أوردت مجلة "فرويندين" في موقعها على الإنترنت أن النظام  الغذائي اليومي للأطفال يحتاج إلى أن يحتوي على بعض الصناعات المهمة لإمدادهم بالعناصر الغذائية اللازمة للنمو والتفكير بشكل جيد.

تم تجهيز المجلة بتحضير وجبة الإفطار للطفل إلى أربعة أجزاء، حيث يجب أن يتم وصفها على اللحوم حتى يحتاج الطفل إلى كمية كافية من الخضروات والمضادات الغذائية والألياف الغذائية.

لأنها تمثل البروتين، الذي يمكن الحصول عليه من البيض والمكسرات والفاصوليا والأسماك والدجاج، ربع إفطار الطفل.

 ويتكون الكمال من الحبوب، مثل فول الصويا. وإلى هذا يحتاج الطفل إلى المزيد من الكالسيوم.

وقام الخبراء بتشكيل خبراء متكاملين لدمج بعض العناصر الغذائية خلال النظام الغذائي اليومي للطفل، مثل الغنيمة لاحتواها على كمية كبيرة من فيتامين C والحمص لاحتو على كمية كبيرة من البروتين والألياف والحديد والدهون الصحية، بالإضافة إلى القرنبيط، الذي يمد الطفل بفيتامين "ك".