2025-12-10 - الأربعاء
“الزراعة”: 451 ألف زائر لمهرجان الزيتون ومعرض المنتجات الريفية nayrouz الإعلام البلغاري يسلّط الضوء على مادبا nayrouz بصمة رقمية… نحو تعليم مبتكر في مدرسة الزيتونة الأساسية" nayrouz بدء استقبال طلبات تأجيل خدمة العلم عبر المنصة الإلكترونية للمكلفين nayrouz الصفدي يبدأ زيارة عمل إلى قطر nayrouz الحاج عبد المهدي الدحادحه : شكرا لضباط الامن العام لتمكنهم من القبض على سارق مبلغ 4600 دينار بزمن قياسي اقل من نصف ساعة nayrouz تحذير من الغذاء والدواء بشأن مستحضرات التجميل المحتوية على مادة glutathione nayrouz الترخيص تعلن قائمة جديدة من أرقام المركبات المميزة المتاحة للبيع المباشر nayrouz تعرض دورية تابعة لليونيفيل لإطلاق نار من الجيش الإسرائيلي في جنوب لبنان nayrouz المعايطة: لا يجوز تأسيس الحزب على أسس دينية nayrouz لامين يامال يحطم رقم مبابي في دوري الأبطال nayrouz العربي يصعد لمصاف أندية المحترفين الأردني لكرة القدم nayrouz النشامى في كأس العرب وطنٌ يشقّ طريقه نحو المجد بلا حدود.!!! nayrouz حمزة أبو زيتون الحويطات يتسلّم رئاسة جمعية القويرة التعاونية وسط آمال بتعزيز التنمية المحلية nayrouz العزة يكتب :"سفير المسافة صفر" nayrouz مدير تربية جرش يواصل جولاته الميدانية ويتفقد عدداً من مدارس منطقة النسيم nayrouz مركز شباب وشابات سوف ينظم ورشة حول ريادة الأعمال والمشاريع الصغيرة nayrouz النائب الجبور يطرح حزمة مطالب تنموية للنهوض بالبادية الوسطى ولواء الموقر nayrouz قيادة السيارة تكشف خرف المستقبل.. دراسة تحذر من 3 إشارات مبكرة يجب عدم تجاهلها nayrouz بقعة شمسية عملاقة تهدد الأرض.. فما التفاصيل؟ nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأربعاء 10 كانون الأول 2025 nayrouz وفاة طفل اختناقا جراء تسرب غاز داخل منزل ذويه غرب إربد nayrouz الحاجه حفيظه يعقوب جضعان الفقهاء "ا م عاطف" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 9 كانون الأول 2025 nayrouz رائد عطالله شطناوي… رحيلٌ مفاجئ وقلبٌ أبيض توقّف في ميادين الإنسانية nayrouz الحاج مفلح خطار بخيت السبيلة ينعى شقيقته الحاجه إنزيلة nayrouz وفاة الاستاذ غازي عبدالله الشقيرات nayrouz وفاة الوكيل المتقاعد رعد زيد المجالي nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 8-12-2025 nayrouz شكر على تعاز من قبيلة بني صخر بوفاة المرحوم هيثم محمد منصور الطراد الزبن nayrouz رحيل صاحب الأثر الطيب.. الكرك تودع المهندس الشاب "صبحي الزمر" إلى مثواه الأخير nayrouz وفاة الحاج محمد وهيدان المذهان الجبور "أبو سلمان nayrouz شخانرة يكتب في الذكرى الثانية لوفاة والدته رحمها الله nayrouz وفيات الأردن الأحد 7 كانون الأول 2025 nayrouz وفاة المهندس جادالله سعود ندى عبيدات "ابو مجدي". nayrouz وفاة رجل داخل سوق الحلال في مأدبا وسط الازدحام الخانق nayrouz وفاة الشيخ الحاج علي فرحان الطهاروه nayrouz وفاة الشاب امجد دحام الدريبي الزبن nayrouz وفاة الحاجة منيفه سلامه النجم الخضير "ام هاني" nayrouz وفيات الأردن ليوم السبت 6 كانون الأول 2025 nayrouz

طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
يعاني الملايين حول العالم من أمراض الجهاز التنفسي، ومن مختلف الأعمار. وغالباً ما تبدأ هذه الأمراض في سن مبكرة، وتسبب للمصابين بها أعباء صحية هائلة، تعيق قيامهم بشؤون الحياة العادية.



أمراض الجهاز التنفسي: حجم الإصابات
 

تشير التقديرات إلى أن 235 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من مرض الربو، وأكثر من 200 مليون شخص يعانون من الانسداد الرئوي المزمن، ويعاني 65 مليون شخص من مرض الانسداد الرئوي المزمن المعتدل إلى الشديد.
ويعاني 1- 6 بالمئة من السكان البالغين (أكثر من 100 مليون شخص) من اضطرابات التنفس أثناء النوم، في حين يعاني أكثر من 50 مليون شخص من أمراض الرئة المهنية؛ أي أكثر من مليار شخص يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة.
ويتعرض ما لا يقل عن ملياري شخص للتأثيرات السامّة لاستهلاك وقود الكتلة الحيوية، ويتعرض مليار شخص لتلوث الهواء الخارجي، ويتعرض مليار شخص لدخان التبغ. في حين يموت كل عام 4 ملايين شخص قبل الأوان؛ بسبب أمراض الجهاز التنفسي المزمنة.



أعراض أمراض الجهاز التنفسي
السعال لفترة طويلة من أعراض أمراض الجهاز التنفسي
السعال لفترة طويلة من أعراض أمراض الجهاز التنفسي

هناك عدة أعراض بالغة ترافق أمراض الجهاز التنفسي، كالسعال وضيق التنفس وألم في الصدر ونفث الدم (الدم في البلغم)، بحسب موقع Narayana Health.
وقد يستمر السعال لفترة طويلة مع بلغم، وأحيانًا مع نفث الدم، وقد يعدُّ وجود الدم في البلغم مؤشراً على خطر الإصابة بسرطان الرئة، لذا من الضروري استشارة الطبيب المختص؛ لإجراء الصور والفحوص الطبية اللازمة.
هذا ويعاني مرضى الربو عادة من سعال مع بلغم إلى جانب التعب بسرعة، فيما يعاني مرضى الانسداد الرئوي المزمن من الإرهاق وسعال مصحوب بالبلغم، قد يتطوران تدريجياً إذا لم يتلقَ المريض العلاج الصحيح.
وبالنسبة لمرض السل فهو شائع جداً، وعادة ما يعاني المرضى من السعال والبلغم ونفث الدم وفقدان الوزن وغيرها من الأعراض.

 
طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي

إذا كان أي مريض يعاني من الأعراض الآنفة الذكر، فعليه زيارة الطبيب الاختصاصي في أمراض الجهاز التنفسي؛ لأنه يكون في حاجة إلى إجراء فحوص، مثل الأشعة السينية للصدر والأشعة المقطعية وتنظير القصبات والخزعات وتخطيط النوم (للمرضى الذين يعانون من اضطرابات النوم).
ولعل أهم طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي هي الابتعاد عن التدخين والمدخنين، وعن الأماكن الأكثر تلوثاً.
وقد تتأثر أمراض الجهاز التنفسي، خصوصاً الربو، بالطقس البارد، لذا ينصح الأطباء بتدفئة الجسم، واتباع نظام حياتي صحي.
سيدتي نت