2026-04-19 - الأحد
ريال سوسيداد بطلاً لكأس ملك إسبانيا 2026 بعد الفوز على أتلتيكو مدريد بركلات الترجيح nayrouz محمد صلاح على أعتاب الدوري السعودي هذا الصيف nayrouz باحثون يطورون تقنية جديدة تمكن مرضى زراعة الكبد من الاستغناء عن أدوية تثبيط المناعة nayrouz الشطناوي تستقبل طلبة مبادرة "علمنا يجمعنا". nayrouz هيئة الأركان الكورية الجنوبية: بيونغ يانغ تطلق صواريخ باليستية باتجاه البحر الشرقي nayrouz الأمم المتحدة تدين مقتل جندي فرنسي من اليونيفيل في هجوم بجنوب لبنان وتدعو لمحاسبة المسؤولين nayrouz سباق تراثي و8 أشواط للحقايق في انطلاقة مهرجان سمو الأمير المفدى للهجن...صور nayrouz وظائف شاغرة ومدعوون للامتحان التنافسي - أسماء nayrouz كوريا الشمالية تطلق عدة صواريخ باليستية قبالة ساحلها الشرقي nayrouz السحيم يكتب الوعي الأردني nayrouz * مهرجان ربيع سمر للطفولة...صور nayrouz العثور على الشاب سيف الخوالدة متوفى بعد أيام من فقدانه nayrouz بنك الملابس يخدم 1510 أفراد عبر الصالة المتنقلة بمنطقة الريشة– العقبة nayrouz الجيش الأميركي: التجارة من وإلى إيران عبر البحر توقفت تماما nayrouz البريد الأردني يشارك في حلقة عمل حول الأجور في المنطقة العربية nayrouz واشنطن وطهران يشيران إلى تقدم في المحادثات nayrouz أكسيوس: الحرب على إيران قد تستأنف في حال عدم التوصل لاتفاق nayrouz مقتل جندي إسرائيلي في جنوب لبنان nayrouz أمانة عمّان تبدأ اليوم تشغيل عشرات الكاميرات لرصد المخالفات المرورية nayrouz القيادة المركزية: سفن حربية أميركية تنفذ حصارا بحريا قبالة إيران nayrouz
وفاة الحاج سعيد والد الشهيد سعيد الذيب nayrouz وفاة الحاجة وفيه الشايب "ام عبدالله " nayrouz وفاة الحاج حسين محمد ارشيد الطيب (أبو بسام) والدفن غدًا في مقبرة نتل nayrouz تربية البادية الشمالية الشرقية تنعى شقيق معلمين من كوادرها nayrouz لجنة بلدية حوض الديسة تعزي رئيسها راشد الزوايدة بوفاة عمه nayrouz وفاة الحاجة فاطمة الخزون الزبن "أم إبراهيم" nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 18-4-2026 nayrouz فاطمه محمد حمد الجبور ام يوسف في ذمة الله nayrouz وفاة هاني محمود عبد الفتاح صالح وتشييع جثمانه اليوم في سحاب nayrouz وزارة التربية والتعليم تنعى مديرة مدرسة سودة بنت زمعة حنان بني ياسين في لواء الكورة nayrouz وفاة "أبو نضال" الكعابنه والصلاة عليه بعد الجمعة في مادبا nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 17-4-2026 nayrouz محمد عدنان أبوتايه ينعى ابن عمه رعد أبوتايه nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 16-4-2026 nayrouz الحاجة الفاضلة سعيدة السليمات في ذمة الله nayrouz وفاة حنان الصوراني عمة الزميل المصور حامد الصوراني nayrouz وفاة العقيد المتقاعد حسين علي الشرعة (أبو غالب) nayrouz الحاج صايل غالب السطام الفايز في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 14-4-2026 nayrouz ارملة الحاج الشيخ ابراهيم احمد مجلي النعيمات في ذمة الله nayrouz

نصائح الخيراء لتحقيق يشرة أحلامك 2018

{clean_title}
نيروز الإخبارية : مع بداية العام الجديد 2018، قد تحتاجين لتغيير بعض عاداتك اليومية للحصول على بشرة نضرة ومشرقة. جمعنا إليكِ أهم النصائح الأساسية للعناية الصحيحة ببشرة الوجه من الخبراء لحماية بشرتك من التلف واستعادة مظهرها الجذاب من جديد. 1- طبقي واقي الشمس بعناية دائماً ما ينصح الأطباء وخبراء الجلد بأهمية تطبيق واقي الشمس بشكل منتظم. واقي الشمس هو مستحضر أساسي تحتاجين لاستخدامه على بشرتك بشكل يومي في جميع فصول العام. فيعمل على حماية البشرة من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية والتي تتسبب في الكثير من المشكلات الجلدية كالجفاف الشديد، البقع البنية، التجاعيد المبكرة وربما سرطان الجلد. 2- تقليل استخدام الماكياج ما إذا كنتِ تفضلين استخدام الماكياج الصاخب أو حتى الماكياج البسيط، تحتاج بشرتك للراحة على الأقل يوماً واحداً أسبوعياً. فمع تطبيق مستحضرات الماكياج على بشرتك بشكل دائم، يتسبب ذلك في تلف خلايا البشرة وسرعة ظهور التجاعيد. بدلاً من استخدام تلك المستحضرات الغنية بالكيماويات القاسية، استبدليها بكريمات العناية الغنية بالرتينول لتساعد على تقليل التهابات الجلد واستعادة النضارة الطبيعية. 3- ماسكات الوجه التقشير الكيميائي وماسكات الوجه المتنوعة من الخطوات التي عليكِ تطبيقها خلال عنايتك ببشرتك. فتعمل تلك الوسائل على تجنب جفاف البشرة وشحوبها من خلال إمدادها بالعناصر المرطبة والمغذية. لستِ في حاجة لتحمل التكاليف الباهظة والذهاب لصالونات التجميل للحصول على تلك العلاجات، لكن يمكنكِ بسهولة تحضير بعض ماسكات الوجه باستخدام المكونات المنزلية البسيطة.  4- اتباع روتين منتظم للعناية بداية عام جديد هي فرصة مناسبة لبدء روتين جديد للعناية ببشرتك بطريقة مثالية. اختاري مستحضرات مناسبة بحسب نوع ومتطلبات بشرتك، ما إذا كانت جافة، دهنية أو عادية. اتباع الروتين المناسب للعناية يضمن لكِ الوقاية من آثار الشيخوخة المبكرة، والحفاظ على بشرة مشرقة أصغر سناً.