2025-04-05 - السبت
ترامب يوجه رسالة للمستثمرين القادمين إلى أمريكا: "سياساتي لن تتغير أبدا" nayrouz الحسين... وحدة الاسم وثبات المبدأ nayrouz «فزعة» شعبية ومدنية للتضامن مع درعا بمواجهة إسرائيل nayrouz ارتفاع حصيلة الإبادة الإسرائيلية إلى 50 ألفا و609 شهداء nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 5-4-2025 nayrouz أسرة نادي الفيصلي يعزي حاتم عقل بوفاة والدة nayrouz توسع إسرائيل عملياتها البرية شمال غزة وتستولي على المزيد من الأراضي nayrouz ضبط سائق قاد مركبته للخلف بصورة خطرة واستعراضية بالشارع العام في البقعة nayrouz النصر يهزم الهلال بثلاثة في دوري روشن nayrouz الضربات الأمريكية ضد الحوثيين ستستمر 6 أشهر: البنتاغون يعلن ”تجاوز أهداف المرحلة الأولى” nayrouz زيارة غير معلنة للرئيس السوري أحمد الشرع إلى تركيا .. اتفاقية عسكرية تاريخية (تفاصيل) nayrouz رعد عوجان يهنئ جلالة الملك وولي العهد بعيد الفطر nayrouz اعتراف أمريكي مفاجئ: الضربات ضد الحوثيين تكلف مليار دولار رغم محدودية تأثيرها nayrouz الشهيد المهندس صفوت العوران.. بطل أردني ارتقى في سبيل الواجب الإنساني nayrouz تركيا تفقد قواعد جوية بسوريا قبل ضربات إسرائيلية مكثفة nayrouz عاجل ..المنطقة العسكرية الشمالية تحبط محاولة تسلل على واجهتها الشمالية nayrouz عرين الجبور.. دينامو الفيصليّة التي لا تعرف التعب nayrouz تصريحات غير مسبوقة لـ”ابو عبيدة” الناطق العسكري لـ”القسام” بشأن الأسرى الإسرائيليين nayrouz "المقاولين" تعقد اجتماع هيئتها العامة وتصادق على الحسابات الختامية لعام 2024 nayrouz نائب رئيس البنك الأوروبي يزور الأردن لتوقيع اتفاقيات الأحد nayrouz
وفيات الأردن اليوم السبت 5-4-2025 nayrouz أسرة نادي الفيصلي يعزي حاتم عقل بوفاة والدة nayrouz شكر على واجب التعزية والمواساة nayrouz مدير مكافحة المخدرات يشارك في تشييع الملازم أول ليث الحياصات - صور nayrouz شكر على تعاز بوفاة الشيخ محمد جراد بن حرب المرايات nayrouz فقدت عشيرة الخليفات أحد رجالات المرحوم عبدالرحمن الفياض ابو عماد nayrouz وفاة الملازم أول ليث محمد الحياصات إثر أزمة قلبية حادة. nayrouz وفاة صاحب الايادي البيضاء الشيخ مفلح ملهي الذيابات الحويطات "ابو ممدوح". nayrouz شكر على تعاز بوفاة الحاج عويد ذياب البري "ابو محمد" nayrouz وفاة عايد سليمان الغيالين الجبور " ابو عناد " nayrouz وفاة العميد المهندس سالم عبدالكريم الشوابكة. nayrouz وفيات الأردن ليوم الجمعة 4 أبريل 2025 nayrouz "وفاة ميسر محمد جمعه عن عمر 65 عامًا أثناء صيامها" nayrouz وفاة و 21 إصابة بحادث تصادم مركبتي شحن على الصحراوي nayrouz وفاة الحاج محمد شاهر المجالي " ابو عبدالمجيد" nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 3 أبريل 2025 nayrouz وفاة الأديب والناشط الثقافي الاردني محمود أبو عوّاد nayrouz حزن شديد في مستشفى الجامعة الأردنية بوفاة الشاب شريده الشريده " nayrouz وفاة اسامة علي رزق شحادة nayrouz وفاة الحاج ابراهيم محمد المومني " ابو علاء " nayrouz

ما هي الأسباب حول ارتفاع ضغط الدم... تفاصيل

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم هو أمر شائع ولكن لا بد أن نتعرف على هذه الحالة جيداً وبالتفصيل..
ان ارتفاع ضغط الدم  هو حالة خطيرة وتتطلب حذراً كبيراً، وتؤثر على واحد من كل ثلاثة بالغين في الولايات المتحدة.

