2025-02-26 - الأربعاء
ارتفاع حصيلة شهداء الرضع جراء البرد القارس في غزة إلى 6 nayrouz الذهب يرتفع مع الإقبال على الملاذ الآمن بسبب غموض الرسوم الجمركية nayrouz نتنياهو وترمب يستجمان على شواطئ غزة في فيديو يروج لخطة الرئيس الأمريكي nayrouz ترمب يعتزم طرح إقامات ذهبية مقابل 5 ملايين دولار nayrouz مدعوون للمقابلات الشخصية لاستكمال التعيين (أسماء) nayrouz اتفاق للإفراج عن الأسرى الفلسطينيين المتأخرين nayrouz مجلس النواب يناقش اليوم مشروع قانون الكهرباء nayrouz خبير اقتصادي: تفاؤل بانتعاش الأسواق وعودة البهجة الرمضانية بالأردن بعد وقف إطلاق النار في غزة nayrouz "عامر خان" يغرد منفردًا بمسيرة بوليودية مميزة nayrouz غارات إسرائيلية على جنوب دمشق ودرعا وتوغل بري بريف القنيطرة nayrouz متصرف فقوع ورئيس البلدية يتفقدان المؤسسة المدنية nayrouz الملك يلتقي الرئيس السوري في عمّان الأربعاء nayrouz الأردن.. إحالة قضية اعتداء على مسن في دار تطوعية لحماية الأسرة nayrouz طقس بارد في اغلب المناطق وارتفاع تدريجي حتى نهاية الاسبوع nayrouz مجلس الأمن يبحث اليوم الوضع في السودان nayrouz “النواب” يعقد جلسة لمناقشة قانون إعادة هيكلة المؤسسات والدوائر حكومية nayrouz الشيخ أكرم الرواحنة يترأس جاهة عشائرية اليوم في مادبا بخصوص حادث المرحوم الحاج مسلم الطيب nayrouz فوز فريق رابطة اللاعبين على الحرس الملكي احتفالاً بعيد ميلاد القائد nayrouz إعلان توظيف في جامعة الزرقاء...كلية التمريض nayrouz مجلس الامانة يسمح بإعادة تسجيل تصاريح وسائط نقل الركاب المنتهي ترخيصها من خمس سنوات nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأربعاء 26 فبراير 2025 nayrouz رحيل فواز ومحمد.. حزن في قلوب الفريج...الجبور بالنقيرة nayrouz وفاة الطفل نسيم المساعيد إثر وعكة صحية مفاجئة nayrouz محمد سليمان عياط الفريج الجبور في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 25-2-2025 nayrouz وزارة التربية تنعى المعلم مشهور الخوالدة nayrouz وفاة الحاجه نوره البركات "ام هيثم" زوجة طايل الدوين الجبور nayrouz رحيلك موجع.. لكن ذكراك خالدة nayrouz سيف الدهامشة ينعى وفاة الدكتور نواف الغصين nayrouz وفاة الدكتور نواف الغصين nayrouz الحاج عبدالمجيد سليم المجالي " ابو سند" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 24-2-2025 nayrouz العميرات ينعى الأستاذ رافع غندور البشيش "ابو عصام " nayrouz السودان ينعي البرلماني ورجل الأعمال علي محمد الحسن أبرسي nayrouz وفاة "مسلم عبد العزيز الطيب" اثر حادث سير مؤسف في مادبا. nayrouz وفاة الحاج صالح فريح الجراح ابو فيصل nayrouz الشاب حمزه المعاني في ذمة الله nayrouz وفاتان و10 اصابات بحوادث تدهور وتصادم nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 23 فبراير 2025 nayrouz صقر خلف عويصي الزبن في ذمة الله nayrouz

الأطباء يحذرون من "حمية المعكرونة"

{clean_title}
نيروز الإخبارية : نيروز الاخبارية : حذّرت طبيبة التغذية والمحاضرة في أكاديمية العلوم الروسية "مارغريتا كارالوفا" من أن اتباع "حمية المعكرونة" التي اشتهرت في السنوات الأخيرة قد يتسبب بعواقب صحية خطيرة. وأوضحت الطبيبة أنه وعند اتباع الإنسان لهذا النوع من الحمية لن يشعر في بادئ الأمر بأية أعراض صحية غير مألوفة، لكن الاستمرار بها على المدى الطويل (لأشهر أو سنوات) سيترك آثاره السيئة على الصحة، وسيشعر المرء حينها بأعراض منها الخمول، والغثيان، وبطئ الإدراك.وأكدت كارالوفا أن الأمر الخطير في مثل هذه الحميات هو تناول الكربوهيدرات بمعدلات مرتفعة يوميا، ما قد يتسبب بخلل في عمل البنكرياس، والإصابة بمرض السكري من النمط الثاني، فضلا عن أن متبعي هذه الأنماط من الحمية لا يحصلون على كفايتهم من الخضروات والفواكه التي تمدهم بالفيتامينات والأملاح المعدنية اللازمة لعمل جهاز المناعة. وتعتبر "حمية المعكرونة" من الحميات الغذائية التي اشتهرت بشكل واسع في السنوات الأخيرة، وخلال اتباعها يجب على الشخص الالتزام بأكل كميات محددة من المعكرونة والنشويات يوميا، بالإضافة إلى البروتينات، وعينات محددة من الخضار والفاكهة.