الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
أرسل لنا
النسخة الكاملة
الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
أرسل لنا
النسخة الكاملة
2025-05-12 - الإثنين
English
English
الرئيسية
محلية
عالمية
اقتصادية
رياضة
وفيات و حوادث
حياتنا
طب وصحة
علوم وتكنولوجيا
امراة و طفل
فن وثقافة
معالم سياحية
شخصيات من بلدي
كتاب نيروز
بنوك و شركات
مدارس و جامعات
مناسبات
برلمان
المؤرخ عمر العرموطي
مقالات مختارة
وفيات اليوم
المؤسس : خليل سند الجبور
آخر الأخبار
توتر غير مسبوق بين تل أبيب والقاهرة.. مصر ترفض تعيين سفير إسرائيلي جديد لديها
المهندس خالد أبورواق وعائلته يباركون لابنهم راكان تخرّجه بتفوق في الطب والجراحة العامة من جامعة اليرموك
تفاصيل التغييرات الجذرية المرتقبة بنظام الهجرة ببريطانيا
حماس تُفرج عن الجندي الأمريكي الإسرائيلي عيدان ألكسندر بعد مفاوضات مع واشنطن
السعودية: غرامة وترحيل ومنع دخول لـ10 سنوات لمحاولي أداء الحج دون تصريح
الخدمات الطبية الملكية تشارك بيوم التمريض العالمي…صور
شابات الجفر يزينّ بيئتهن بالزهور في مبادرة بيئية توعوية
محللون: ترمب يسعى لوقف إطلاق النار في غزة مقابل صفقات سلاح واستثمارات
العيسوي يلتقي الرباع ويؤكد دعم القيادة الهاشمية للشباب الريادي والمبادر
رئيس هيئة الأركان المشتركة يلتقي نظيره السعودي بالرياض
أسرة موقع "نيروز الإخباري" تهنئ ماجد نمر بمناسبة تخرجه
الشعار الرسمي لكأس العالم تحت 17 سنة FIFA قطر 2025™
الجبور شخصية إعلامية تضيء درب الحقيقة...
الأهل والأصدقاء يهنئون الشيخ أبو إسلام الزواهرة بتخريج نجله عبد الرحمن من الجامعة الهاشمية
مودي: أوقفنا عملياتنا ضد باكستان مؤقتا .. وسننتقم بشروطنا
وزير الخارجية : الأردن كان خط حياة لغزة عبر الإنزالات الجوية وإرسال الشاحنات برًا
الرؤية الهاشمية في دعم المعلم وإنشاء أندية المعلمين
نهاد صوقار مديراً للدائرة الفنية في النادي الفيصلي
برعاية نفاع.. اختتام مشروع الزمالة البرلمانية في مجلس النواب
فِداءُ الدِّينِ صوتُ الإيمانِ في زَمَنِ الضَّجيجِ
الوفيات
وفيات الاردن ليوم الاثنين الموافق 12-5-2025
بركات علي الحوران الحماد "ابو جهاد" في ذمة الله
وفاة شقيقة العميد الركن م عبد المنعم الرقاد
وفاة الكابتن محمد وليد خالد أبو خلف.
وفيات الأردن ليوم الأحد 11 أيار 2025
وفاة عوده ارشيد المساعيد
العميد القطاونة يشارك في تشييع جثمان الرقيب أنور إحسان العريق - صور
المختار خلف صالح الجرابعة "ابو اشرف " في ذمة الله
عشيرة السلايطة تشكر الملك وولي العهد على تقديم التعازي بوفاة والدة الشيخ شاهين جزاء الغثيان
وفاة بلال يوسف حياصات "ابو حمزة "
وفيات الاردن يوم السبت الموافق 10-5-2025
الشاب المرحوم انور احسان عريقات في ذمة الله
عشائر الحجاج في شفابدران تشكر المعزين بوفاة المرحوم خليفة مجلي الحجاج
العميد فوزي الخوالدة يشارك في تشييع جثمان العريف محمد جمعه العنزي -صور
وفاة النقابي احمد عبدالله الخوالدة
ابراهيم علي ابراهيم ربابعة " أبو مؤمن" في ذمة الله
وفيات الأردن ليوم الجمعة 9 أيار 2025
رحيلٌ موجع.. وفاة الشاب رائد زعل الصواوية الحجايا بحادث سير مؤسف
مندوباً عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي عشائر الخزاعلة بوفاة المحامي دوجان الخزاعلة
المحامي الترتوري يعزي عشيرة الخضير
شابات الجفر يزينّ بيئتهن بالزهور في مبادرة بيئية توعوية
رئيس هيئة الأركان المشتركة يلتقي نظيره السعودي بالرياض
الجبور شخصية إعلامية تضيء درب الحقيقة...
