2026-06-15 - الإثنين
ريال مدريد يدشن حقبة "مورينيو الثانية" بضم مارك كوكوريا nayrouz ما أبرز المخاطر الصحية لمادة ثاني أكسيد التيتانيوم التي تم ضبطها في بعض منتجات الجميد؟ nayrouz ياسر جلال لـ لما جبريل عن اقتراحه بإحياء الدراما الدينية: مشروع فني هيساعد استثمار القوى الناعمة المصرية nayrouz تعرف على أسعار الذهب والليرات في الأردن بعد ارتفاع الأسعار في التسعيرة الثانية الإثنين nayrouz قبل مباراة المنتخب.. لما جبريل تكشف تحديات كأس العالم 2026: تفتيش ذاتي وممنوع إزازة المياه وحاسب من التعابين السامة nayrouz دهب للسياحة والسفر تساند النشامى بروح وطنية nayrouz صراع المونديال: المنتخب السعودي يتحدى شراسة أوروغواي "بيلسا" nayrouz الغذاء والدواء تحذر الأردنيين من جميد مخالف متداول في الأسواق nayrouz الخالدي يكتب :العلم الأردني… رمز وطني له قواعد دقيقة يجب احترامها عند رفعه وتداوله nayrouz ال خطّاب يعلن قبوله في معهد AMEL ضمن مشروع القيادة الأفريقية والشرق أوسطية nayrouz رئيس الوزراء يزور وزارة الصحَّة ويؤكد ضرورة الاستمرار في تحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين nayrouz القعايدة محافظا للمفرق وابوالغنم لـ إربد .. تنقلات في الداخلية nayrouz البرلمان العربي يرحب بالاتفاق بين أميركا وإيران nayrouz اعتماد برنامج الكيمياء التطبيقية بجامعة البلقاء من الجمعية الكيميائية الكندية nayrouz "الشباب وأمانة عمان" تنظمان فعالية جماهيرية لمتابعة مباراة النشامى مع النمسا nayrouz الإدارة المحلية تدعو للاستفادة من إعفاءات وخصومات "المسقفات" والرسوم البلدية قبل نهاية حزيران nayrouz قرابة 9.7 مليار دينار قيمة حوالات "كليك" منذ بداية العام الحالي nayrouz الخريشا تؤكد أهمية تضافر كافة الجهود لتوفير بيئة امتحانية آمنة، مريحة، ومستقرة للطلبة في الثانوية العامة nayrouz أمين عام سلطة وادي الأردن يفتتح مشروع إعادة تأهيل وتوسعة بركة الحسا بدعم من السفارة الأمريكية ....صور nayrouz وزارة الثقافة تنظم ندوة حوارية في عجلون حول دور المحافظة في بناء السردية الأردنية. nayrouz

"أنت عين الإعصار" يُبحر في تفاصيل النفس البشرية

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
أقيم، في العاصمة المصرية القاهرة، مساء أمس الخميس، حفل توقيع كتاب "أنت عين الإعصار" للكاتبة الصحفية المصرية هبة الشنهاب. 

يدور الكتاب، وهو باكورة أعمال الشنهاب، حول كيفية خلاص وتعافي النفس من العلاقات السامة وتأثيراتها المؤلمة الممتدة إلى جذور الروح. 

وخلال الحفل، قدمت الشنهاب نصيحة للمحاطين بسلسلة لا نهاية لها من العلاقات السامة والتجارب المؤلمة الناتجة عن تلك العلاقات بأنّ يصبحوا "عين الإعصار"، موضحة أنّ "عين الإعصار هو مركزه وهو أكثر المواقع ثباتًا واتزانًا وسط اضطرابات البيئة المحيطة. لذلك كن/ كوني أنت أو أنتِ عين الإعصار، دعي الإعصار يأتي على كل شيء من حولك ولا يقترب منك". 

وفي تعبير آخر، سعت الكاتبة الصحفية إلى دعوة المحاطين ببيئة مليئة بالطاقة السلبية والعلاقات التي تستنفد طاقتهم الإنسانية الإيجابية وتترك ندوبًا في أرواحهم إلى وضع إطارًا محددًا لكافة العلاقات، بحيث تحدد كل ما هو "مطلق" فلا حب مطلق ولا كره مطلق ولا أحكام انطباعية مسبقة تزين الطرف الآخر من العلاقة أو تبخسه حقه عن طريق عدم الإنصاف.

كما وجهت الشنهاب دعوة لضحايا العلاقات السامة والتجارب المؤلمة إلى نسف أسوار ذكرياتهم المؤلمة وتحرير نفسهم، التي تعيش، في أغلب الأحيان، حبيسة سجن بلا جدران ولا معالم مادية ملموسة لكنه يترك بالروح جروحًا لا يشفيها الزمن ويفقدها ثقتها بالآخرين ويردعها عن الدخول في علاقات جديدة. 

"حب الذات ليس خطيئة"، بهذه الكلمات، التي تحمل في طياتها معان وأبعاد هامة، افتتحت الشنهاب كتابها، الذي وصفه الدكتور علاء رجب استشاري الصحة النفسية، خلال الحفل، بـ"الوجبة الرائعة" التي تقدم "كبسولات للصحة النفسية".

وعن تلك الجملة "حب الذات ليس خطيئة"، على وجه الخصوص، قال رجب: "أنت نسخة لن تتكرر ذات بصمة نفسية رائعة"، موجهًا دعوة عامة لاكتشاف الذات ومهاراتها وإمكانياتها الهائلة.