2026-01-12 - الإثنين
برشلونة يتوج بلقب كأس السوبر الإسباني بعد الفوز على ريال مدريد 3-2 في الكلاسيكو النهائي nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 12 كانون الثاني 2026 nayrouz بلومبيرغ: بريطانيا وألمانيا تناقشان نشر قوات للناتو في غرينلاند لاحتواء تهديدات ترامب nayrouz اتحاد الكرة الطائرة يبحث خطة تطوير المنافسات nayrouz بلدية الكرك تنعى رئيسها السابق عبدالله الضمور nayrouz لا ملكيات خاصة في مشروع مدينة عمرة nayrouz جنون الكلاسيكو! ريال مدريد يخطف التعادل بهدف غونزالو غارسيا في الوقت بدل الضائع من الشوط الأول nayrouz أنغام تنطلق بأول أغاني 2026 «الحب حالة» nayrouz منة فضالي لـ يارا أحمد: ياسمين عبد العزيز قوية وشاطرة وبتخلق روح مختلفة في كواليس «وننسى اللي كان» nayrouz الدكتور سليم محمد الحماد يتخرج من كلية الطب – جامعة الإسكندرية nayrouz الفلاحات يكتب الولاء للقيادة الهاشمية nayrouz تحذير من المركز العربي للمناخ حول منخفض الثلاثاء nayrouz “نشمي أردني يعيد سوارًا ذهبياً بـ2000 دينار لسيدة فقدته ويجسّد أسمى معاني الأمانة” nayrouz الملكية الأردنية ثانيًا في دقة مواعيد الوصول في الشرق الأوسط وأفريقيا nayrouz الأردن يؤكد دعمه الكامل لسيادة الصومال nayrouz الكرك.. المباشرة بأعمال حماية جدار البركة الأثري nayrouz البحث الجنائي يضبط سارق محال بيع القهوة بالمغافلة في رأس العين nayrouz وفاة المعلّم أحمد سلامة العودات nayrouz اليمن .. حادث مروري مأساوي يودي بحياة 7 من منتسبي قوات “درع الوطن” في منطقة العبر nayrouz شكر على تعاز nayrouz
وفيات الأردن اليوم الإثنين 12 كانون الثاني 2026 nayrouz بلدية الكرك تنعى رئيسها السابق عبدالله الضمور nayrouz وفاة المعلّم أحمد سلامة العودات nayrouz شكر على تعاز nayrouz معان تودّع فهد أبو شريتح الحويطات… فاجعة موجعة تخطف شابًا في ريعان العمر nayrouz الإعلامي الاردني جميل عازر يوارى الثرى في الحصن الخميس nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى وفاة والدة الزميلة أسمهان العجارمة nayrouz رحيل الفنان السوري أحمد مللي عن 80 عاماً nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 11 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة الحاج أحمد إبراهيم ياسين الخطاب nayrouz وفاة الدكتور أحمد عيسى الجلامدة.. والتشييع السبت nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 10 كانون الثاني 2026 nayrouz وفاة احمد عثمان حمود الدرايسه ابو مراد في مدينة الرمثا nayrouz الجازي يعزي قبيلة القحطاني بوفاة الفريق سعيد القحطاني nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 9 كانون الثاني 2026 nayrouz أبناء المرحوم الحاج علي سفهان القبيلات ينعون الجار ضيف الله قبلان الشبيلات nayrouz وفاة الحاج حسين محمود الطيب الدفن في نتل الجمعة nayrouz عبدالله البدادوة يعزي بوفاة النسيب عبد الحليم الشوابكة nayrouz وفاة محمد ناصر عبيدالله «أبو وائل» إثر جلطة حادة nayrouz وفاة الحاجة جدايه زوجة معالي محمد عوده النجادات nayrouz

كيف تحمي نفسك من التلوث الإشعاعي؟.. دليلك في ظل تصاعد التوترات النووية

{clean_title}
نيروز الإخبارية :




يترقب العالم تطورات الحرب الجارية بين إيران وإسرائيل، وما ستسفر عنه، وتداعياتها الخطيرة على أمن وسلامة واستقرار المنطقة، لا سيما في ظل استهداف تل أبيب للبرنامج النووي الإيراني.

ويثير استهداف تل أبيب للمفاعلات والمنشآت النووية الإيرانية قلق الكثيرين، لما في ذلك من خطر تعرض مناطق واسعة تقع في نطاق المفاعلات لكارثة تسرّب الإشعاعات الذرية، وتلوث البيئة المحيطة، وتعريض سكانها لمخاطر عديدة.

وفي ظل تصاعد هذه التوترات والمخاوف المتزايدة، طمأنت هيئة الرقابة النووية والإشعاعية السعودية المواطنين والمقيمين على أرض المملكة بسلامة بيئة البلاد من أي تسرّبات إشعاعية قد تكون ناتجة من التطورات الإقليمية في المنطقة، وذلك عبر أكثر من منشور بثّته على صفحاتها على وسائل التواصل الاجتماعي.

ما سبل الوقاية من أخطار التسرّبات الإشعاعية؟
وعلى سبيل المعرفة، فإنه ينبغي للإنسان الإلمام بسبل الوقاية وحماية النفس في حالة وقوع تسرّبات إشعاعية، وتلوّث البيئة المحيطة به بالإشعاعات الضارة (لا قدّر الله)، وكيفية تفادي المخاطر.

ووفقًا لوكالة حماية البيئة الأمريكية، فإنه في حال التأكد من وجود تلوّث إشعاعي، فإنه يجب:

- البقاء داخل مبنى محكم من الخرسانة، أو التوجه إلى الملاجئ والأقبية.

- إغلاق الأبواب والنوافذ بإحكام.

- إيقاف نظام التكييف والتهوية لمنع دخول الهواء الخارجي المحمّل بالإشعاعات.
استخدام أقنعة وكمّامات محكمة بها مرشحات (فلاتر)، مثل N95، أو تغطية الأنف والفم بقطعة قماش مبللة.

- الابتعاد عن النوافذ والأسطح الخارجية.

- نزع الملابس الخارجية ووضعها في كيس بلاستيكي، وذلك في حال الشك في تعرضها للإشعاع.

- الاستحمام بماء دافئ وصابون غير معطّر، مع غسل الجسم بلطف، أو مسح أجزاء الجسم المكشوفة بقطعة قماش مبللة، وتجنّب استخدام الكريمات وبلسم الشعر.
عدم تناول أي أطعمة أو مياه مكشوفة، واستخدام عبوات المياه المعبّأة.

- تناول أقراص اليود في حال التوجيه باستخدامها من قبل السلطات الصحية؛ لأنها تساعد على تقليل امتصاص الغدة الدرقية لليود المشع.

- اتباع التعليمات الرسمية التي تصدرها الحكومة في وقتها.