2025-12-05 - الجمعة
وفاة ثلاثة أشخاص وإصابة آخر إثر حادث تسرّب غاز في محافظة العاصمة nayrouz الدكتورة وئام عبدالله الشرمان تنال درجة الدكتوراه في إدارة الأعمال بامتياز nayrouz إمام المسجد الحرام: الحسنات تذهب السيئات والتوبة من أعظم القربات إلى الله nayrouz ال الشيخ إمام المسجد النبوي يؤكد فضل آية الكرسي ومعانيها العظيمة في خطبة الجمعة nayrouz الملك يشارك في قمة أردنية أوروبية بعمّان في كانون الثاني 2026 nayrouz الحاج محي الدين إبراهيم الكيلاني "أبو أحمد" في ذمة الله nayrouz الجيش: القبض على شخصين حاولا التسلل من الواجهة الشمالية nayrouz اموريم : فقدنا فوزاً كان بمتناول اليد أمام وست هام nayrouz المشاط": المنظومة المتكاملة للتطعيمات تجسد التكامل المؤسسي بين الوزارتين وتعكس جهود الدولة في تطوير الخدمات الصحية nayrouz ارتفاع الأسهم البريطانية والأوروبية قبيل صدور بيانات التضخم الأميركية nayrouz قمة أردنية أوروبية بعمان في كانون الثاني 2026 nayrouz فعاليات في عجلون تؤكد دور المتطوعين في دعم التنمية nayrouz بيان صادر عن المؤسسة العامة للغذاء والدواء nayrouz بلدية أم الرصاص تتابع سير العمل في مشروع الطريق الجديدة...صور nayrouz "أمن الملاعب" يُشارك اللجنة البارالمبية احتفالات اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة...صور nayrouz كأس ايطاليا: لاتسيو يقضي الميلان في الاولمبيكو ويحسم تأهله للدور ربع النهائي nayrouz أبناء القليلات يثمّنون مهارة المقدم الطبيب رفيد الضروس في جراحة ناجحة nayrouz فلاهوفيتش يغيب لـ 14 أسبوعاً عن يوفنتوس nayrouz شي يجري محادثات مع ماكرون، داعيا إلى توسيع التعاون في العديد من المجالات nayrouz سعر النحاس يقفز لمستوى قياسي nayrouz
شكر على تعاز nayrouz قبيلة بني صخر عامة والسلمان الخريشا خاصة تشكر المُعزّين بوفاة المرحمة مني علي الرشيد زوجة المرحوم ممدوح خازر سلمان الخريشا ووالدة المحافظ حاكم ممدوح الخريشا nayrouz وفاة الرائد محمد قاسم الحراحشة.. nayrouz وفاة الحاج زهري محمود فلاح الجعافره " ابو صلاح" nayrouz وفاة الرائد محمد قاسم الحراحشة من الخدمات الطيبة nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 4-12-2025 nayrouz شكرا على تعازي بوفاة المرحوم الحاج عبدالله غوري الغيالين الجبور nayrouz الحاج محمد المرعي العقله بني مصطفى " ابويوسف" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم الأربعاء 3-12-2025 nayrouz وفاة الحاجه رشيده رجا الغريب زوجة المرحوم علي الحردان nayrouz هيثم الوريكات العدوان يعزّي بوفاة والدة المحافظ حاكم الخريشا nayrouz نيروز الإخبارية تعزّي بوفاة والدة المحافظ حاكم ممدوح الخريشا nayrouz الجبور يعزّي بوفاة والدة الدكتور حاكم الخريشا. nayrouz وفاة الحاجة منى زوجة المرحوم ممدوح خازر السلمان الخريشا nayrouz وفاة الشاب هيثم محمد منصور الزبن " ابو محمد" nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 2-12-2025 nayrouz وفاة الشابة مثال محمد حفيدة المرحوم الحاج عبد القادر الحوري "ابو هايل" nayrouz رحيل الشيخة هيجر العدوان أم محمد يوجع القلوب nayrouz الحاج سليمان خلف المعايطة في ذمة الله nayrouz والدة النائب حابس سامي الفايز في ذمة الله nayrouz

فوائد الشوفان لبشرة الوجه

{clean_title}
نيروز الإخبارية : يقدّم الشوفان الكثير من الفوائد الصحيّة للجسم والجماليّة للبشرة، حيث إنّه يستخدم في الكثير من الوصفات التي تضفي على البشرة نضارةً وتألّقاً، والسبب في ذلك لاحتواءه على مادة السابونين، وهي مادة لها قدرة تنظيفية كالصّابون لذا فإنّه يُستخدم كمُنظّف ومُقشّر طبيعي للوجه، وهو يناسب جميع أنواع البشرة خصوصاً شديدة الحساسيّة، بالإضافة إلى أنّه يُستخدم كمُرطبٍ للبشرة بفضل احتواءه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائيّة اللازمة لصحة البشرة، كما أنّه يحتوي على مضادات الأكسدة وهذا يجعله علاجاً للأضرار التي أصابت الجلد والناتحة عن المواد الكيميائيّة والتلوّث والأشعة فوق البنفسجيّة.

