2026-03-13 - الجمعة
صحيفة فايننشال تايمز: إدارة ترمب استهلكت بحرب إيران مخزون ذخائر يكفي لسنوات nayrouz الأردن .. أجواء باردة وفرصة لسقوط الامطار خلال العيد nayrouz امريكيا ترفع العقوبات المفروضة على بيع النفط الروسي المحمل في السفن nayrouz الحرس الثوري الإيراني: حاملة الطائرات الأميركية أبراهام لينكن تتعرض لأضرار كبيرة وتنهي عملياتها في المنطقة nayrouz غارات إسرائيلية وقصف مدفعي يستهدفان شرق خان يونس ومدينة غزة nayrouz "الثوري الإيراني" ينفذ الموجة 44 من "الوعد الصادق 4" بصواريخ "خيبرشكن" nayrouz ماكرون يعلن مقتل ضابط فرنسي إثر هجوم في العراق nayrouz الجيش الإسرائيلي يسقط تهم تحرش جنود جنسياً بمعتقل فلسطيني nayrouz كاتب سعودي يدعو لصدور قرار دولي ”تحت البند السابع” بعد بيان مجتبى خامنئي nayrouz اندلاع حريق على متن أكبر حاملة طائرات أمريكية ”فورد” بالبحر الأحمر وسط عمليات عسكرية ضد إيران nayrouz عُمان تعلن إسقاط طائرة مسيّرة في أجواء خصب.. والأمن يعزّز إجراءاته nayrouz إسرائيل تدفع بالدبابات نحو الحدود وتدرس بدء عملية برية واسعة في لبنان خلال أيام nayrouz “مقر خاتم الأنبياء” يهدد العالم: ”سنحرق غاز ونفط المنطقة بأوامر المرشد الجديد” nayrouz الباشا الغبين يكتب من التفوق العسكري إلى معركة الإرادات: من يربح حرب الاستنزاف في الشرق الأوسط؟ nayrouz مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع حاد nayrouz الرئيس التركي: نقود دبلوماسية مكثفة لاحتواء دوامة العنف nayrouz وزير الخارجية الكويتي: التهديد الإيراني لأمن الملاحة وحركة السفن تمتد آثاره ليطال أمن الطاقة العالمي nayrouz مباحثات سعودية بريطانية حول التعاون في قطاع الطاقة nayrouz أسعار النفط ترتفع لأكثر من 9 بالمئة عند التسوية nayrouz الخارجية الفلسطينية تدين جريمة إحراق المستوطنين مسجدا بالضفة الغربية المحتلة nayrouz
وفيات الأردن اليوم الجمعة 13-3-2026 nayrouz وفاة المختار الحاج صيتان الحجاج (أبو توفيق) nayrouz وفاة المرحومة حكم مكازي سلامة الخوالدة أرملة المرحوم محمد سويلم الخوالدة nayrouz وفاة الحاجة مريم سليمان الرمامنة " أم عمر المناصير " nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 12-3-2026 nayrouz وفاة الحاجة عائشة محمد صبح الظهيرات...شقيقة معالي نادر الظهيرات nayrouz وفاة الطفل غيث إبراهيم خليل الشرع nayrouz محمد عواد الشتيوي الزواهره في ذمة الله nayrouz قبيلة بني صخر تنعى المربية الفاضلة هدى ضاري مشاش الخريشا nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 11-3-2026 nayrouz وفاة الشاب نزار سليم حسن عبابنة في ألمانيا nayrouz وفاة المربي الفاضل حابس هلال حمود المعرعر العظامات (أبو حاتم) nayrouz كلمات مؤثرة لسحر سعود الخضير في الذكرى السابعة لرحيل والدتها nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 10-3-2026 nayrouz وفاة سامية سويلم أم رياض زوجة المرحوم غازي عواد الشلول nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 9-3-2026 nayrouz الحزن يخيّم على بلدة زيتا شمال طولكرم بوفاة الشاب مؤمن غالب صليّح nayrouz وفاة الحاج علي محمد طالب الشخاترة "أبو محمد" والدفن غدا في تقبل nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 8-3-2026 nayrouz وفاة الرائد علي فرج العويضات (أبو جسار) nayrouz

حظر التجول.. نظرة تشاؤمية يمكن تجاوزها بالأنشطة المفيدة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
 يلقي حظر التجول الشامل الذي تنفذه الحكومة منذ اسبوعين يومي الجمعة والسبت ضغطا كبيرا على الجوانب النفسية والاجتماعية للمواطنين جراء الشعور بالعزلة والانقطاع عن العالم الخارجي.

