يقوم الصائمون خلال شهر رمضان بإعداد العديد من المشروبات التي تتميز بفوائدها الصحية، ويُستخدم عصير التمر الهندي لتقليل الحموضة الزائدة وإزالة السموم من الجسم، لذا إليك فوائد عصير التمر الهندي.

-يحتوي على العديد من العناصر المفيدة، مثل سكّر العنب والبوتاسيوم والمعادن وغيرها، وإذا شربت كوباً من التمر الهندي يومياً على الإفطار، سينقّي جسمك من السموم ويمنحك الطاقة والحيويّة.

-يُستخدم عصير التمر الهندي كَمُليّن لطيف ومبرِّد منعش، ويفيد لحالات الإمساك والاضطرابات المعويّة لاحتوائه على الأحماض، كما أنّه يخلّص الدم من الحموضة الزائدة.

-يحتوي على عدد من المضادّات الحيويّة، ويفتك بعدد من السلالات البكتيريّة.

-يدخل التمر الهندي في بعض أدوية الأطفال المخفّضة للحرارة.

-يُستخدم في حالات ارتفاع ضغط الدم والقيء والغثيان والصداع.

– يحتوي على عناصر غذائية مفيدة، كالمعادن والفيتامينات التي تحافظ على صحة الكبد وخلايا الجسم، ويتميز بالعديد من الفوائد حيث إنه فاتح للشهية وطارد للغازات ومخفّض للحرارة‏.

– يقي الجسم من السموم، ويفضّل استهلاك تلك المشروبات باعتدال ودون إسراف للاستفادة من قيمتها الغذائية والدوائية مع مراعاة استشارة الطبيب المعالج في حالة الإصابة بمرض مزمن؛ لأنّ بعض هذه المشروبات قد ترفع الضغط أو تخفضه‏.