2026-04-04 - السبت
"فرحة يتيم"… مبادرة إنسانية ترسم البسمة وتعيد الدفء لقلوب الأيتام في الرمثا nayrouz البطوش يكتب :ترشيد الإنفاق التزام قانوني ونهج وطني مستدام nayrouz الـرحّـالـة العجارمـة يـجــوب 40 دولة للترويج للمملكة nayrouz أخوارشيدة يكتب: سقوط الأقنعة.. هكذا صمدت الحقيقة الأردنية أمام وباء الشائعات وأبواق مأجورة nayrouz البرلمان العربي يدين الاعتداء الإيراني على منشآت في الإمارات والكويت nayrouz الاحتلال يواصل إغلاق الأقصى لليوم الـ 36 وسط تحذيرات من تداعيات خطيرة nayrouz 2272 طنا من الخضار ترد السوق المركزي nayrouz رصد حريق بمنشآت تخزين لشركات نفط أجنبية في العراق عقب هجوم nayrouz مقتل شخصين باستهداف مسيّرة إسرائيلية وتصعيد غارات على جنوب لبنان nayrouz 19 مليون دينار زيادة في الصادرات الأردنية لأوروبا خلال كانون الثاني بنمو 54% nayrouz قمة كروية تجمع الفيصلي والوحدات بدوري المحترفين السبت nayrouz التعليم العالي تعمم بعدم عقد امتحانات جامعية خلال الأعياد المسيحية nayrouz الأشغال تباشر صيانة 11 طريقا في إقليم الوسط بكلفة 5.9 مليون دينار nayrouz تجدد موجة الغبار خلال الساعات المقبلة واستمرار تأثيرها على المملكة حتى الأحد nayrouz الإمارات والبحرين تعترضان هجوما إيرانيا جديدا فجر السبت nayrouz الاستاذ قيصر الغرايبة يهنئ نجله " صالح " بمناسبة عيد ميلاده الميمون nayrouz رويترز عن مصادر: المخابرات الأميركية ترى أن إيران لن تخفف قبضتها على مضيق هرمز nayrouz سقوط شظايا في 17 موقعا بـ7 مدن وسط إسرائيل إثر هجوم إيراني جديد nayrouz تأجيل تصويت الأمم المتحدة على مشروع قرار بشأن مضيق هرمز nayrouz أجواء مغبرة وتحذيرات من تدني الرؤية الأفقية nayrouz
وفيات الأردن اليوم السبت 4-4-2026 nayrouz وفاة الزميل الصحفي السوداني محمد المهدي nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 3-4-2026 nayrouz العميد فواز الخوالدة يشارك في تشييع جثمان الرقيب عبدالقاهر السرحان - صور nayrouz اللواء المتقاعد إسماعيل الشوبكي يعزي بوفاة العقيد المتقاعد عصام الكفاوين nayrouz وفاة عمر محمود الخشان "أبو قصي" أحد رجالات عشيرته nayrouz بلدية السرحان تعزي الزميلة هند الزعيم بوفاة عبد القاهر الواكد nayrouz الجبور يعزي بوفاة الشاب عيسى قنديل نسيب علاء الضامن nayrouz المركز الجغرافي الملكي الأردني ينعى والدة الزميل سامي البشابشة nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 2-4-2026 nayrouz اللواء الطبيب صلاح الجيتاوي في ذمة الله nayrouz تربية لواء الموقر تنعى والدة ماجد القيسي nayrouz الرائد المتقاعد عمر الظهيرات في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب محمد زيد الزيدان إثر حادث مؤسف nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 1-4-2026 nayrouz وفاة حسين مصلح تليلان السليّم (أبو صهيب) والدفن بعد المغرب اليوم nayrouz وفاة طالبة من جامعة الحسين بن طلال إثر حادث سير nayrouz وفاة الشاب محمد محمود السعيداني إثر حادث سير nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 31-3-2026 nayrouz وفاة عبدالرحيم البريزات "أبو عاصم" nayrouz

إدمان خطير يتفشى بين الأردنيين

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
يستخدم وسائل التواصل الاجتماعي في الأردن 6.3 مليون شخص حتى كانون الثاني (يناير) 2021، وزاد عدد المستخدمين في المملكة بمقدار 600 ألف (أو 11 في المائة) بين عامي 2020 و 2021، ليصبح ما يعادل 61.5 في المائة من إجمالي السكان يستخدمون هذه المواقع.

