2025-02-28 - الجمعة
وفيات الأردن اليوم الجمعة 28 فبراير 2025 nayrouz الخصاونة: خطط الاحتلال لضم الضفة تهدد الاستقرار nayrouz بطولة كرة قدم بمركز شباب عنجرة النموذجي nayrouz مجلس إدارة البريد يبحث خططه لتعزيز الخدمات البريدية في القطاع الحكومي nayrouz وزير الشباب يؤكد أهمية التكنولوجيا كأداة للتغيير والتقدم nayrouz مفتي الأردن : رؤية الهلال بالنهار لا يؤخذ بها والشرط بعد مغيب الشمس nayrouz الرمثا يفوز على شباب الأردن بهدف نظيف nayrouz جامعة الحسين بن طلال تحوّل دوام الخميس إلكترونيًا في رمضان nayrouz إدارة السير للأردنيين توجه رسالة مهمة للأردنيين بخصوص الازدحامات nayrouz الاستاذ سامر وجيه محمد صالح في ذمة الله nayrouz المحكمة السعودية تدعو لتحري هلال رمضان الجمعة nayrouz حادث سير بين مركبتين في صويلح nayrouz وحدة زراعة القوقعة بمدينة الحسين الطبية تقيم فعاليات بمناسبة يوم القوقعة العالمي nayrouz فرسان التغيير تهنئ لوسين خالد الدمياطي بمناسبة تخرجها من جامعة اليرموك nayrouz تخريج 180 متدرباً ضمن مشروع الشعلة بمأدبا nayrouz كلية الدفاع المدني تحقق تفوقًا أكاديميًا في الإمتحان الشامل لكليات المجتمع nayrouz معرض لآليات ومعدات الدفاع المدني في اليرموك nayrouz "الفنادق الأردنية" تدعو الحكومة لإيجاد حلول للقطاع السياحي منها تأجيل القروض nayrouz بحضور سموّ الأمير الحسن بن طلال..الجمعيَّة العلميَّة الملكيَّة تستضيف رئيس الوزراء بمناسبة مرور 55 عاماً على تأسيسها nayrouz إفتتاح الصيدلية التشبيهية التجميلية لتدريب الطلبة بالهاشمية nayrouz
برقية تعزية ومواساة إلى الشيخ أحمد تركي الكايد عبيدات بوفاة زوجته (أم بشار) nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 27 فبراير 2025 nayrouz الحاج سليمان السيوف "ابو هاني "في ذمة الله nayrouz الداعية الإسلامي الدكتور جبر السرحان في ذمة الله nayrouz عبد الله النوفلي الجحاوشة" ابو نايف " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 26 فبراير 2025 nayrouz رحيل فواز ومحمد.. حزن في قلوب الفريج...الجبور بالنقيرة nayrouz وفاة الطفل نسيم المساعيد إثر وعكة صحية مفاجئة nayrouz محمد سليمان عياط الفريج الجبور في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 25-2-2025 nayrouz وزارة التربية تنعى المعلم مشهور الخوالدة nayrouz وفاة الحاجه نوره البركات "ام هيثم" زوجة طايل الدوين الجبور nayrouz رحيلك موجع.. لكن ذكراك خالدة nayrouz سيف الدهامشة ينعى وفاة الدكتور نواف الغصين nayrouz وفاة الدكتور نواف الغصين nayrouz الحاج عبدالمجيد سليم المجالي " ابو سند" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 24-2-2025 nayrouz العميرات ينعى الأستاذ رافع غندور البشيش "ابو عصام " nayrouz السودان ينعي البرلماني ورجل الأعمال علي محمد الحسن أبرسي nayrouz وفاة "مسلم عبد العزيز الطيب" اثر حادث سير مؤسف في مادبا. nayrouz

لحرق دهون المعدة تناولوا ملعقتين من هذا الزيت يومياً

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
إذا كنتم تتبعون حمية لخسارة الوزن اعلموا أن بضع ملاعق من زيت الكولزا تساعدكم على حرق الدهون التي تتراكم في محيط الخصر لديكم.

هذا ما توصلت إليه دراسة حديثة بحسب تقرير لموقع Santé Magazine الفرنسي. ووجد الباحثون أن هذا الزيت الغني بحمض الأولييك أفضل في هذا السياق من زيت الذرة وزيت الكتان.

وتبين لهم أنه يمكن الاستفادة من خصائصه من خلال إضافة ملعقتي طعام منه إلى مخفوق يحتوي مثلاً على 100 غ من شراب البرتقال، 100 غ من الحليب منزوع الدسم، 100 غ من الفراولة أو التوت. وأشاروا إلى أن الأشخاص الذين تناولوا خلال الدراسة هذا المشروب يومياً لمدة شهر تمكنوا من خسارة ما نسبته 3% من دهون منطقتي البطن والخصر.

وقال اختصاصي التغذية بيني كريس إثيرتون المشرف على الدراسة إن هذا النظام ساعد على خفض مستوى الكولسيترول الضار والدهون الثلاثية لدى الأشخاص الذين شملتهم.

وأضاف: "لا يمكن عادة التركيز على خسارة الوزن في منطقة معينة من الجسم. لكن في هذه الحالة يبدو أن الأحماض الدهنية أحادية الإشباع التي يحتوي عليها هذا الزيت تستهدف دهون البطن بشكل اساسي".