نيروز الإخبارية :
الكوسا تحتوي علي فيتامين ب الذي يعالج مرض السكري يضبطه في الجسم، والكوسا من الخضروات التي لا تحتوي علي كربوهيدرات التي ترتفع من ضغط السكر في الجسم كما أيضا لا تحتوي علي ماده سكريه مما تكون منفعة جدا لتناوله المرضي السكر..
ومن فوائد الكوسا
تقوية الجهاز المناعي لدى المرضى الذين يعانون منها وتقلل من الإصابة بمرض الربو أو البهاء.
تحتوي على العناصر الهامة والمفيدة فتحتوي على الكالسيوم، والنحاس، والفسفور، والزنك.
كما أنها تحتوي على كميات كبيرة من نسبة الدهون ولكنها المفيدة وتحتوي على السكريات، والبروتينات، والقليل من السعرات الحرارية، لذلك ينصح بها في قوائم التخسيس.
تساعد الكوسا على تفتيت الحصى داخل الكلي. تقلل من ارتفاع درجة الحرارة عند المرضى.
الكوسا تحل مشاكل الإمساك لما بها من دهون تلين الإخراج وبذورها تهدأ من الأعصاب ويزيل التوتر العصبي.
تعتبر علاج للأمراض الجلدية وعلاج البشرة.
تساعد الكوسا في تخفيض ضغط الدم.
الكوسا مفيدة جدا لتقوية الذاكرة ومحاربة مرض الزهايمر.