فوائد الشوفان لبشرة الوجه
يقدّم الشوفان للبشرة الكثير من الفوائد، ومنها:

إزالة خلايا الجلد الميّت، حيث إنّ استخدام قناع الشوفان بانتظام يُعالج البشرة الجافّة ويُخلّصها من خلايا الجلد الميّتة.[٢]
علاج البشرة الحساسة من الالتهابات، بسبب وجود خصائصٍ مضادّة للالتهاب فيه، كما أنّه من المواد المناسبة لجميع أنواع البشرة.
تنظيف الوجه من خلال استخدامه كغسولٍ، بسبب وجود مادة السابونين كما ذكرنا، التي تعمل على إزالة الأوساخ والشوائب العالقة في الوجه وتطّهره منها.
ترطيب البشرة ومنحها النعومة والنّضارة.
تقشير البشرة بطريقة طبيعيّة، إذ يحتوي على خصائصٍ للتّقشير، وهذا يُساعد في التخلّص من الرؤوس السوداء، ويجعل البشرة أكثر إشراقةً.
علاج حب الشباب، والأكزيما ، والطّفح الجلدي الذي قد يُصيب بشرة الوجه.
التخلّص من الأضرار النّاجمة عن استخدام المستحضرات التي تحتوي على موادٍ كيميائية، مثل المستحضرات التي تعمل على تبييض البشرة.
التقليل من حجم المسامات الموجودة في الوجه.
التخفيف من علامات شيخوخة البشرة.
التقليل من تورّم البشرة واحمرارها، والتقليل من الندبات وآثارها على الوجه.
إزالة الهالات السوداء تحت العينين.
إزالة البقع الحمراء والبنيّة عن الوجه.
تصغير حجم المسامات في الوجه، والتقليل من كميّة الدّهون التي قد تتجمع فيها.
خلطات باستخدام الشوفان
هذه مجموعة من الأقنعة المنزليّة المُحضّرة باستخدام الشوفان لعلاج مشاكل بشرة الوجه، وهي:

خلطة الشوفان مع العسل والحليب
تُستخدم هذه الخلطة للتخلّص من الرؤوس السوداء، ويُمكن تحضيرها من خلال الطريقة الآتية:

طريقة الاستخدام

تُخلط ملعقتان من مسحوق الشوفان مع ملعقة من العسل.
يُضاف عصير نصف ثمرة من الليمون مع بضع قطراتٍ من الخل وملعقتان من الحليب.
تُضاف ملعقة من اللبن الرائب، ثُم تُخلط جميع المكونات جيدًا ويُوزّع الخليط على الوجه، ويُترك لمدة نصف ساعة قبل غسله.
خلطة الشوفان والموز
يعمل هذا القناع على شد البشرة والتخلّص من التجاعيد، بالإضافة لمفعول الشوفان في تنظيف البشرة وتقشيرها، لذا يُمكن الاستعانة بهذا القناع لشد البشرة وتنظيفها ومنحها النضارة أيضاً، ويتم عمل القناع حسب الطريقة الآتية:

المكونات

ثمرة من الموز.
ملعقتان كبيرتان من العسل.
ثلاث ملاعقٍ كبيرةٍ من الشوفان المطحون.
ملعقتان كبيرتان من الحليب.
طريقة الاستخدام

يُوضع الشوفان مع الحليب في الميكروويف لمدّة دقيقةٍ واحدة.
تُهرس ثمرة الموز جيداً، ثُم يُضاف لها بقيّة المكونات.
تُخلط المكونات جيدًا وتُقلّب لغاية الحصول على خليطٍ متماسكٍ.
يُوزّع الخليط على الوجه، ويُترك لمدّة نصف ساعة، ومن ثمّ يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان مع زيت الزيتون وبياض البيض
تعمل هذه الخلطة على شدّ البشرة، كما أنّها تُفيد في منح البشرة العناصر الغذائيّة المهمّة، فالبيض يحتوي على البروتين والفيتامينات، بالإضافة إلى المواد المضادّة للأكسدة الموجودة في زيت الزيتون، وجميع هذه المواد تعمل على شدّ البشرة وتقلل من التّجاعيد، كما تمنح البشرة الترطيب المطلوب، ويُمكن تحضيرها من خلال الطريقة الآتية:[٨]