القاتل الصامت..

يسمى ارتفاع ضغط الدم بال "القاتل الصامت" وذلك بسبب عدم وجود أي أعراض واضحة
ينتقل الدم في الجسم بمعدل معين طبيعي، والمعدل الطبيعي يكون اقل من 120/80 مم زئبق، وعندما يواجه الشخص ارتفاع في ضغط الدم، يعني أن الدم ينتقل من خلال الشرايين بضغط عالي، ويضع المزيد من الضغوط لى الأنسجة الحساسة ويتلف الأوعية الدموية.

لا بد أن نتعرف على أسباب ارتفاع ضغط الدم:

بشكل عام لا يوجد أسباب معروفة لارتفاع ضغط الدم، وهذا ما يسمى ارتفاع ضغط الدم الأساسي، ولكن قد تشكل بعض الظروف الصحية المعينة عاملاً مساعداً، مثل الكلى، والقلب، وهذا ما يسمى بارتفاع ضغط الدم الثانوي، وهنالك بعض الأدوية أيضاً كأدوية منع الحمل أو أدوية البرد .


العوامل المؤثرة على ارتفاع ضغط الدم:

العمر: الأكبر سناً معرضون أكثر لارتفاع ضغط الدم

الجنس: النساء فوق ال 65 سنة والرجال فوق ال 45 سنة

العرق: الامريكان-الافريقيون هم أكثر عرضة 

العائلة: أي أن ارتفاع ضغط الدم قد يأتي من الوراثة

عوامل أخرى: 
- الوزن الزائد
- عدم ممارسة الرياضة
- نظام ريجيم قاسي
- الاكثار من تناول الملح
- التدخين
- الضغط النفسي والتوتر
- توقف التنفس أثناء النوم 

الأعراض والتشخيص: 

كل ما يجب عليك معرفته حول ارتفاع ضغط الدم

كما ذكرنا سابقاً قد لا يعاني المريض من أي أعراض ولكن في بعض الأحيان يعاني المريض من صداع أو نزف من الأنف أو احمرار في العين والأذن ، لكن في كثير من الأحيان لا يكون هناك أعراض ولا يمكن تشخيصه الا بقياسه.

يمكن للطبيب معرفة معدل ضغط الدم لديك من خلال استخدام جهاز مراقبة ضغط الدم، ليظهر لديه الضغط الانضباطي الخاص بك ( الأعلى) والضغط الانبساطي (السفلي). 

- 120/80 أو أعلى ( مرحلة قبل التوتر المفرط

- مرحلة ضغط الدم المرتفع 1: 140/90 أو أعلى.

- المرحلة 2 ارتفاع ضغط الدم: 160/100 أو أعلى.

- أ زمة ارتفاع ضغط الدم (وهي حالة تهدد الحياة): 180/110 أو أعلى

سيقوم الطبيب أيضا بمراجعة تاريخك الصحي وعوامل الخطر وإجراء الفحص السريري لإجراء التشخيص.

الوقاية:

اذا كنت تنحدر من عائلة يعاني أحد أفرادها من ارتفاع في ضغط الدم، يتوجب عليك أخذ الحيطة والحذر للحد من المخاطر التي قد تصيبك وذلك من خلال الحرص على تناول أطعمة صحية منخفضة الصوديوم، وممارسة الرياضة بشكل منتظم والحفاظ على وزن صحي، واذا كنت من المدخنين يستحسن أن تقوم بالاقلاع عنه، ولا مانع من استشارة الطبيب حول الدواء المناسب، ولا تنسى أن تراقب ضغط الدم لديك في المنزل باستمرار.