2025-12-06 - السبت
الأهلي يتجاوز الحسين إربد بثلاثية نظيفة في درع الاتحاد nayrouz الأردن يرحب بقرار الجمعية العامة للأمم المتحدة الذي يمدد ولاية "الأونروا" nayrouz وفيات الأردن ليوم السبت 6 كانون الأول 2025 nayrouz الأخضر السعودي يحجز بطاقة ربع النهائي بثلاثية في شباك جزر القمر nayrouz بطولة لبنان لكرة السلة: الحكمة يحسم مواجهة التضامن حراجل nayrouz خالد سعيد عبدالعال المحامي "الي جاب التايهة" يواصل فتح الحلول و الاسرار nayrouz بوتين: اقامة دولة فلسطينية أساس قانوني لأي تسوية عادلة nayrouz حين يهدد ضعف الضفّة حدود عمّان: في نقد الجهل السياسي ومسارات الوطن البديل nayrouz قرعة كأس العالم 2026.. منتخب مصر في مجموعة نارية مع بلجيكا وإيران بالمجموعة السابعة nayrouz مديرية الأمن العام تحذر من حالة عدم الاستقرار الجوي المتوقعة nayrouz ولي العهد: لحظة تاريخية نعيشها اليوم nayrouz حديث رونالدو عن فلسطين يشعل الجدل من جديد nayrouz إيلون ماسك يعلن إتاحة إرسال الرسائل أثناء القيادة عبر نظام تسلا FSD nayrouz فوضى في المطارات العالمية.. إلغاء مئات الرحلات في الهند وبريطانيا بسبب اضطرابات حادة nayrouz "الإدارة المحلية توجّه البلديات لمتابعة المناطق الخطرة تحسباً للسيول" nayrouz الأردن في مجموعة نارية مع الأرجنتين والجزائر والنمسا في كأس العالم 2026 nayrouz اختتام بطولة شدّ الحبل للسنة التدريبية 2025...صور nayrouz حفل زفاف مهيب للشاب محمد محمود عايش في قاعة لين للاحتفالات...صور nayrouz بلاتر ينتقد جائزة السلام الممنوحة لترامب nayrouz علي محمد آل زومه.. صانع محتوى يُلهم جيلًا جديدًا من المبدعين nayrouz
وفيات الأردن ليوم السبت 6 كانون الأول 2025 nayrouz وفاة سلامه سويلم المناجعه "ابوصالح " بعد صراع مع مرض عضال. nayrouz وفاة ماهر أمين القدومي أبو ليث في الأغوار الشمالية” nayrouz الحاج محي الدين إبراهيم الكيلاني "أبو أحمد" في ذمة الله nayrouz شكر على تعاز nayrouz قبيلة بني صخر عامة والسلمان الخريشا خاصة تشكر المُعزّين بوفاة المرحمة مني علي الرشيد زوجة المرحوم ممدوح خازر سلمان الخريشا ووالدة المحافظ حاكم ممدوح الخريشا nayrouz وفاة الرائد محمد قاسم الحراحشة.. nayrouz وفاة الحاج زهري محمود فلاح الجعافره " ابو صلاح" nayrouz وفاة الرائد محمد قاسم الحراحشة من الخدمات الطيبة nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 4-12-2025 nayrouz شكرا على تعازي بوفاة المرحوم الحاج عبدالله غوري الغيالين الجبور nayrouz الحاج محمد المرعي العقله بني مصطفى " ابويوسف" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم الأربعاء 3-12-2025 nayrouz وفاة الحاجه رشيده رجا الغريب زوجة المرحوم علي الحردان nayrouz هيثم الوريكات العدوان يعزّي بوفاة والدة المحافظ حاكم الخريشا nayrouz نيروز الإخبارية تعزّي بوفاة والدة المحافظ حاكم ممدوح الخريشا nayrouz الجبور يعزّي بوفاة والدة الدكتور حاكم الخريشا. nayrouz وفاة الحاجة منى زوجة المرحوم ممدوح خازر السلمان الخريشا nayrouz وفاة الشاب هيثم محمد منصور الزبن " ابو محمد" nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 2-12-2025 nayrouz

فوائد الحجامة للرجال لا تُصدق

{clean_title}
نيروز الإخبارية : ظهر السباح العالمي مايكل فيليبس لأول مرة في دورة الألعاب الأولمبية لعام 2016 في ريو دي جانيرو، ولاحظ المتفرجون شيئاً غير اعتيادي بشأن السباح الحائز على الميدالية الذهبية، وهو وجود كدمات أرجوانية مستديرة على ظهره، يبلغ قطرها بضع بوصات. وأكد فيليبس أنه لجأ إلى العلاج بالحجامة؛ وهو العلاج الذي أصبح يعتمد عليه قبل غالبية المنافسات التي يخوضها.