مودي: أوقفنا عملياتنا ضد باكستان مؤقتا .. وسننتقم بشروطنا
توتر غير مسبوق بين تل أبيب والقاهرة.. مصر ترفض تعيين سفير إسرائيلي جديد لديها
تفاصيل التغييرات الجذرية المرتقبة بنظام الهجرة ببريطانيا
حماس تُفرج عن الجندي الأمريكي الإسرائيلي عيدان ألكسندر بعد مفاوضات مع واشنطن
الخدمات الطبية الملكية تشارك بيوم التمريض العالمي…صور
شابات الجفر يزينّ بيئتهن بالزهور في مبادرة بيئية توعوية
رئيس هيئة الأركان المشتركة يلتقي نظيره السعودي بالرياض
الجبور شخصية إعلامية تضيء درب الحقيقة...
مودي: أوقفنا عملياتنا ضد باكستان مؤقتا .. وسننتقم بشروطنا
توتر غير مسبوق بين تل أبيب والقاهرة.. مصر ترفض تعيين سفير إسرائيلي جديد لديها
تفاصيل التغييرات الجذرية المرتقبة بنظام الهجرة ببريطانيا
حماس تُفرج عن الجندي الأمريكي الإسرائيلي عيدان ألكسندر بعد مفاوضات مع واشنطن
الخدمات الطبية الملكية تشارك بيوم التمريض العالمي…صور
‹
›
امراة و طفل
لسحور صحي.. جريي أومليت البيض بالجبنة
امراة و طفل
الخميس-2022-04-28 | 06:24 pm
نيروز الإخبارية
:
يحضر الأومليت بشكلٍ أساسيٍّ من البيض. وتضاف إليه عدة مكوناتٍ. لإعطائه مزيداً من النكهة والفائدة الغذائية. كما أنه مثالي ليقدّم على السحور.
مقادير أومليت البيض بالجبنة
– ملعقةٌ كبيرةٌ حليب سائل.
– ملعقةٌ صغيرةٌ زبدة.
– ربعُ كوب جبن شيدر مَبشور.
– بيضتان.
فلفل أسود مطحون حَسب الرغبة.
ملح حسب الرغبة.
للتزيين
بقدونس مفروم.
طريقة تحضير أومليت البيض بالجبنة
أولاً نخفق البيض والحليب في طبقٍ عميق. ثمّ نُتبّله بالملح والفلفل الأسود. ثم نسخّن الزّبدة في مقلاة على حرارةٍ متوسطةٍ. حتّى تذوب، ثمّ نَسكب عليها مزيج البيض.
بعد ذلك نترك الأومليت على النار لمدةِ دقيقتين. حتى تتحمّر من الأسفل. وتبدو حوافها محمرّةً وناضجة.
ثم نقلّب الأومليت على الجهة الثانية. و نُضيف على سطحه جبنَ الشيدر.
بعد ذلك نغطّي الأومليت لمدةِ عشر ثوانٍ. حتى تذوب الجبنة تماماً.
أخيراً، نزيّن الأومليت برشّ القليل من البقدونس المفروم على الوجه. ثمّ نُقدّمه ساخناً.
أخبار مشابهة
سكري الحمل يؤثر على التطور العصبي للأطفال
الشيب المبكر .. تعرف على أبرز أسبابه وطرق الوقاية
عيوب القلب الخلقية ترتبط بمخاطر مزدوجة على الأم والمولود
طفل يفقد بصره بسبب قبلة حاملة لفيروس الهربس.. تحذيرات للأمهات والآباء
قمعان الزبن.. طفل يجسد معاني الكرم والجود رغم صغر سنه
نيروز فيس بوك
حالة الطقس
مدينة عمان
نيروز تويتر
Tweets by nbnjo
عاجل... الجيش يؤجل أقساط السلف والقروض لشهر أيار
عاجل ..رئيس الوزراء يصدر بلاغًا بعطلة رسمية يوم 25 أيار بمناسبة عيد الاستقلال
رئيس وزراء باكستان: انتصرنا في الحرب ودمرنا كافة قواعد الهند الجوية