2026-05-10 - الأحد
السرحان يكتب مضيق هرمز بين مطرقة التفاوض وسندان "الكلمة الفصل" للمرشد nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 10-5-2026 nayrouz إربد.. إنقاذ صاحب صهريج وابنه بعد سقوطهما في حفرة مياه عادمة بالمغير nayrouz بوتين: الصراع الأوكراني يقترب من نهايته ومستعد للقاء زيلينسكي nayrouz الرئيس السوري "الشرع" يجري تعديلا وزاريا يشمل وزارات الإعلام والزراعة nayrouz النائب إبراهيم فنخير الجبور يرعى إطلاق مبادرة “كلنا شركاء لا للمخدرات” في الذهيبة الشرقية nayrouz اللواء المجرم وجيه علي العبد الله.. القبض على أبرز وجوه نظام الأسد البائد nayrouz رئيس مجلس مفوضي سلطة إقليم البترا: البترا تمرض ولا تموت nayrouz مدرب النشامى: المنتخب سيبذل قصارى جهده خلال مشاركته المرتقبة في كأس العالم nayrouz وسام الهلال الأردني يكرّم الباشا الدكتور متروك العون تقديراً لجهوده الإنسانية nayrouz الأمم المتحدة: نبش الاحتلال الإسرائيلي أحد قبور جنين يجسد نزع الإنسانية عن الفلسطينيين nayrouz مجلس التعاون الخليجي يؤكد دعم البحرين في كل ما تتخذه من إجراءات للحفاظ على أمنها واستقرارها nayrouz غدا.. اجتماع طارئ لمجلس الجامعة العربية على مستوى المندوبين الدائمين بشأن السودان nayrouz مركز حقوقي: الاحتلال يفاقم مخاطر التهجير بتوسيع المناطق المحظورة في غزة nayrouz رئيس الوزراء البريطاني يعين جوردون براون مبعوثا خاصا للشؤون المالية العالمية nayrouz الجيش الأوكراني: مقتل وإصابة 1080 عسكريا روسيا خلال 24 ساعة nayrouz الرئيسان المصري والفرنسي يبحثان المستجدات الإقليمية والدولية nayrouz الصحة اللبنانية: مقتل 7 أشخاص وإصابة 15 في غارة للكيان الإسرائيلي على جنوب لبنان nayrouz إصابات واعتقالات في صفوف الفلسطينيين جراء اقتحامات الاحتلال بالضفة الغربية nayrouz ابتكار تقنية يابانية لإنتاج وقود سائل محايد للكربون nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 10-5-2026 nayrouz وفاة رضاء خلف الزيود ابو حمزة وسط حالة من الحزن والأسى بين الأهل nayrouz وفاة نجل شقيق النائب الدكتور جميل أحمد الدهيسات nayrouz قبيلة عباد وآل الشرايعة ينعون الحاج محمد كامل عبدالرحمن الشرايعة "أبو جمال" nayrouz وفاة الشاب موسى نايف هلال أبو أربيحه وتشييع جثمانه اليوم في ذيبان nayrouz وفاة مشهور حسين الحواتمه “أبو عبدالله” بعد صراع مع المرض nayrouz وفاة العميد المتقاعد يزيد محمد المراحلة “أبو بكر” nayrouz الأمن العام يُشارك بتشييع جثمان العقيد المتقاعد نايف جبر الشطناوي...صور nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 9-5-2026 nayrouz وفاة الفنانة والراقصة المعتزلة سهير زكي عن عمر ناهز 81 عاماً nayrouz وفاة الطيار رمزي الشرمان إثر سقوط طائرة في الولايات المتحدة nayrouz وفاة الحاجة نورة يوسف الجرابعة ومواراتها الثرى في العبدلية nayrouz وفاة نايف جبر الشطناوي “أبو طارق” nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 8-5-2026 nayrouz وفاة الأكاديمي العراقي الدكتور ولاء الجاف تُخيّم بالحزن على جامعة مؤتة وطلبتها nayrouz الحاجة فوزية العيساوي ارملة ابراهيم أبو حجر حياصات في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 7-5-2026 nayrouz وفاة الوكيل أول عبدالله أحمد عبيدالله بني مرعي إثر نوبة قلبية nayrouz علي الحافظ يكتب كلمات مؤثرة في الذكرى السنوية لوفاة والده nayrouz وفاة الممرضة الرائدة سعدية الجايح.. مسيرة عطاء في خدمة الجيش العربي والوطن nayrouz

7 نصائح لاختيار الحذاء المناسب لصاحبات الأقدام العريضة.

{clean_title}
نيروز الإخبارية : 7 نصائح لاختيار الحذاء المناسب لصاحبات الأقدام العريضة تماضر البرغوثي :ابوظبي نيروز الاخبارية:تمتلك الكثير من السيدات أقداماً عريضة وممتلئة ويعود ذلك في الدرجة الأولى إلى شكل أجسامهن. لكن للأسف تعاني صاحبات القدم العريضة من آلام مبرحة في أقدامهن بالأخص إذا كانت قد قضت يوماً شاقاً بحذاءٍ غير مريح وقد ينتهي بها المطاف إلى التورم أيضاً لكن ليس بعد الآن، لأنه إذا كنت من صاحبات الأقدام العريضة، إليك أفضل النصائح المقدمة من خبراء "شومارت" والتي ستساعدك على اختيار الحذاء الملائم لشكل قدمك. 1. عند شرائك الأحذية المغلقة تأكدي من الابتعاد عن الشكل المدبب من المقدمة لأنها ستسبب لك الازعاج طيلة فترة ارتدائها كما ستمنح قدمك مظهراً أكثر امتلاءً وانتفاخاً. 2. الأحذية المفتوحة من الأمام تمنحك راحة أكبر خصوصاً مع كعب عرض ومتوسط الارتفاع خلافاً للأحذية الضيقة التي تسبب الضغط والتورم. 3. الصنادل قطعة اساسية في خزانة كل سيدة لكن صاحبات الأقدام الممتلئة يجب عليهن التأني في اختيار ما يناسبهن. جربي الصنادل ذات الأشرطة البسيطة أو التي تكون بشريط واحد عريض من الأمام وتجنبي الرفيع لأنه يكشف جزءاً أكبر من قدمك كما أنه لا يوفر الدعم والراحة اللازمة. 4. تعد الأحذية الرياضية أفضل أنواع الأحذية وأكثرها راحة. فهي متوفرة بتصميم عريض وبستايلات متنوعة تمنحك سهولة في الإرتداء والتنسيق مع أزيائكِ. 5. تأكدي من قياس الحذاء أياً كان نوعه والسير به في المحل وعدم التمسك بفكرة أن لك مقاساً محدداً. حيث تختلف قوالب الأحذية من علامة إلى أخرى ومن تصميم إلى آخر. 6. تفحصي نوع الجلد المصنع منه الحذاء، حيث يجب عليك تجنب الجلد الصلب أو الجلد اللامع والمصقول كونه لا يتمدد ولن يتكيف مع انحناءات قدمك واختاري بدلاً منه الجلود الطرية التي تتوسع بالطريقة التي تشعرك بالراحة في أقدامك. 7. يعد الكعب العريض اختياراً مناسباً حيث يوفر لك الثبات والتوازن أثناء المشي.