والعلاج بالحجامة موجود منذ قرون؛ حيث اسُتخدمه الرسول محمد -صلى الله عليه وسلم، ولكن في الآونة الأخيرة، أصبح عدد من الرياضيين والمشاهير يلجأوون إليه، مثل: لاعب الجمباز الأمريكي أليكس نادور، والنجم جاستن بيبر، وديفيد أركيت؛ لما له من فوائد بالغة للرجال بشكل خاص، وللصحة العامة للنساء والرجال بشكل عام.
إليكِ فوائد الحجامة للرجال في المقال الآتي.

كيف يعمل العلاج بالحجامة؟
في أثناء العلاج بالحجامة، يقوم اختصاصيُّ الوخز بالإبر بنقع كرة قطنية في الكحول الطبي ويشعلها داخل كوب زجاجي، ثم يزيل الشعلة ويضع الكوب بسرعة على جلد المريض؛ ما يخلق فراغاً يسحب أنسجة الجلد. وعندما يتم حصر الهواء الساخن في الوعاء، يبدأ الهواء الداخلي في البرودة؛ ما يؤدي إلى تقلص الجلد.

ما فوائد العلاج بالحجامة؟
الحجامة تسحب الدم من الأوعية الدموية إلى الأنسجة ما يخلق حالة استجابة التهابية من جهاز المناعة
يقول المدافعون عن الحجامة إن هذا التمدد والتقلص للجلد هو ما يجعل الحجامة فعَّالة؛ لأنها تزيد من تدفق الدم، ويقول هومان دانيش، أستاذ مساعد في طب التخدير وإعادة التأهيل في مستشفى ماونت سيناي، الذي كثيراً ما يجمع بين الحجامة وتقنيات علاج الآلام السائدة: «إن تدفق الدم هو طريقة الجسم للشفاء بشكل طبيعي، وزيادة تدفق الدم يمكن أن يكون مفيداً لبدء أو استئناف استجابة الشفاء الضعيفة».

وصرح ريد بلاكويلدر، الرئيس السابق للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة، أنه يمكن أيضاً التفكير في الأمر على أنه «التهاب معقم»؛ وذلك لأنَّ عملية الحجامة تسحب الدم من الأوعية الدموية إلى الأنسجة، ويعتقد جسدك أنه مصاب؛ لذلك يبدأ الاستجابة الالتهابية، ويحشد الأجسام المضادَّة في المنطقة لمحاولة التئامها.

وقد يكون هذا هو السبب في أن الحجامة تُوصف لعلاج الكثير من الحالات القائمة على الألم. وإلى جانب تعزيز التعافي الرياضي، فقد تمَّ استخدام الحجامة أيضاً لإدارة أشياء مثل آلام أسفل الظهر والتهاب اللفافة الأخمصية والفيبروميالجيا.

وبالنسبة للرياضيين الذين لم يُصابوا بأذى، يُعتقد أن زيادة تدفق الدم من الحجامة يساعد في إصلاح ألياف العضلات بعد التمرين الشاق. هذا، وتساعد الحجامة في علاج الكثير من الحالات الطبية الأخرى، مثل:
1- أمراض الرئة، مثل السعال المزمن والربو واحتقان الشعب الهوائية والتهاب الجنبة.
2- تخفيف مشكلات الجهاز الهضمي الناتجة عن الإجهاد المزمن أو سوء التغذية أو استجابة الجهاز المناعي.
3- شفاء أمراض المسالك البولية مثل حصوات الكُلَى واحتباس البول والخراج، حيث يتم علاج احتباس البول عن طريق وضع الكؤوس على منطقة أسفل الظهر.

مخاطر العلاج بالحجامة
المخاطر المرتبطة بالعلاج بالحجامة طفيفة، وتشمل كدمات ملحوظة تحدث بسبب تلف خلايا الدم، وهو جزء طبيعي من العلاج ويكون عادة غير مؤلم.

هل العلاج بالحجامة فعَّال؟
اقترحت دراسات منفصلة أنَّ العلاج بالحجامة قد يساعد في تقليل الألم المرتبط بحالات مثل متلازمة النفق الرسغي وآلام أسفل الظهر المستمرة وآلام الرقبة المزمنة.
وعلى الرغم من أن العلم الحقيقي وراء الحجامة لا يزال ضبابياً؛ فإنَّ الرياضيين، مثل فيليبس، يواصلون استخدامها للمساعدة في تسريع تعافيهم.
لذلك إذا كنتِ ترغبين في إعطائها فرصة؛ فابدئي بأولى جلسات الحجامة، ولكن فقط اعتبريها خطوة ثانية إذا كنتِ لا تشعرين أنك تحصلين على راحة من العلاج التقليدي مثل العلاج الطبيعي أو الأدوية التي أوصى بها طبيبك.
مع ذلك، إذا كنتِ تعانين من اضطراب النزيف، أو كنتِ تتناولين دواءً مثل الإسبرين أو الإيبوبروفين حيث يكون النزيف من الآثار الجانبية المحتملة؛ فقد ترغبين في تخطي الحجامة، وذلك لأنها يمكن أن تتسبب في مزيد من الضرر للأوعية الدموية.