طريقة الاستخدام

تُخلط ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع بياض بيضة واحدة بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
يُطبّق الخليط على الوجه ويُترك لمدّة ربع ساعةٍ ثُم يُغسل بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان والخل والليمون
تُساعد هذه الخلطة بسبب وجود الليمون على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة من الوجه، بينما يعمل الخل على معادلة درجة الحموضة في البشرة، ويتم عمل هذا القناع من خلال اتّباع الخطوات الآتية:

طريقة الاستخدام

تُخلط ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان مع ربع كوبٍ من الماء الدافئ، ثُم تُضاف ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الخل.
تُخلط جميع المكونات حتى يتشكّل خليط كالعجينة، ثُم يُوزع الخليط على الوجه بعد غسله وتجفيفه ويُترك لمدة عشر دقائق، ويتم تدليك الوجه بلطفٍ خلال هذه المدة، ثُم يُغسل بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان والتّفاح واللّيمون
هذه الخلطة للبشرة الدهنيّة، ولها مفعول في التخلّص من خلايا الجلد الميّتة؛ بسبب احتواءها على التفاح والذي يساعد أيضاً في التحكّم بكميّة الزيوت التي تفرزها البشرة، والليمون يخفف من تصبّغات البشرة، ويتم تحضير هذه الخلطة من خلال الطريقة الآتية:

طريقة الاستخدام

يُخلط نصف كوبٍ من دقيق الشوفان المسلوق بعد أن يبرد، مع بياض بيضةٍ واحدة، ثُم تُضاف ملعقة كبيرة من عصير الليمون بالإضافة إلى نصف ثمرة من التفاح المهروس.
يُطبّق المزيج على الوجه ويُترك لمدّة ربع ساعةٍ قبل غسله بالماء البارد.
خلطة الشوفان والطماطم
هذه الخلطة أيضًا للبشرة الدهنية حيث تعمل الطماطم على امتصاص الدّهون من البشرة، ويُمكن إعدادها من خلال الطريقة الآتية:

طريقة الاستخدام

تُخلط ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان مع ثمرةٍ صغيرةٍ من الطماطم بعد هرسها، ويُمكن استخدام الخلاط الكهربائي لصُنع هذا القناع.
يُوزّع الخليط على الوجه مع الابتعاد عن المنطقة حول العينين، ويُترك لمدّة ما بين عشر إلى خمسة عشر دقيقة قبل غسله.
ملاحظة: يُمكن إضافة اللبن إلى هذا القناع.

خلطة الشوفان وزيت اللوز
تُستخدم هذه الخلطة لترطيب البشرة الجافّة، ويتم تحضيرها من خلال اتّباع الطريقة الآتية:[٩]

طريقة الاستخدام

يُخلط نصف كوبٍ من الشوفان المطبوخ بالماء مع بيضةٍ واحدة، ثُم تُضاف ملعقة كبيرة من زيت اللوز ونصف ثمرةٍ مهروسةٍ من الموز، مع ملعقةٍ كبيرةٍ من العسل.
يتم خلط المكونات جيداً، ثُم يُوزّع الخليط على الوجه ويُترك لمدّة عشر دقائق قبل غسله بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان مع الزبادي
يُعد هذا الماسك من أفضل الأقنعة للبشرة التي يظهر فيها حبِّ الشباب، كما أنّه مناسبٌ لكافّة أنواع البشرة، ويعمل على تنظيف البشرة والمسامات بعمقٍ، ويساعد في الحفاظ على ترطيب الوجه ونضارته بسبب وجود مادة اللاكتيك في لبن الزّبادي، ويُمكن تحضيرها من خلال الطريقة الآتية:

طريقة الاستخدام

تُخلط ملعقة كبيرة من لبن الزّبادي مع ملعقة من دقيق الشوفان.
تُضاف بضعُ قطراتٍ من العسل.
تُوزّع الخلطة على الوجه وتُترك لمدّة ربع ساعة، ثمّ يُغسل الوجه بالماء الدافئ.