2025-07-25 - الجمعة
خالد محمود يوسف خليل... ستّون عاماً من العزيمة تُتوّج بدرجة ماجستير مع مرتبة الشرف nayrouz الجبور يتمنى الشفاء العاجل للإعلامي جهاد أبو بيدر nayrouz اعتصام العشوش تنال درجة الدكتوراه الصيدلانية من جامعة الزيتونه nayrouz إنقاذ حصان في حالة صحية حرجة داخل متنزه الشرقية في العقبة nayrouz نيويورك... وفاة رجل بعد أن جذبه جهاز الرنين nayrouz الحراحشة يكتب مسيرة الاصلاح بقيادة جلالة الملك عبدالله الثاني ابن الحسين nayrouz ريفالدو لراشفورد: رافينيا ليس مجرد منافس بل نجم لا يُمس في برشلونة nayrouz إمام المسجد النبوي: إرسال الرسل أعظم النعم ونبوة محمد ثابتة بالآيات والمعجزات nayrouz صحافي سعودي ينتقد صفقة نونيز الى الهلال: "سيناريو نيمار يتكرر" nayrouz إمام الحرم المكي يحذر من التشاؤم وسبّ الأوقات ويدعو إلى تقوى الله nayrouz سريحين تكتب :في غزة... nayrouz النعيمي يكتب الحسين بن عبدالله الثاني في بناء هذا البلد وخدمة هذه الأمة nayrouz قطع الكهرباء عن هذه المناطق .. تعرف على الموعد .. ! nayrouz مرصد الختم الفلكي يرصد هلال شهر صفر nayrouz المهندس وسام سعد القطيش ينال درجة البكالوريوس من الجامعة الأردنية nayrouz الزعبي يكتب :الصمت الإعلامي الأردني… خذلانٌ ناطق nayrouz الدكتور تحسين الشرادقة يرزق بحفيدته الثانية "ياسمين" nayrouz الحسين يتحدى الوحدات على كأس السوبر مساء اليوم nayrouz المركزي: 14 مليار دينار إجمالي حجم التسهيلات الممنوحة للأردنيين في 2024 nayrouz الكباريتي يكتب: الحرب النفسية... سلاح خفي يهدد الأوطان nayrouz
وفيات الأردن ليوم الجمعة 25 تموز 2025: قائمة الأسماء nayrouz "المعاني "يشارك بتشييع جثمان العقيد المتقاعد عدنان أبو ملحم في جرش nayrouz وفاة العقيد المتقاعد المحامي عدنان منصور ابو ملحم الزطايمه "ابو عدي" nayrouz حسن الدبلان العدوان "أبو إيهاب" في ذمة الله nayrouz الحاج محمود ارفيفه قاسم القلاب "ابو موفق" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 24 تموز 2025.. أسماء الراحلين nayrouz وفاة الشيخ احمد القرعان مدير أوقاف جرش سابقآ أثر حادث سير مؤسف nayrouz الزبن يعزي الخريشا بوفاة الاستاذ الدكتور سعود فهاد nayrouz وفاة المربي الفاضل الدكتور سعود فهاد الخريشا nayrouz الحاج سليمان الاسمر الاصهب الحماد "ابو نايل " في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 23 تموز 2025 nayrouz وفاة ثلاثيني في حادث تدهور قلاب بالكرك nayrouz الحاجة الفاضلة وصال يوسف جابر العقرباوي "أم أنور" في ذمة الله nayrouz رحيل موجع.. إبراهيم سالم إبراهيم أبو جوده في ذمة الله nayrouz شقيق مدير الخدمات الطبية الملكية العميد الطبيب سهل الحموري في ذمة الله nayrouz وفاة المهندس إبراهيم شقيق العميد الطبيب سهل الحموري nayrouz وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 22 تموز 2025: أسماء nayrouz فرع البلقاء "حزب تقدم " يعزي معالي خالد البكار بوفاة شقيقه nayrouz وفاة مأمور تنفيذ محكمة عمّان الشرعية الدكتور لؤي خنفر nayrouz الفايز ينعى العين الأسبق عبدالرزاق طبيشات nayrouz

تعرفوا على فوائد القمر الدين المذهلة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
يشتهر شهر رمضان المبارك بمشروباته الرمضانية ذات الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، ولعل أكثر تلك المشروبات شيوعاً وتتميز له المائدة الرمضانية مشروب قمر الدين.

يتميز قمر الدين بفوائده الصحية المتعددة التي تعود على الجسم من تناوله، نظراً لاحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية والمعادن المفيدة، أبرزها:

– يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات، على رأسها فيتامين أ والبوتاسيوم، التي تساعد على تحسين صحة القلب، والوقاية من الإصابة بأمراض الشرايين والأوعية الدموية.

– يحتوي على نسبة جيدة من الألياف الغذائية، والتي تلعب دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وعلاج الاضطراباته مثل عسر سوء الهضم والإسهال والإمساك.

– يساعد على الوقاية من الإصابة بالأنيميا، نظراً لاحتوائه على عنصر الحديد اللازم للجسم.

– يحتوي على عنصر الكالسيوم الذي يحتاجه الجسم للحفاظ على الحالة الصحية للعظام والأسنان، والعمل على تقويتهما، ما يساعد على الوقاية من هشاشة العظام.

– إمداد الجسم بالطاقة اللازمة للشعور بالنشاط والحيوية، وزيادة القدرة على إتمام المهام اليومية والأنشطة البدنية.

وعلى الرغم مم فوائده ينصح بعدم الإفراط في تناول عصير قمر الدين، نظراً لاحتوائه على نسب عالية من السكريات والسعرات الحرارية، والتي قد تتسبب في الإصابة بأضرار صحية، تشمل:

– زيادة الوزن.

– ارتفاع نسبة السكر في الدم، وخاصة لدى مرضى السكري