2026-04-04 - السبت
الطيب: أبناء قبيلة بني صخر ركيزة ثابتة للدولة الأردنية وقيادتها nayrouz الجغبير: المعاملة بالمثل مع سوريا يقوم على الأرقام الكاملة لا الاجتزاء والمعاملة بالمثل أولوية nayrouz النائب إبراهيم فنخير الجبور: الدفاع عن الوطن نهج راسخ منذ تأسيس الإمارة nayrouz غوارديولا يعلق على مستقبل رودري وسط اهتمام ريال مدريد nayrouz "الجمارك" تضبط 3 قضايا تهريب نوعية خلال 48 ساعة nayrouz ​عون المرعي العجارمه: فارس الكلمة والشاشة.. طموحٌ يعانق عنان السماء. nayrouz ضبط اعتداءات على خطوط مياه في العاصمة وإربد والمفرق nayrouz المومني: الملك يقوم بعمل دبلوماسي مكثف تمثل بأكثر من 55 اتصالا هاتفيا مع زعماء العالم nayrouz الخزاعلة: سدا "الغدير الأبيض" و"سما السرحان" وصلا لكامل طاقتهما nayrouz بيان صادر عن متقاعدي قبيلة بني صخر nayrouz ضبط اعتداءات على خطوط مياه في العاصمة وإربد والمفرق nayrouz "الجمارك" تضبط 3 قضايا تهريب نوعية خلال 48 ساعة nayrouz تأهل تاريخي للمونديال لـ"النشامى" يعزز حضور الأردن في السياحة العالمية nayrouz الأمن العام: تعاملنا مع 585 بلاغا لحوادث سقوط بقايا صواريخ وشظايا شملت محافظات المملكة كافة nayrouz "تلفريك عجلون" نافذة تسويقية تعزز حضور المشاريع الصغيرة nayrouz القوات المسلحة: نقوم بمهام دفاعية تحت مسمى (عملية درع الأردن) وإيران استهدفتنا بـ 281 صاروخا nayrouz الحسن: “اترك أثر” نموذج ريادي نُراهن عليه… وخطط نوعية لتعزيز الحضور الشبابي في المرحلة المقبلة nayrouz الحكومة: الأردن يتعامل مع الأحداث الإقليمية بكل كفاءة واقتدار nayrouz "عراقجي": نسعى لضمان إنهاء دائم للحرب ولم نرفض التباحث مع الوسطاء nayrouz تعليق الحركة في منفذ "الشلامجة" بين العراق وإيران بعد استهدافه nayrouz
وفيات الأردن اليوم السبت 4-4-2026 nayrouz وفاة الزميل الصحفي السوداني محمد المهدي nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 3-4-2026 nayrouz العميد فواز الخوالدة يشارك في تشييع جثمان الرقيب عبدالقاهر السرحان - صور nayrouz اللواء المتقاعد إسماعيل الشوبكي يعزي بوفاة العقيد المتقاعد عصام الكفاوين nayrouz وفاة عمر محمود الخشان "أبو قصي" أحد رجالات عشيرته nayrouz بلدية السرحان تعزي الزميلة هند الزعيم بوفاة عبد القاهر الواكد nayrouz الجبور يعزي بوفاة الشاب عيسى قنديل نسيب علاء الضامن nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى والدة الزميل سامي البشابشة nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 2-4-2026 nayrouz اللواء الطبيب صلاح الجيتاوي في ذمة الله nayrouz تربية لواء الموقر تنعى والدة ماجد القيسي nayrouz الرائد المتقاعد عمر الظهيرات في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب محمد زيد الزيدان إثر حادث مؤسف nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 1-4-2026 nayrouz وفاة حسين مصلح تليلان السليّم (أبو صهيب) والدفن بعد المغرب اليوم nayrouz وفاة طالبة من جامعة الحسين بن طلال إثر حادث سير nayrouz وفاة الشاب محمد محمود السعيداني إثر حادث سير nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 31-3-2026 nayrouz وفاة عبدالرحيم البريزات "أبو عاصم" nayrouz

مواد تلوث الهواء داخل تؤدي الي تهيج الانف وازمات الربو والتحسس

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
 يقول الدكتور محمد حسن الطراونة اختصاصي الامراض الصدرية والتنفسية والحساسية 
"يجب علينا تذكّر أن الدخان ليس المسبب الوحيد لتلوث الهواء الداخلي، 
وإليك أمثلة على بعض ملوثات الهواء الداخلي:

١-الغبار والأتربة الداخل من النوافذ والعالق في السجاد والستائر 
٢-التدخين السلبي 
٣-دخان الطهي
٤-مواد التنظيف
٥-المعطرات
٦-العفن والرطوبة 

وتابع الطراونة حديثة ان الفئات الأكثر عرضة لتلوث الهواء الداخلي  هم النساء الحوامل، وكبار السن، والأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة

موضحًا انه المهم حماية نفسك من ملوثات كهذه، إذ قد يؤدي التعرض لملوثات الهواء إلى التالي:
* السكتة الدماغية
* الانسداد الرئوي المزمن
* سرطان الرئة
* أزمات الربو
* تهيج الأنف
* مرض القلب الإفقاري
* تهيج العين

ونصح الطراونة بضرورة الالتزام بخطوات عديدة للوقاية أو الحد من التلوث في منزلك.
وبهدف الوقاية من الهواء الخارجي الملوث، تأكّد من إغلاق جميع مداخل الهواء مثل النوافذ، والأبواب، وغيرها.
ويُنصح بشكلٍ عام تجنب إشعال الشموع والبخور داخل المنزل، وخاصةً عند وجود أشخاص من الفئات الأكثر عرضة لمخاطر التلوث.
وفي حال استخدامها، احرص على تهوية المنزل بشكلٍ جيد، وتشغيل مروحة الشفط