2026-01-12 - الإثنين
برشلونة يتوج بلقب كأس السوبر الإسباني بعد الفوز على ريال مدريد 3-2 في الكلاسيكو النهائي nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 12 كانون الثاني 2026 nayrouz بلومبيرغ: بريطانيا وألمانيا تناقشان نشر قوات للناتو في غرينلاند لاحتواء تهديدات ترامب nayrouz اتحاد الكرة الطائرة يبحث خطة تطوير المنافسات nayrouz بلدية الكرك تنعى رئيسها السابق عبدالله الضمور nayrouz لا ملكيات خاصة في مشروع مدينة عمرة nayrouz جنون الكلاسيكو! ريال مدريد يخطف التعادل بهدف غونزالو غارسيا في الوقت بدل الضائع من الشوط الأول nayrouz أنغام تنطلق بأول أغاني 2026 «الحب حالة» nayrouz منة فضالي لـ يارا أحمد: ياسمين عبد العزيز قوية وشاطرة وبتخلق روح مختلفة في كواليس «وننسى اللي كان» nayrouz الدكتور سليم محمد الحماد يتخرج من كلية الطب – جامعة الإسكندرية nayrouz الفلاحات يكتب الولاء للقيادة الهاشمية nayrouz تحذير من المركز العربي للمناخ حول منخفض الثلاثاء nayrouz “نشمي أردني يعيد سوارًا ذهبياً بـ2000 دينار لسيدة فقدته ويجسّد أسمى معاني الأمانة” nayrouz الملكية الأردنية ثانيًا في دقة مواعيد الوصول في الشرق الأوسط وأفريقيا nayrouz الأردن يؤكد دعمه الكامل لسيادة الصومال nayrouz الكرك.. المباشرة بأعمال حماية جدار البركة الأثري nayrouz البحث الجنائي يضبط سارق محال بيع القهوة بالمغافلة في رأس العين nayrouz وفاة المعلّم أحمد سلامة العودات nayrouz اليمن .. حادث مروري مأساوي يودي بحياة 7 من منتسبي قوات “درع الوطن” في منطقة العبر nayrouz شكر على تعاز nayrouz
وفيات الأردن اليوم الإثنين 12 كانون الثاني 2026 nayrouz بلدية الكرك تنعى رئيسها السابق عبدالله الضمور nayrouz وفاة المعلّم أحمد سلامة العودات nayrouz شكر على تعاز nayrouz معان تودّع فهد أبو شريتح الحويطات… فاجعة موجعة تخطف شابًا في ريعان العمر nayrouz الإعلامي الاردني جميل عازر يوارى الثرى في الحصن الخميس nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى وفاة والدة الزميلة أسمهان العجارمة nayrouz رحيل الفنان السوري أحمد مللي عن 80 عاماً nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 11 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة الحاج أحمد إبراهيم ياسين الخطاب nayrouz وفاة الدكتور أحمد عيسى الجلامدة.. والتشييع السبت nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 10 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة احمد عثمان حمود الدرايسه ابو مراد في مدينة الرمثا nayrouz الجازي يعزي قبيلة القحطاني بوفاة الفريق سعيد القحطاني nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 9 كانون الثاني 2026 nayrouz أبناء المرحوم الحاج علي سفهان القبيلات ينعون الجار ضيف الله قبلان الشبيلات nayrouz وفاة الحاج حسين محمود الطيب الدفن في نتل الجمعة nayrouz عبدالله البدادوة يعزي بوفاة النسيب عبد الحليم الشوابكة nayrouz وفاة محمد ناصر عبيدالله «أبو وائل» إثر جلطة حادة nayrouz وفاة الحاجة جدايه زوجة معالي محمد عوده النجادات nayrouz

تبدأ الحرية بفكرة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

ناديا الصمادي 

الحاجز العملاق للحرية هو حكم الذات. أنه أصل المعاناة التي لا داعي لها. من خلال الحكم الذاتي نقع فريسة  انخفاض احترام الذات والذنب واللامبالاة والخوف. تمنعنا عادة الحكم الذاتي من تكريم قيمتنا الحقيقية.

لقد خدعنا أنفسنا في بعض الأحيان للاعتقاد بأننا أحرار.
الحرية لا تبدأ خارج أي منا. تبدأ الحرية بفكرة.
 
من المهم استخدام الفطنة لاتخاذ خيارات فيما يتعلق بما ينجح وما لا ينجح في حياتنا. الحاجة المستمرة لإصدار أحكام صواب / خطأ ، جيدة / سيئة تجعل العقل يدور في عجلاته. إذا كنت تريد أن تنمو الحرية في الداخل ، فإن ترويض الذات هو إجراء ضروري.

يمكننا أن نقرر أن نأخذ حياتنا في اتجاه مختلف تمامًا ونحققه. نحن لسنا محبوسين في أي شيء إذا اخترنا ذلك ، كل ما نحتاجه هو القليل من الشجاعة ، وربما القليل من المساعدة ، ولكن في الحقيقة ، عندما يتعلق الأمر بالحرية فهذا اختيار شخصي.
ابدأ في عيش حياتك من الداخل ، كن مؤلف حياتك بدلاً من كونك تابعًا. ستعرف حقًا من أنت وإلى أين تتجه. اسلك طريقك الخاص وليس على خطى الآخرين.
أي مفهوم لديك ، يمكن أن يصبح حقيقة. قد يستغرق الأمر وقتًا ، والتعليم ، وتكييف مهارات جديدة ، ولكن بشكل عام ، هذا ليس مستحيلًا أبدًا. 
هذه الحرية هي حرية الاختيار. لا تأتي الحرية من قدرتنا على إدراك عظمتنا فحسب ، بل من تركيزنا على الحاضر. 

الحرية تبدأ معك ، تبدأ بحب الذات. إذا كان هذا هو ما ركزت عليه لعقود من الزمن فقط على حب الذات ، فستكون الحياة مختلفة من نواح كثيرة. الحب سيجلب لك الحرية التي تريدها سيجلب لك الإثارة والمغامرة التي تجذبها لنفسك لمجرد أنك تحب نفسك. هذا هو الحب الذي يبدأ دورة الحرية التي تريدها لأي شخص. عندما تحب نفسك حقًا ، فمن السهل جدًا على الآخرين أن يحبوك.
الحب والفكر هما عنصران لحريتنا الشخصية. إذا تعاملنا مع أنفسنا باحترام حقيقي ، فيمكننا بسهولة احترام الآخرين. 

لا يحمل المرء نفسه إلا من خلال أفكاره الخاصة. الحرية لك طالما أنك تفكر وتركز على حب نفسك والآخرين إنه حقًا دائمًا خيار. 

إما أن تتعلم إتقان ذاتك أم لا. هذا هو لغز الحرية. إن تركيز انتباهنا ووعينا على المهمة المطروحة هو ما سيجلب لنا المزيد من الحرية. 

حريتنا هي قدرتنا على اتخاذ خيارات مركزة وحب أنفسنا كما نحن .

الحرية ليست مفهوما يصعب فهمه. الأساسيات هي في الحقيقة مجرد أنظمة يجب علينا القيام بها. إذا كنا نحب أنفسنا حقًا ،
سنواجه التحديات والعقبات التي نواجهها بامتنان. 
كما أنه لا يعني أن كل شيء سيكون ممتعًا. لكي نثق في أنفسنا الحقيقية ، يجب أن نمر بالتجارب والمحن. 
هذا كله جزء من الحرية. يبدأ الأمر معك وهناك يكمن اختيارك.
ناديا مصطفى الصمادي