2025-12-22 - الإثنين
العقبة تحصد جائزة «أفضل وجهة شاطئية – الفئة الدولية» ضمن جوائز Travel + Leisure India’s Best Awards 2025 nayrouz السفير السعودي الأمير منصور بن خالد آل سعود ضيفًا على مائدة معالي محمد بركات الزهير - صور nayrouz بيان صادر عن المؤسسة الاقتصادية والاجتماعية للمتقاعدين العسكريين والمحاربين القدماء nayrouz جامعة الزرقاء تشارك في ورشة "الدراسات الإسلامية والمناخ: واقع كليات الشريعة والفرص المستقبلية" nayrouz مستشار جلالة الملك لشؤون العشائر يزور دير علا ويلتقي مع وجهاء nayrouz وفد من الاتحاد الأوروبي يلتقي الطلبة السوريين في جامعة الزرقاء nayrouz مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي الخريشا وعبيدات...صور nayrouz اللواء المعايطة يزور دولة قطر ويلتقي وكيل وزارة الداخلية nayrouz النظافة سياسة دولة قراءة في دلالات ترؤس ولي العهد لاجتماع البرنامج التنفيذي 2026 2027 nayrouz الدكتور اللوزي : فيروس الإنفلونزا يتحور كل 6 أشهر nayrouz مدير تربية جرش يواصل جولاته الميدانية ويتفقد جاهزية قاعات امتحانات الثانوية العامة للدورة التكميلية والأول الثانوي nayrouz جامعة الزرقاء تنظّم نشاطًا توعويًا لمرضى السكري في مستشفى الزرقاء الحكومي nayrouz جامعة الزرقاء تشارك في مؤتمر ICASSE 2025 nayrouz مندوبًا عن جلالة الملك وولي العهد… رئيس الديوان الملكي يعزي بوفاة الشيخ محمد نايف حديثة الخريشا nayrouz “الطاقة” توضح تفاصيل اتفاقية تعدين النحاس في منطقة أبو خشيبة nayrouz نقيب التمريض في كربلاء يزور المجلس التمريضي nayrouz بورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع nayrouz البكار: قيمة الأجر ترتفع بقدر ما يملك الشباب من مهارات لكل فرصة عمل nayrouz “الطاقة” توضح تفاصيل اتفاقية تعدين النحاس في منطقة أبو خشيبة nayrouz أمين عام "الاقتصاد الرقمي": تمكين الشباب أولوية nayrouz
لفتة وفاء وأخوة.. متقاعدو الإعلام العسكري يعزّون بوفاة الشاب عامر سعود الناصر الخضير nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 22-12-2025 nayrouz الحاج سليمان حسين النعيمات في ذمة الله nayrouz في وداع قامة وطنية… الشيخ سيف الدين عبيدات سيرة عطاء لا تغيب nayrouz بني صخر تشيّع جثمان الشيخ محمد نايف حديثة الخريشا (أبو زيد) في لواء الموقر...فيديو nayrouz وفاة الشاب عامر سعود الناصر الخضير nayrouz الحاج عوده الله السمارت في ذمة الله nayrouz في الذكرى السنوية الأولى لرحيل الحاج يوسف شحادة nayrouz وفاة الشيخ محمد نايف حديثه الخريشا nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 21-12-2025 nayrouz رحيل الشاب الفاضل راشد بدر عودة الخريشا: فقدنا مثالًا للأخلاق والنشاط والحيوية nayrouz محمد رداد المعزي الجبور" ابو ثامر" في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب راشد بدر عوده الخريشا nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 20-12-2025 nayrouz وداع يليق بمكانته… العبيدات يشيّعون أحد أعمدتهم الاجتماعية " الشيخ سيف الدين عبيدات nayrouz الخريشا تعزي الزميل كميت الجعبري بوفاة والده nayrouz وفاة المرحومة ليلى خالد العشي، زوجة الدكتور حسن صرصور nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 19-12-2025 nayrouz وفاة الأستاذ الدكتور خالد يوسف الزعبي عضو هيئة التدريس في جامعة مؤتة nayrouz وفاة لواء مخابرات متقاعد محمد خير العضايلة "ابو الخير" nayrouz

أطعمة تقلل خطر الإصابة بالاضطراب ثنائي القطب

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
أفادت دراسة حديثة أن حمض الأراكيدونيك، وهو حمض أوميغا 6 الدهني غير المشبع الموجود في الأطعمة مثل المأكولات البحرية، والبيض، واللحوم، قد يكون عاملاً مهمًّا في تقليل خطر الاضطراب الثنائي القطب.

