الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
أرسل لنا
النسخة الكاملة
الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
أرسل لنا
النسخة الكاملة
2024-05-18 - السبت
English
English
الرئيسية
محلية
عالمية
اقتصادية
رياضة
وفيات و حوادث
حياتنا
طب وصحة
علوم وتكنولوجيا
امراة و طفل
فن وثقافة
معالم سياحية
شخصيات من بلدي
كتاب نيروز
بنوك و شركات
مدارس و جامعات
مناسبات
برلمان
المؤرخ عمر العرموطي
مقالات مختارة
وفيات اليوم
المؤسس : خليل سند الجبور
آخر الأخبار
إختتام الجولة الأولى من الدوري الأردني للمحترفات
نتنياهو: شروط غانتس تعني إنهاء الحرب وهزيمة إسرائيل
الأردني الكويتي يطلق أول هاكاثون داخلي لموظفيه في الأردن
اتفاقية لتركيب أنظمة خلايا شمسية لبلدية برقش
بدء فرش الخلطة الاسفلتية للطريق الصحراوي من القويرة باتجاه العقبة
أكاديمية الطيران الملكية تستقبل مجموعة من الدبلوماسيين
تعاون مشترك بين إنجاز وبنك الأردن لرفع الوعي المالي وبناء المهارات لطلبة المدارس والجامعات
الترخيص المتنقل في بلدية برقش غدًا الأحد
القطري العطية يظفر بلقب رالي الأردن الدولي
مجلس محافظة البلقاء يبحث مشاريع التنمية الاجتماعية في عين الباشا
البنك الأردني الكويتي ومجموعة عزت مرجي يوقعان اتفاقية تعاون لتمويل مشاريع كفاءة الطاقة والطاقة المتجددة
الأونروا: 800 ألف شخص أُجبروا على الفرار من رفح
فقدان 3 بحارة سوريين بعد غرق سفينة شحن قبالة رومانيا
البلوي يقيم مأدبة عشاء لعدد من الشخصيات ...صور
مدير اكاديمية الطيران الملكية الأردنية "الخوالدة " يستقبل وفدا من دبلوماسيين في عمان ...صور
موسكو تصادر أصول بنكين ألمانيين في روسيا
البرلمان العراقي يفشل في اختيار رئيس جديد له
واشنطن: الحوثيون يصيبون ناقلة نفط في البحر الأحمر
ابو عبيدة: قيادةُ العدو تزجّ بجنودها بأزقة غزة ليعودوا بنُعوشٍ
حماس: الفصائل أعادت التموضع في كل مكان بغزة
الوفيات
وفيات الأردن اليوم السبت 18-5-2024
الحاج عبد الجابر مصطفى التميمي في ذمة الله
وفاة الحاج المختار عبد الله عودة الله الراشد القرعان
الشاب ضيف الله علوان الشويعر في ذمة الله
وفاة الفاضلة حليمة سعيد عواد العواودة" ام نايل"
جامعة آل البيت تفقد الدكتور خميس موسى نجم
بلدية السلط الكبرى تنعى شقيق الزميل جابر و والد الزميله مي أبوهزيم
وفيات الأردن اليوم الجمعة 17-5-2024
الحاج مرعي حسن الجمعان الجبور في ذمة الله
آمنه فلاح النصير الزيوت أم فراس في ذمة الله
الشابة اماني مد الله العيطان في ذمة الله
وفاة الفاضلة الحاجه "مريم الشيخ احمد محمد المصري" "ام فراس"
وفاة المخرج السينمائي السوري عبد اللطيف عبد الحميد
وفاة الحاجه ترفه مطر الخريشا "ام بسام"
وفيات الأردن اليوم الخميس 16-5-2024
الحاج كريم شاهر الحديد " ابو محمد " في ذمة الله
الشاب ماجد محمد سالم الفاعوري في ذمة الله
وفاة عامل خمسيني إثر حادث سقوط بالقويرة
وفيات الأردن اليوم الأربعاء 15-5-2024
وفاة شقيقة المعلم أحمد المصاروة
إختتام الجولة الأولى من الدوري الأردني للمحترفات
21 ألف جريح ومريض بحاجة للسفر للعلاج خارج قطاع غزة
نتنياهو: شروط غانتس تعني إنهاء الحرب وهزيمة إسرائيل
الأردني الكويتي يطلق أول هاكاثون داخلي لموظفيه في الأردن
اتفاقية لتركيب أنظمة خلايا شمسية لبلدية برقش
بدء فرش الخلطة الاسفلتية للطريق الصحراوي من القويرة باتجاه العقبة
أكاديمية الطيران الملكية تستقبل مجموعة من الدبلوماسيين
تعاون مشترك بين إنجاز وبنك الأردن لرفع الوعي المالي وبناء المهارات لطلبة المدارس والجامعات
حياتنا
6 عادات صحية يجب اتباعها في العيد
حياتنا
الخميس-2024-04-11 | 02:31 pm
نيروز الإخبارية
:
نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية توعية بشأن بعض العادات الإيجابية التي يجب على الأشخاص اتباعها في العيد من أجل الحفاظ على صحتهم.
وجاءت الست عادات الايجابية كالتالي:
-أكثر من شرب المياه
-توقف عن التدخين أو القهوة على معدة خاوية
-قلل من تناول الأسماك المملحة
-تجنب المشروبات الغازية واستبدلها بالعصائر غير المحلاة
-اهتم بالمشروبات الطبيعية مثل الشاي الأخضر والقرفة والحلبة
-قسم وجبات اليوم على 5 وجبات صغيرة لتجنب الإصابة بعسر الهضم
البيان
أخبار مشابهة
هل الموت في شهر ذي القعدة من حسن الخاتمة؟.. أسراره وفضله
إحصائية أممية صادمة عن تأثير الملح على حياتنا
وداعاً للمعاصي! خطوات سهلة وبسيطة تُقربك من الله.
مثبتة علميا.. 6 أطعمة تحسن مزاجك
7 أخطـاء شائعة تؤثر على امتصاص فيتامين D في الجسم
نيروز فيس بوك
نيروز الإخباري
حالة الطقس
مدينة عمان
نيروز تويتر
Tweets by nbnjo
عاجل الأردن يسير قافلة مساعدات غذائية جديدة لأهلنا في غزة مكونة من 91 شاحنة
بيان صادر عن القيادة العامة للقوات المسلحة الأردنية
عاجل ...قرارات مجلس الوزراء ليوم الأربعاء