؤسف nayrouz مندوباً عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي عشائر الخزاعلة بوفاة المحامي دوجان الخزاعلة nayrouz المحامي الترتوري يعزي عشيرة الخضير nayrouz قبيلة بني صخر تشيّع النائب الأسبق عبد السلام الخضير بعد مسيرة برلمانية حافلة بالعطاء...صور وفيديو nayrouz محمد حزم حمود الشرعه "ابو قاسم " في ذمة الله nayrouz وفاة أكبر معمّر في لواء الكورة عن عمر ناهز 118 عامًا nayrouz عقله سالم المور الهقيش في ذمة الله nayrouz

كريم تنحيف للبطن والأرداف اصنعيه بنفسك في المنزل

{clean_title}
نيروز الإخبارية : يصعب في كثير من الأحيان التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، لا سيما تلك المتمركزة في منطقتي البطن والأرداف. وفضلاً عن انعكاسها على صحة الجسم، تؤثر هذه الدهون سلباً على طلة المرأة بحيث تبدو بجسم غير متناسق على الإطلاق. في ما يلي، سنقدم إليك طريقة تحضير كريم طبيعي لتنحيف البطن والأرداف في المنزل، بخطوات سهلة وبسيطة. المكونات لتحضير كريم التخسيس في المنزل، أنت تحتاجين الى المكونات التالية: ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور، ليتر من الماء، ملعقتان كبيرتان من خل التفاح، ملعقة صغيرة من ماء الورد، ملعقة صغيرة من زيت اللوز، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، قطرتان من زيت الليمون، وثلاث ملاعق كبيرة من كريم زبدة الكاكاو.  طريقة التحضير أولاً، ضعي الزنجبيل في ليتر الماء، واغلي المزيج في وعاء على النار. من ثم، انزعي المزيج عن النار، وحين يبرد صفّيه واحتفظي بالماء جانباً. بعدها، أضيفي الى ماء الزنجبيل تدريجياً، كلاً من خل التفاح وماء الورد وزيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الليمون وأخيراً كريم زبدة الكاكاو. حركي المكونات جيداً الى أن تحصلي على مزيج متماسك ذي قوام كريمي.  كيفية التطبيق ادهني منطقة الأرداف والبطن بالكريم، مع الحرص على تدليكها بهدوء بأطراف أصابعك وبحركات دائرية. من ثم لفّيها بكيس بلاستيكي حراري، وذلك لضمان الحصول على نتائج أفضل. طبقي الكريم ثلاث مرات في الأسبوع، وبعد مرور عشرة أيام ستلاحظين فرقاً واضحاً.