2025-12-14 - الأحد
بني مصطفى تكتب :السردية الوطنية الأردنية التاريخ الذي لا يُختزل nayrouz 18 ديسمبر.. المؤتمر الصحفي للمعرض المصري السعودي للامتياز التجاري في القاهرة nayrouz مبابي يواصل التألق… الهدف 17 لريال مدريد ضد ألافيس nayrouz إطلاق حفل أرابيلا الثقافي في إربد دعمًا لإبداعات الشباب nayrouz ويجز يحيي أولى حفلاته في المغرب بمهرجان تيميتار الموسيقي nayrouz نادي الفجيرة العلمي شريكًا رسميًا في تنظيم DIS Expo Dubai والمعيلي مديرًا علميًا للمعرض nayrouz الحويدي تترأس اجتماع فريق تطوير مديرية تربية البادية الشمالية الغربية nayrouz وزير النفط الكويتي: السيطرة على أسعار أسواق النفط صعبة وغير خاضعة لمعادلة ثابتة nayrouz ماذا قال جمال سلامي عن مواجهة الأردن ضد السعودية؟ nayrouz زلزال إداري" الأرجنتين مهددة بالاستبعاد من كأس العالم 2026 nayrouz الأمير محمد بن سلمان يعتزم تقديم عرض مذهل بقيمة 10 مليارات يورو لشراء نادي برشلونة nayrouz ريال مدريد يقرر الاستغناء عن 8 لاعبين في الميركاتو الشتوي nayrouz المنتخب المغربي ينهي استعداداته لموقعة الإمارات في نصف نهائي كأس العرب nayrouz الاتحاد الأوروبي: أكثر من 21 مليون شخص في أفغانستان يفتقرون إلى مياه شرب آمنة nayrouz مجلس التعاون الخليجي يدين الهجوم على أحد شواطئ مدينة سيدني الأسترالية nayrouz سلطنة عمان تدين الهجوم على أحد شواطئ مدينة سيدني الأسترالية nayrouz السعودية تدين الهجوم الإرهابي في مدينة سيدني الأسترالية nayrouz فصل مبرمج للتيار الكهربائي عن مناطق في إربد والمفرق غدا nayrouz تكليف وزارة الأشغال بإجراءات طرح عطاءات إعداد دراسات مشاريع مدينة عمرة nayrouz اتحاد كرة القدم يعلن أسعار تذاكر مباريات المنتخب الوطني بكأس العالم nayrouz
وفيات الاردن ليوم الاحد الموافق 14-12-2025 nayrouz وفاة الشاب محمود عمر العمري إثر حادث مؤسف nayrouz وفيات الأردن ليوم السبت 13 كانون الأول 2025 nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى فقيده الشاب محمد النجار وعائلته nayrouz وفاة الزميل الصحفي بسام الياسين nayrouz محمود محمد الحوري " ابو اشرف" في ذمة الله nayrouz عزاء عائلة النجار...إثر حادث أليم ناتج عن تسرّب غاز المدفأة. nayrouz وفيات الأردن ليوم الجمعة 12 كانون الأول 2025 nayrouz الخريشا تنعى وفاة شقيقة عطوفة الدكتور نواف العقيل العجارمة nayrouz الزبن ينعى وفاة شقيقة الدكتور نواف العجارمة nayrouz وفاة الطفل فيصل الدروبي… غصّة في القلوب nayrouz شقيقة الوزير الاسبق نوفان العجارمة وأمين عام التربية نواف في ذمة الله nayrouz وفاة الحاج عيد عبدالله الفلاح العبداللات nayrouz أحمد عاصم الحنيطي ينعي وفاة السيدة هالة الجيطان أرملة اللواء الراحل سليم الصابر nayrouz وفاة الشاب امجد سالم عايد الرحامنه إثر حادث سير مؤسف nayrouz الحاج فلاح الربابعة في ذمة الله nayrouz عبدالله مذهان الدهامشة "ابو حكم" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 11 كانون الأول 2025 nayrouz وفاة المهندس مصعب بدر السعايده إثر حادث سير مؤسف في جدة nayrouz وفاة الحاج محمد أحمد أبو جعفر السواركه nayrouz

