2026-01-17 - السبت
الدوري الألماني: تعادل مثير بين فيردر بريمين وآينتراخت فرانكفورت nayrouz الأمن العام : التحقيق في حادثة الاعتداء على أحد الصحفيين في مدينة الزرقاء nayrouz الأرصاد للاردنيين: منخفض جوي مصحوب بكتلة هوائية باردة يؤثر على المملكة الأحد nayrouz الاعتداء على الصحفي فيصل التميمي أمام منزله في الزرقاء nayrouz عبدالله خريسات يحصد المركز الثاني في منافسات التايكواندو nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 17-1-2026 nayrouz مؤسسات دولية: ضرورة توفير التمويل المستدام لتجنب تفاقم فقر اللاجئين nayrouz العليمات يكتب :"ما بحب لغة الشحادين في الحوار " nayrouz الكسواني يكتب :"لماذا يجب ان لا نستقبل السفير" nayrouz انتشال 4 أشخاص سقطت مركبتهم في قناة الملك عبدالله nayrouz قوات الاحتلال الإسرائيلي تنهب قطيع أغنام من رعاة سوريين nayrouz وزير الصحة يوعز بتوسعة طوارئ مستشفى الأمير حمزة والاستفادة من المستشفى الميداني nayrouz رانيا يوسف تقع ضحية مقلب رامز جلال في رمضان 2026 nayrouz ناصر العطية يقترب من لقبه السادس في رالي داكار بعد الفوز بالمرحلة قبل الأخيرة nayrouz دراسة حديثة: هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البيض أسبوعيًا nayrouz العرسان يشيد بجهود رئيس مجلس الخدمات المشتركة في جرش nayrouz الشرع يصدر مرسوما رئاسيا يلتزم بضمان حقوق الأكراد nayrouz تعيين الحكم السوداني محمود إسماعيل شنتير لإدارة نهائي كأس الأمم الإفريقية 2025 nayrouz في اللحظات الأخيرة.. ترامب يمنع تنفيذ ضربة أمريكية ضد إيران nayrouz أستراليا تحظر 5 ملايين حساب مراهق على منصات التواصل الاجتماعي خلال شهر واحد nayrouz
وفيات الأردن اليوم السبت 17-1-2026 nayrouz وفاة المختار عناد النعيمي والدفن غدا بالخالدية nayrouz الدكتور عمر العنبر يعزي رئيس الديوان الملكي بوفاة شقيقته nayrouz ملتقى متقاعدي جنوب وشرق عمّان العسكريين يعزي بوفاة اللواء الركن حمود مفلح القطارنة nayrouz وفاة اللواء الركن المتقاعد حمود مفلح سالم القطارنة nayrouz رحيلٌ مبكر يكسو القلوب حزنًا… وفاة الشاب صخر عبدالله الشرفات nayrouz الشيخ هاشم أبو زيد يعزي رئيس الديوان الملكي الهاشمي بوفاة شقيقته أم أنور nayrouz ديوان آل حلاوة يعزي آل العيسوي بوفاة المرحومة صبحية العيسوي (أم أنور) nayrouz وفاة عميد جمارك زكريا علي طالب الحموري "ابو الليث" nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 16-1-2026 nayrouz والدة الزميل الصحفي في وكالة الأنباء الأردنية بترا أمجد العوامله في ذمة الله nayrouz ابناء المرحوم محمد جبر سعود العزام " ابو عماد " يعزون بوفاة الحاج علي قويدر "ابو ماجد " nayrouz وفاة النائب السابق عبد الكريم الدرايسة nayrouz الدكتور نزار الملكاوي يعزّي معالي يوسف العيسوي بوفاة شقيقته nayrouz تعزية لمعالي رئيس الديوان الملكي الهاشمي يوسف العيسوي بوفاة شقيقته. nayrouz الجيش ينعى العميد زيد العدوان nayrouz وفيات الاردن ليوم الخميس الموافق 15-1-2026 nayrouz الشيخ عاصم طلال الحجاوي يعزي رئيس الديوان الملكي بوفاة شقيقته nayrouz الشيخ تركي الفضلي يعزي رئيس الديوان الملكي بوفاة شقيقته nayrouz "نايل بادي الدماني " ابو ثامر" في ذمة الله nayrouz

انهض من مرقدك.. لاتضيع وقتك

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
بقلم مقدم متقاعد أحمد السلايطه 


انهض من مرقدك وكن انت فأنت ياعزيزي المتقاعد سواء كنت ضابطاً أو ضابط صف أو مدني أحيل على التقاعد المبكر، فأنت ثوره فيك ثروه تستحق التنقيب عن ذاتك، زميلي المتقاعد يعد تطوير الوعي بالذات ووجودهما أمران ضروريان  للنجاح في ميادين الحياة. فالنفس البشرية ياعزيزي من اعقد الاشياء التي يصعب علي الانسان فهمها فكثير منا لا يفهم نفسه وماذا يريد بل قد يصل الامر في بعض الاحيان للتساؤل من أنا؟

نعم ياعزيزي يمكننا أن نبقي أنفسنا منشغلين بعيدا عن ذواتنا بملئ حياتنا بالكثير من الملهيات، أو أن نملأ رؤوسنا بالكثير من المعرفة، أو نتواصل مع الكثير من الأشخاص ونسافر لمسافات بعيدة لدرجة أنه لايكون لدينا الوقت أبدا لنفحص العالم المهيب والرائع بداخلنا فنخرج بشجاعة من خلف ستار الراحة إلي خشبة المسرح في حياتنا.
إن الذات يازميلي المتقاعد تتمتع بقدرات استثنائية ورغم ذلك كما كتب الطبيب النفسي  وليام جيمس:
((أغلبنا يعيش في دائرة محدودة جدا من قدراتنا)) .

نصيحتي لك ابدء باستبدل الاحساس بالقلق بالاحساس بروح المغامرة، لقد حان الوقت لتقضي حياة بلا توتر، حياة يملؤها الرضا المغلف بالابتسامة النقية الصافية وذلك كله يأتي من معرفتك بنفسك ومعرفة من حولك، 
يجب ان تطور من عاداتك اكثر صحة لتجلب الصفاء لذهنك وتجعل حياتك عامرة أكثر بالانتاجية والحب والمرح عليك ان تبنِّي التدريبات التي تحركك وتنقلك من التفكير في ذاتك الدنيا، ذلك الجزء من نفسك الذي يغمره عدم الأمان بالحياه ، ويغمره الشك والألم والخوف من قطع الرزق وضنك العيش إلي التفكير في ذاتك العليا ذلك الجزء الذي يملؤه الثقة والقوة والحب. من المهم ياعزيزي أن يكون لديك صحبه صالحة تستحثك علي الاستمرار والمداومة عندما تتوقف أو تصاب بالكسل، وتتبادل معهم هذا الدور. 


كن أنت فأنت ياعزيزي ثوره فيك ثروه.... أطلق لنفسك العنان ولا تضيع وقتك.