2025-07-28 - الإثنين
وفد من جمعية الصداقة الأردنية مع بنغلادش يقدم واجب العزاء لسفير بنغلادش بضحايا طائرة التدريب العسكرية /فيديو وصور nayrouz الإدارية النيابية" تزور "تطوير العقبة" وتشيد بإنجازاتها ونتائجها الملموسة nayrouz تانيا قسيس تنعي زياد الرحباني برسالة مؤثرة في عيد ميلادها nayrouz العميد حسان القضاة يكرم العميد أيمن الصرايرة تقديراً لعطائه في مكافحة المخدرات nayrouz العيسوي ينقل تعازي الملك وولي العهد إلى عشيرة العلاوي nayrouz مجلس طلبة جامعة جرش يلتقي النائب خميس عطية ويجدد دعمه لمواقف جلالة الملك تجاه فلسطين nayrouz قائمة أولية لمرشحي رئاسة جامعة اليرموك.. توجه لاختيار شخصية من داخل الجامعة nayrouz "من ملاعب الأحياء إلى منصات الاحتراف: مراقب إداري يصنع بصمته في الكرة الأردنية" nayrouz صورة توثق إنزالًا مظليًا لقوات خاصة برعاية الملك الحسين في مرج الحمام nayrouz القطاع الصناعي يطرح قضاياه أمام لجنة "طاقة الأعيان" nayrouz جامعة مؤتة تكرّم الأستاذ الدكتور عامر أبو جبلة وزملاءه في كلية العلوم الاجتماعية nayrouz لجنة المرأة في "الأعيان" تزور مركز تدريب المرأة العسكرية nayrouz القوات المسلحة تواصل تنفيذ الإنزالات الجوية على قطاع غزة بمشاركة الأمارات العربية المتحدة...صور nayrouz إدارة مراكز الإصلاح والتأهيل تشارك بمهرجان جرش بخيمة لعرض منتوحات نزلاء المراكز nayrouz الشوبكي تكتب :العشائر ركيزة البناء وعمق النهضة nayrouz البيايضة يكتب :الأردن.. فارس المبادئ في زمن التحالفات والمصالح المتبدلة nayrouz الصداقة الأردنية الهولندية في "الأعيان" تلتقي السفير الهولندي nayrouz انطلاق المرحلة الثانية من برنامج “تكنو شباب 2025 – الفوج الثاني” nayrouz وعد صلاح ينال درجة البكالوريوس في ادارة الاعمال بتقدير امتياز nayrouz رئيس الديوان الملكي يلتقي وفد نادي نشامى المستقبل للسيدات الرياضي...صور nayrouz
وفيات الأردن اليوم الاثنين 28 تموز 2025 nayrouz عاد جسدًا بلا روح.. رحيل الشاب عماد الضمور في حادث سير مفجع nayrouz العميد ابو شقير يشارك في تشييع جثمان الوكيل علاء ابو محجوب ...صور nayrouz فــي ذمــة الله تعــالــى عبدالحكيم طاهر الدباس (أبو عمر) nayrouz وفاتان و7 إصابات بحادث تصادم على الصحراوي في معان nayrouz "عاد ليرتاح.. ولم يستيقظ أبدًا" وفاة الطبيب رمزي شحادة تصدم طمرة وتبكي المجتمع العربي nayrouz وفاة الشاب أكرم حسن الحنيطي بعد تعرضه لحادث سير مؤسف. nayrouz وفيات الأردن ليوم الأحد 27 تموز 2025 nayrouz العميد المتقاعد علي أحمد ابو جلبه "بني مصطفى" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم السبت 26 تموز 2025 nayrouz الحاج صالح عبدالله العمري" ابو بشير" في ذمة الله nayrouz وزير التربية والتعليم ينعى المعلم رائد درادكة من مدرسة زوبيا الثانوية nayrouz الحاج الشيخ عبدالحميد راشد الرحاحله "ابو ايمن" في ذمة الله nayrouz الزعبي ينعى والدة الدكتور شكري منصور nayrouz وفيات الأردن ليوم الجمعة 25 تموز 2025: قائمة الأسماء nayrouz "المعاني "يشارك بتشييع جثمان العقيد المتقاعد عدنان أبو ملحم في جرش nayrouz وفاة العقيد المتقاعد المحامي عدنان منصور ابو ملحم الزطايمه "ابو عدي" nayrouz حسن الدبلان العدوان "أبو إيهاب" في ذمة الله nayrouz الحاج محمود ارفيفه قاسم القلاب "ابو موفق" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 24 تموز 2025.. أسماء الراحلين nayrouz

احرص على السعادة لانها تعزز الصحة البدنية...تفاصيل

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
لطالما نعرف أن التمتع بالصحة الجيدة يحسن من صحتنا النفسية ويضفي علينا شعورا بالسعادة، لكن دراسة حديثة تناولت الموضوع من منظور مختلف حيث أثبتت أن السعادة تلعب دورا إيجابيا في تعزيز الصحة البدنية.

وأجريت الدراسة التي استغرقت 6 أشهر، على 155 من المشاركين البالغين تتراوح أعمارهم بين 25 و75 عاما، تم تقسيمهم عشوائياً إلى مجموعتين، إحداهما خضعت لتدخل نفسي إيجابي لمدة 12 أسبوعا بينما الأخرى خضعت لظروف الحياة الطبيعية في انتظار الخضوع للتدخل الإيجابي، حسب ما جاء في موقع "أورجانيك فاكتس" المعني بالصحة.

وركز التدخل الإيجابي للمجموعة الأولى على ثلاثة مصادر مختلفة للسعادة، من بينها جوهر الذات وإيجابياته. وتم ذلك بواسطة طبيب شخصي ومن خلال برنامج عبر الإنترنت.

ثم تابع الباحثون مع جميع المشاركين بعد ثلاثة أشهر، ووجدوا أن المشاركين في البرنامج الإيجابي لمدة 12 أسبوعا ارتفعت لديهم معدلات الصحة البدنية مع تسجيل عدد أيام مرضية أقل، على عكس المجموعة الأخرى التي لم تخضع لأية تدخلات إيجابية سواء عبر الإنترنت أو عن طريق التدخلات الشخصية.

وتعد هذه الدراسة واحدة من أولى التجارب العشوائية التي تشير إلى أن السعادة وزيادة الرفاهية النفسية حتى للبالغين الأصحاء يمكن أن تكون لها فوائد على صحتهم البدنية، على حد قول كوستدين كوشليف الأستاذ بقسم علم النفس بجامعة جورج تاون وأحد القائمين على الدراسة.
العربية صحة...