ظهور عروق اليد

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

أسباب ظهور عروق اليد
انخفاض نسبة الدهون في الجسم
يعاني بعض الأشخاص من ظهور الأوردة وبروزها في اليدين وذلك بسبب انخفاض نسبة الدهون لديهم في الجسم، من أهم هؤلاء الأشخاص الذين يمارسون رياضة رفع الأثقال يكونو عرضة أكثر لظهور الأوردة وذلك يعد نجاحاً لهم لأنه يدل على فقدان نسبة من الدهون الموجودة في الجسم، أما الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة وتظهر لديهم العروق يعني ذلك أن لديهم نسبة قليلة من الدهون في الجسم أو أن جسم الشخص نفسه نحيل مما يؤدي الى ظهورها، وفي جميع الحالات هذه يعد هذا أمر حميد ولا يستدعي الى الخوف.

تقدم العمر
كلما تقدم الشخص بالعمر يفقد نسبة أكبر من الكولاجين وتصبح البشرة أرق مما يؤدي الى بروز عروق اليد بشكل أكبر، وتضعف الصمامات في عروق اليد مما يؤدي الى تجميع الدم بشكل أكبر في العروق ولفترات أطول وبذلك تتوسع الأوردة.

ممارسة التمارين الرياضية
عند ممارسة التمارين الرياضية يرتفع ضغط الدم في الجسم ويتم ضخ الدم بشكل أكبر عبر الأوردة الدموية مما يؤدي الى بروز العروق بشكل أكبر وأوضح في الجسم، وعند الالتزام بممارسة التمارين الرياضية يؤدي ذلك الى ظهور العروق بشكل دائم خاصة الأشخاص الذين يمارسون رياضات رفع الأثقال.

درجات الحرارة المرتفعة
يؤدي ارتفاع درجات الحرارة خاصة في فصل الصيف الى ضعف في عمل الصمامات الوريدية مما يؤدي الى توسع العروق في الجسم وظهورها بشكل اكبر.

التدخين
أكدت الدراسات على تأثير النيكوتين في ظهورعروق اليد، فهو يلعب دوراً هاماً في زيادة تدفق الدم في داخل الأوعية الدموية التي تغذي عضلات الجسم والتي تغذي الجلد بالدم مما يؤدي الى ظهور العروق لديهم بشكل أكبر.

علاج ظهور العروق في اليدين
استخدام ماء الورد
يعد ماء الورد من الأمور الجيدة للبشرة حيث يمكن استخدامه مع القليل من حليب البودرة وملعقة من كبيرة من الحلبة المطحونة وخلطها مع بعضها البعض مع قليل من زيت اللوز او زيت الزيتون ومن ثم وضع الخليط المتجانس على اليدين مع التدليك وتركه لأطول فترة ممكنة ومن ثم يتم غسيل اليدين، يعد ذا الخليط جيد لتسمين اليدين ويساعد في إخفاء العروق البارزة.

استخدام الليمون
يعد تدليك اليدين بشكل يومي بالليمون من الأمور التي تساعد في إخفاء العروق فهو يعمل على تنشيط الدورة الموية ويساعد على تجديد الخلابا لإحتواءه على فيتامين ج، كما يمكن عمل خليط من عصير الليمون مع كوب من الحليب الطازج وملعقة صغيرة من خميرة البيرة وملعقة من الشوفان ويتم خلطهما حتى يصبح متجانس ويوضع على اليدين لمدة نصف ساعة ومن ثم تغسل اليدين بالماء البارد ويكرر عمل الخليط لمدة لا تقل عن شهر للحصول على النتيجة