وقالت الدراسة التي نشرت في مجلة الطب النفسي البيولوجي، إن المستويات الأعلى من حمض الأراكيدونيك ترتبط بانخفاض معدل الإصابة بهذه الحالة؛ مما يلقي الضوء على التدخلات الغذائية المحتملة لإدارة الاضطراب ثنائي القطب والوقاية منه.

وبحسب موقع "ميديكال نيوز، فإن الاضطراب ثنائي القطب يؤثر على ملايين الأفراد في جميع أنحاء العالم، ولا يزال البحث عن استراتيجيات فعالة للوقاية والعلاج مستمرًّا، وهو حالة صحية عقلية تتميز بتقلبات شديدة بين مستويات الهوَس والانخفاضات الاكتئابية.

ويمكن لهذه التقلبات المزاجية أن تعطل حياة الفرد بشدة، وغالبًا ما تعزى إلى عوامل وراثية.

ومع ذلك، تشير الدراسة إلى أن مستويات حمض الأراكيدونيك قد تلعب أيضًا دورًا حاسمًا في تطور وشدة الاضطراب ثنائي القطب.

وقام الباحثون، بقيادة الدكتور ديفيد ستايسي من جامعة جنوب أستراليا، بتحليل البيانات الأيضية لأكثر من 14000 فرد أوروبي.

وحددوا 33 مستقلبًا مرتبطًا بالاضطراب ثنائي القطب، مع كون حمض الأراكيدونيك أحد الدهون الرئيسة المرتبطة بالحالة.

والأهم من ذلك، وجدت الدراسة أن المتغيرات الجينية داخل مجموعة الجينات FADS1/2/3، المسؤولة عن تحويل حمض اللينوليك إلى حمض الأراكيدونيك، كانت مرتبطة بقوة بمخاطر الاضطراب ثنائي القطب.

وفقا للباحثين، تشير النتائج إلى أن الأفراد الذين لديهم استعداد وراثي لانخفاض مستويات حمض الأراكيدونيك في البلازما قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالاضطراب ثنائي القطب، مؤكدين على أهمية إجراء المزيد من الأبحاث لفهم الآليات البيولوجية الأساسية المعنية.

وقالت الدراسة، إن أحد الآثار المترتبة على الدراسة هو إمكانية التدخلات الغذائية للتخفيف من خطر الاضطراب الثنائي القطب.

وأضافت: "بما أنه يتم الحصول على حمض الأراكيدونيك من خلال النظام الغذائي، فإن تحسين تناول الأطعمة الغنية بهذا الحمض الدهني، مثل المأكولات البحرية، والبيض، واللحوم، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بهذه الحالة".

وتابعت: "مع ذلك، لم يتم بعد تحديد المستويات المثالية لحمض الأراكيدونيك؛ مما يسلط الضوء على الحاجة إلى إجراء تحقيق إضافي في هذا المجال".

وفي حين أن الدراسة توفر رؤى واعدة حول دور حمض الأراكيدونيك في الاضطراب الثنائي القطب، لا تزال هناك العديد من الأسئلة دون إجابة، إذ يعمل الباحثون على فهم كيفية تأثير حمض الأراكيدونيك على نمو الدماغ وعمله، بالإضافة إلى آثاره المحتملة على الاضطرابات النفسية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن المزيد من التحقق من صحة هذه النتائج يمكن أن يؤدي إلى تطوير مؤشرات حيوية للدم لتشخيص الاضطراب ثنائي القطب، ومعالجة الفجوة الحالية في التشخيص السريري.

ومع استمرار العلماء في استكشاف التفاعل بين علم الوراثة والتغذية والصحة العقلية، قد تظهر فرص جديدة للتدخل والدعم؛ مما يوفر الأمل للمتضررين من هذه الحالة الصعبة.