2025-04-03 - الخميس
البيت الأبيض ينفي مغادرة إيلون ماسك منصبه قريباً nayrouz حرب تجارية.. ترامب يفرض رسوما جمركية جديدة تبدأ من 10% إلي لـ46% nayrouz سلة لبنان: الحكمة يتلقى خسارته الاولى امام بيروت المتألق بنتيجة 84-93 nayrouz تصعيد خطير.. مصادر إسرائيلية تكشف عن خطط أمريكية لضرب المنشآت النووية الإيرانية nayrouz رسمياً: ريال مدريد سيواجه برشلونة في نهائي كأس ملك إسبانيا. nayrouz ترامب يفرض رسومًا جمركية بنسبة 20% على الواردات الأردنية nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 3 أبريل 2025 nayrouz ”البوارج الأمريكية تُشعل سماء اليمن: 61 قتيلاً ونداءات غضب” nayrouz عبدالقادر يوجه رسالة مفتوحة للزميلات والزملاء المرشحين لمنصب النقيب ومجلس نقابة الصحفيين. nayrouz تحذر مصر من أي محاولات للمساس بالمقدسات الدينية في القدس nayrouz تدين السعودية اقتحام وزير إسرائيلي للمسجد الأقصى nayrouz البرّي يكتب :العَرَبُ البَاقِيَةُ، وَحَقِيقَةُ مَفهُومِ العَرَبِ البَائِدَةِ وَالعَارِبَةِ وَالمُستَعرِبَةِ nayrouz عشيرة القطيش تضرب اروع الامثلة بالصفح والتسامح بسبب وفاة ابنهم الشاب أحمد وقاص nayrouz عريس أردني يقدّم مهرًا غير مسبوق لخطيبته بقيمة نصف مليون دينار nayrouz وفاة الأديب والناشط الثقافي الاردني محمود أبو عوّاد nayrouz ايدرسون يكشف عن عادة غريبة اتبعها لمدة 8 سنوات: نفس الملابس الداخلية في المباريات nayrouz حمدة الرويلي.. أم سعودية تتحدى المستحيل nayrouz ترامب يخطط لزيارة تاريخية إلى السعودية nayrouz هل يجوز الجمع بين صيام قضاء رمضان والست من شوال؟ اعرف الحكم والفضل في هذا المقال nayrouz نبوءات مرعبة للعرافة العمياء ‘‘بابا فانغا’’ بشأن أحداث 2025: زلازل مدمرة وحرب طاحنة في أوروبا وكارثة اقتصادية.. وهذا موعد نهاية العالم nayrouz
وفيات الأردن اليوم الخميس 3 أبريل 2025 nayrouz وفاة الأديب والناشط الثقافي الاردني محمود أبو عوّاد nayrouz حزن شديد في مستشفى الجامعة الأردنية بوفاة الشاب شريده الشريده " nayrouz وفاة اسامة علي رزق شحادة nayrouz وفاة الحاج ابراهيم محمد المومني " ابو علاء " nayrouz وفاة احمد طلفاح صاحب اقدم مطعم فلافل في اربد nayrouz الحاجة ثريا صالح عبيد النوفل "ام حابس " في ذمة الله nayrouz الأسرة التربوية في لواء الموقر تنعى والد الزميل علاء الغواطنة nayrouz وفاة محمد عبدالكريم السلامة الدبعي الحياصات "أبو مازن" nayrouz وفاة الشاب أحمد وقاص القطيش nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 2 أبريل 2025 nayrouz وفاة الشاب محمد عادل الأسمر بعد صراع مع المرض. nayrouz وفاة محمد مقابله " ابو يزن" nayrouz وفاة محمد عبد الرحمن القصير الجزازي " ابو معتز " nayrouz الحاج عمر خالد رهبان الواكد ابو معن في ذمة الله... nayrouz وفاة الدكتور صالح محمد الحايك اثر حادث سير مؤسف nayrouz قاسم علي موسى الجنايده "أبو أشرف" في ذمة الله nayrouz العميد الركن المتقاعد اسماعيل عبدالله العمرو في ذمة الله nayrouz وفاة الحاج عويد والد العميد الركن محمد البري nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 1 أبريل 2025 nayrouz

10 أطعمة مسؤولة عن إصفرار الأسنان.. أبرزها التوت والكريز والصلصة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


يعاني كثيرون من مشكلة إصفرار الأسنان الذي يزداد سوءا كلما تقدمنا في العمر، ورغم أنها ليست مشكلة صحية ملحة فأنها قد تكلفك ثقتك بنفسك.

إصفرار الأسنان هو تغير لونها من الأبيض إلى الأصفر بشكل تدريجي غير ملحوظ، ويساعد الإهمال في الحفاظ على نظافتها بشكل مستمر على تطور هذه العملية بشكل سريع.

ومع تقدمك في السن، تبدأ أسنانك بفقدان الطبقة الخارجية (مينا الأسنان) مما يزيد من ظهور الطبقة الداخلية أو النسيج المتكلس ذو اللون الأصفر.

لحسن الحظ، يمكن أن يكون تحسين لون أسنانك بسيطًا مثل تغيير ما تأكله وتشربه مع تلميع روتين العناية بالفم، وقد تستفيد حتى من علاج التبييض من قبل طبيب أسنانك.

أطعمة تسبب إصفرار الأسنان

أوضحت وزارة الصحة المصرية أن بعض الأطعمة والمشروبات مسؤولة عن الإصابة بإصفرار الأسنان، لذا من الضروري معرفتها لتجنب تغير لون الأسنان.

وتحت هشتاق "#صحتك_من_فمك"، عددت الوزارة بعر صفحتها الرسمية على موقع "فيسبوك"، الأطعمة المسؤولة عن إصفرار الأسنان، وهي:

- التوت

- القهوة

- الشاي

- الكاري

- المشروبات الغازية

- الحلوى الصلبة

- صلصة الطماطم

- الخل البلسمي

- البنجر

- عصير الكريز

أسباب إصفرار الأسنان

هناك أسباب شائعة لإصفرار الأسنان، هي:

1- علم الوراثة، حيث يكون لون الأسنان متوارثًا في العائلة.

2- العاج، إذ تبدو الأسنان صفراء عندما تكون المينا رقيقة ويظهر العاج من خلالها.

3- العمر، حيث تتحول الأسنان في النهاية إلى اللون الأصفر مع تقدمك في السن نتيجة تآكل المينا والتعرض للأحماض من الطعام والشراب.

4- التدخين، حيث يؤدي النيكوتين إلى ترك بقع سطحية صفراء أو بنية على أسنانك.

5- الأطعمة والمشروبات، فهناك مجموعة كبيرة منها تلطخ الأسنان باللون الأصفر.

6. المضادات الحيوية، إذ تتسبب في ظهور بقع على الأسنان عند نموها في اللثة.

7- التسمم بالفلور، ورغم أن الفلوريد مفيد للأسنان فإن الكثير منه يمكن أن يسبب بقع صفراء أو بنية اللون تسمى التسمم بالفلور.

8- صرير الأسنان، وهي عادة غير واعية لدى بعض الناس عندما يشعرون بالتوتر، خاصة أثناء النوم، وهو ضار جدًا لمينا الأسنان ويؤدي إلى إضعافها إلى درجة التشقق والاصفرار.