وفقًا لموقع statcounter.com، يستخدم 85 بالمائة من الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي في الأردن Facebook، بينما يستخدم 2.1 بالمائة Twitter، وما يزيد قليلاً عن 2 بالمائة يستخدمون YouTube، ويستخدم 1.7 بالمائة فقط Instagram.

ويجادل الخبراء بأن قلة من المستخدمين على دراية بالمخاطر التي يمكن أن يشكلها الارتباط بوسائل التواصل الاجتماعي على الأفراد والمجتمع.

وقال حسين الخزاعي، أستاذ علم الاجتماع، إن الشباب الأردني الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 35 عامًا يشكلون أكبر شريحة من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي، موضحا أن السبب هو ارتفاع معدل البطالة بين الشباب.

وكشف الخزاعي أن معظم الأردنيين يستخدمون الهواتف الذكية ومنصات التواصل الاجتماعي المختلفة لمدة تزيد عن خمس ساعات، وهو ما يعتبر إدمانًا.

وقال: "هذا النوع من الاستخدام أثر بالطبع على التواصل الشخصي. أثرت وسائل التواصل الاجتماعي على جميع العلاقات الاجتماعية؛ لقد أصبحوا علاقات افتراضية، باستثناء داخل الأسرة المباشرة، وليس الأسرة الممتدة، لذلك هناك اعتماد كامل على منصات التواصل الاجتماعي في الأردن”.

يمكن أن تُعزى هذه الظاهرة إلى سببين رئيسيين آخرين، إلى جانب معدلات البطالة المرتفعة: تستخدم معظم الأسر الأردنية مجموعات وسائل التواصل الاجتماعي للبقاء على اتصال مع العائلة الممتدة والأصدقاء، وفق الخزاعي الذي أشار إلى أن الأردنيين لا يزالون على تواصل مع مليون أردني مغترب عبر المنصات المختلفة.

وقالت الدكتورة في الهندسة البشرية والعلوم الإنسانية الرقمية رولا بازادوغ، إنه بالإضافة إلى جميع الفوائد التي يمكن أن يتمتع بها المرء من وسائل التواصل الاجتماعي، فإن لها جانبًا أكثر قتامة يمكن أن يؤثر على الأفراد والمجتمع.

وأضافت أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تضر بالصحة العقلية من خلال التسبب في الاكتئاب والقلق وتدني احترام الذات، وحتى دفع الناس إلى حد الانتحار أو القتل.

وقال بازادوغ إن "وسائل التواصل الاجتماعي لها اليد العليا على الناس في هذا العصر، لذا فإن ما تقوله أو تشير إليه الناس سيفعلونه دون وعي. سوف يطيعون دون تفكير في معظم الحالات. لذا، فهذا يعني أن وسائل التواصل الاجتماعي تشكل خطراً على سلوكنا”.

وتوافق على أن العديد من الأردنيين مدمنون، وأن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي قد يخلق حلقة سلبية دائمة. يمكنه أيضًا عزل الأشخاص عن مواقفهم الحالية والأشخاص من حولهم.
وأضافت بازادوغ: "غالبًا ما يؤدي استخدام وسائل التواصل الاجتماعي إلى زيادة الخوف من الضياع ومشاعر عدم الملاءمة وعدم الرضا، مما يجعل مثل هذا الاستخدام إدمانًا”.

يمكن أن يؤثر إدمان وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا على نمط حياة الناس من خلال "الإلهاءات غير المخطط لها في المدرسة أو العمل، وقضاء المزيد من الوقت على منصات وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من الأشخاص الحقيقيين، وإجراء مقارنات غير مواتية مع الآخرين، ومواجهة التنمر عبر الإنترنت، والانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر لكسب المزيد من المشاركات والإعجابات، ويولّد اضطرابات النوم والأكل.

وقالت رولا بازادوغ إن حملات التوعية على وسائل التواصل الاجتماعي، والتوعية بالصحة العقلية، والعلاج، كأفراد وكمجتمع، هي الطريقة الوحيدة لمساعدة الأردنيين على مواجهة هذا "التحدي الكبير”.

ودعت الأردنيين للانتباه إلى مزاجهم وسلوكهم بعد استخدام منصات التواصل الاجتماعي، وتتبع مقدار الوقت الذي يقضونه على منصات التواصل الاجتماعي كل يوم، ومحاولة تقليله إلى 30 دقيقة، وقراءة أو مشاهدة فيلم قبل النوم بدلاً من استخدام الهواتف الذكية في السرير، والحد من إشعارات تطبيقات الوسائط الاجتماعية.