2026-06-16 - الثلاثاء
البرماوي يكتب من ميثاق المدينة إلى التكافل الأردني عبقرية الهجرة النبوية وبناء الدولة الإنسانية في العام الهجري الجديد 1448 nayrouz عراقجي يتوقع بدء المحادثات في شأن الاتفاق النهائي مع واشنطن الجمعة nayrouz مونديال 2026: البرتغال تبدأ محاولة جديدة للقب وقمة واعدة بين إنكلترا وكرواتيا nayrouz انخفاض ملحوظ على أسعار الذهب في الأردن nayrouz عون يدعو إلى ترسيخ الوحدة الوطنية وصون سيادة لبنان وأمنه واستقراره nayrouz دعوة من ترامب لرئيس الحكومة العراقية لزيارة البيت الأبيض في تموز nayrouz جامعة فيلادلفيا تهنئ جلالة الملك وولي العهد بمناسبة رأس السنة الهجرية nayrouz تسيير قافلة مياه إلى شمال قطاع غزة nayrouz مدير زراعة جرش تنقل تمنيات وزير الزراعة بالشفاء لموظفي الحراج المصابين إثر اعتداء أثناء تأدية واجبهم nayrouz اتحاد جرش يحتفل بعيد الاستقلال الـ80 والأعياد الوطنية ويؤكد دعمه للمنتخب الوطني -صور nayrouz تربية جرش تجري انتخابات مجلس التطوير التربوي لعام 2026 nayrouz "لجان مجلس محافظة جرش تزور مصنع الفخار ومحمية دبين وتطلع على المشاريع التنموية الممولة من المجلس" nayrouz عضيبات يكتب:"حين تستهدف النيران سنابل القمح" nayrouz ترامب: ما يروج عن دفع الولايات المتحدة 300 مليون دولار لإيران أخبار كاذبة نشرها الديمقراطيون nayrouz مجلس الأمن يعقد إحاطته الشهرية بشأن اليمن اليوم nayrouz الغرايبه يكتب فجر العام الهجري الجديد 1448 هـ : محطة للتدبر ورسالة للتجديد والوئام nayrouz المفرق مدينة التاريخ والرجال تستقبل الدكتور فراس أبو قاعود محافظًا بعنوان الثقة والأمل nayrouz مفتشو الأنشطة النووية سيعودون إلى إيران بموجب الاتفاق nayrouz الأردن خلف قيادته… وفلسطين في القلب nayrouz الدولار يقترب من أدنى مستوى في 10 أيام ولا متنفس للين رغم رفع الفائدة nayrouz

نصائح مهمة عند إنقاذ الغريق

{clean_title}
نيروز الإخبارية :



مع بدء فصل الصيف ينطلق الجميع إلى الشواطئ للاستمتاع بأجواء البحر والسباحة في المياه، لكن أحياناً تحدث حالات غرق، ما هو التصرف السليم؟.

كثيرون يبادرون إلى نزول البحر عند رؤية شخص يغرق، لكن هذا ليس التصرف الأمثل في بعض الحالات، وفقاً لهيئة الإسعاف المصرية.

ونصحت الهيئة، الأشخاص بما في ذلك مَن يتقنون السباحة عدم المغامرة والنزول لإنقاذ الغريق لأن ذلك يعرّض حياتهم أيضاً للخطر.

وذكرت الجهة المصرية المختصة أن أفضل خيار يتخذه مَن يرى شخصاً يغرق هو الاتصال فوراً بالإسعاف من أجل النقل الآمن إلى أقرب مستشفى.

الإسعافات الأولية في حالات الغرق

وقدّمت هيئة الإسعاف المصرية مجموعة من النصائح والإرشادات العامة للتعامل عند حدوث حالات غرق، أو تجنب حدوثها.

وتضمنت الإرشادات، التي قدمتها الهيئة عبر حسابها الرسمي على موقع "فيسبوك"، ما يلي:

- توخي الحرص في التعامل مع رقبة الغريق لاحتمال إصابة عموده الفقري.

- عدم الضغط على بطن الغريق لاستخراج الماء.

- إخراج كل ما يمكن أن يسد فم الغريق من أعشاب بحرية أو ما شابه.

- فحص التنفس، إذا كان الغريق يتنفس بشكل طبيعي ونبضه منتظم ومحسوس جيداً، فضعه في وضع الإفاقة وانزع ملابسه المبللة وقم بتدفئته جيداً.

- إذا كان الغريق لا يتنفس، فابدأ فوراً بعمل الإنعاش القلبي الرئوي.

- قد تتدفق كميات من المياه من فم المصاب أثناء عملية الإنعاش، فكلما أمكن قم بإمالة رأس الغريق جانباً ونظف الفم من أي عوالق.

 

إرشادات مهمة لمنع الغرق

وقدّمت الهيئة المصرية مجموعة من الإرشادات المهمة للجميع، خاصة لمن لا يجيدون السباحة، لمنع حدوث حالات غرق، وتشمل:

1- اتبع تعليمات المنقذ.

2- ارتد سترة النجاة في حال عدم إجادة السباحة.

3- عدم القفز أو نزول البحر من أماكن عالية لخطورته.

4- تعلم المهارات الأساسية لإنقاذ نفسك أو غيرك.

5- يجب عدم نزول مياه إلا بوجود مرافق يجيد السباحة.

6- لا تستخدم أبدا الأطواق في الرياح القوية والأمواج العالية.

7- قم بالمراقبة والإشراف على الأطفال دائما.

8- إذا رأيت شخصا في خطر ولم تستطع المساعدة، قم بتنبيه المنقذين والاتصال بالإسعاف.