وكثيرا ما يلحظ وجود اشخاص يقومون بنشر عبارات الملل والقلق من ايام الحظر عبر صفحات التواصل الاجتماعي، تعبيرا عن نظرتهم التشاؤمية حيال الواقع المعاش، ما يتطلب النظر بايجابية وتقديم المصلحة العامة فوق كل اعتبار.

ويضج المواطنون غضبا فور اعلان الحكومة لقرار حظر التجول الشامل لتملأ عبارات التشاؤم والقلق صفحات التواصل الاجتماعي حيال هذه القرارات التي كثيرا ما تكون محور حياة الفرد في الاشهر القليلة، اذ يعتبر الكثير من المواطنين بانه لا جدوى من فرض حظر التجول الشامل بالرغم من تزايد الاصابات المحلية، مؤكدين ان الالتزام بالاجراءات الوقائية افضل من قطع وتيرة الحياة برمتها، كونه يلقي بتبعات نفسية واجتماعية واقتصادية على الافراد والاسر.

استشاري الصحة النفسية الدكتور وليد سرحان قال إنه لا بد من التأقلم مع الوضع العالمي المستجد في ظل الاجراءات التي فرضها فيروس كورونا المستجد في التعامل مع الظروف المحيطة باطار ايجابي ومثمر.

واضاف سرحان في حديث ان الكثير يعتبر حظر التجول الشامل مدعاة للقلق وتعكير المزاج، في حين يمكن للفرد استثماره باعمال وانشطة تعود بالنفع عليه وعلى افراد اسرته مثل ممارسة التمارين الرياضية البسيطة والاتزان في المأكل والمشرب والنوم بانتظام قدر الامكان.

واكد سرحان ان الذين يمضون مدة الحظر في حالات اضطراب وتعكير مزاج وقلق عبر نشر عبارات سلبية على المحيطين من حولهم، هم غالبا اشخاص غير منتمين لمجتمعهم ويفضلون مصلحتهم الشخصية فوق كل اعتبار.

وقدم سرحان عددا من المقترحات التي من شأنها ان تملأ ساعات الفراغ التي يعاني منها بعض الاشخاص وذلك بقراءة الكتب والتواصل مع الاهل او القيام بانشطة ترفيهة وابراز المواهب بما يسهم بكسر هاجس الملل لديهم.

وحول الصحة النفسية للمواطنين في الاونة الاخيرة، اوضح سرحان ان كثيرا من المواطنين وحتى في الايام الاعتيادية يلجأون الى التشاؤم الذي اصبح عادة متجذرة لدى البعض، مؤكدا ان هذه السلوكيات وان كانت لا ارادية فهي تنعكس بنتائج سلبية على الاشخاص المحيطين.

ودعا الى تجنب تكرار الافكار السلبية التي ينجم عنها اسلوب حياة خاطئ يؤدي الى متاعب اجتماعية ونفسية قد تؤثر على جوانب العمل والابداع عند الفرد، وتحول حياته الى تعاسة.

بدوره، قال عميد كلية السياحة في الجامعة الاردنية الدكتور ابراهيم بظاظو الى "الرأي" انه يجب استثمار مدد الحظر بأنشطة وفعاليات تعود بالنفع والفائدة على المحيطين، وذلك عبر وضع برنامج لأيام الحظر يتم من خلاله انجاز المهام المتراكمة.

واكد بظاظو ان التجربة قد يكون وقعها صعبا على بعض الاشخاص الذين كثيرا ما يفضلون قضاء اوقاتهم برفقة اصدقاء خارج المنزل مما دعاهم الى الشعور بالملل والقلق حيال مدة الحظر.

ودعا بظاظو الى النظر بايجابية حيال قرار حظر التجول الشامل الذي يعود بالنفع على المجتمع من الناحية الصحية والعمل على حصر الوباء، بالرغم من التبعات الاقتصادية التي يتفكر بها المواطنون جراء توقف الحركة التجارية التي تعتبر المسبب الرئيس في الشعور بالتشاؤم والقلق حيال الحظر.

وكان الناطق الرسمي باسم الحكومة علي العايد قد اكد في تصريح امس الاول ان الحكومة ستستمر بفرض حظر التجول الشامل يومي الجمعة والسبت خلال الاسبايع المقبلة، مشدداً على الالتزام بالاجراءات الاحترازية والوقائية من قبل الجميع للقضاء على الوباء.

الراي...