2026-04-26 - الأحد
الصهيبه يكتب مَنْ أَكُونُ؟ nayrouz ارتفاعاً ملحوظاً في أسعار الحمير.. تفاصيل nayrouz معنيون: الموسم الزراعي بوادي الأردن الأفضل منذ 15 عاما nayrouz وفيات الأردن اليوم الأحد 26-4-2026 nayrouz اختتام منافسات الجولة الـ11 من جولات قطر للفروسية لونجين هذاب nayrouz أوقاف المفرق تحتفل بتخريج كوكبة من حَفَظة القرآن الكريم nayrouz السفيرة جمانة غنيمات تستقبل الفنان مارسيل خليفة في الرباط nayrouz مجلس الشباب المصري يحصد جائزة الخدمة الإنسانية 2026 من دكا تقديرًا لجهوده الدولية nayrouz رنا الحسن: فخورة بمشاركتي في حملة “قلوبنا مع الإمارات”… وشهادة التقدير وسام على صدري nayrouz الأمن العام : البحث الجنائي يلقي القبض على قاتل أطفاله الثلاثة في محافظة الكرك nayrouz الحاج علي جويعد الدهام الجبور في ذمة الله nayrouz إصدار صكوك إسلامية قابلة للتداول في بورصة عمّان بقيمة 10 ملايين دينار nayrouz “زراعة جرش” تدعو لمعالجة الأشجار المصابة بمرض “بسيلا الزيتون” nayrouz يعود “مايك فليكس” في موسمه الجديد ليقدم تجربة موسيقية مختلفة تمزج بين التحدي، الارتجال، وأقوى مواجهات الراب في مصر. nayrouz الأهلي السعودي يتوج بلقب دوري أبطال آسيا للنخبة للمرة الثانية توالياً nayrouz مقتل شخصين وإصابة 17 آخرين بجروح في غارة إسرائيلية على جنوب لبنان nayrouz استشهاد فلسطيني وإصابة اثنين آخرين في قصف إسرائيلي على مدينة غزة nayrouz منصة/ إكس/ تطلق تطبيق "XChat "المستقل للمراسلة المشفرة على نظام iOS nayrouz الصحة العالمية تعتمد أول دواء وقائي للرضع ضد الملاريا nayrouz توقف آبار ومحطة مشتل فيصل في جرش لمدة 36 ساعة nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 26-4-2026 nayrouz الحاج علي جويعد الدهام الجبور في ذمة الله nayrouz وفاة الحاجه زكيه محمد عبد الفتاح المحارمه. ام محمد nayrouz وفاة لاعب المنتخب الأردني السابق سمير هاشم تحبسم في لندن nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 25-4-2026 nayrouz وزارة التربية والتعليم تنعى الطالب قيس المساعيد nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 24-4-2026 nayrouz وفاة الحاجة خديجة حميد ملكاوي (أم هايل) nayrouz وفاة الحاج مصطفى الشطناوي (أبو معاوية) أحد أبرز الأصوات الثقافية في إربد nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 23-4-2026 nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 22-4-2026 nayrouz الحاج عبدالحفيظ ناجي باير بطاينة (أبو نزار) في ذمة الله nayrouz متقاعدو الكتيبة الطبية ٣ ينعون زميلهم الرائد متقاعد محمد حسين مفلح عبيدات nayrouz وفاة مدعي عام محكمة بلدية الجفر الأستاذة فخر الدماني إثر حادث سير مؤسف nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 21 نيسان 2026 nayrouz الحزن يخيم على جرش بوفاة الشاب محمد رفعت عضيبات nayrouz وفاة شقيق المحامي محمد العزه nayrouz وفاة الحاج أحمد ثلجي حمدان المعاويد الحنيطي nayrouz الحاج محمد علي ابو عرابي العدوان في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 20-4-2026 nayrouz

كيفية حماية الوجه من الشمس

{clean_title}
نيروز الإخبارية : يحتاج وجه الإنسان إلى الكثير من الاهتمام، والعناية، وذلك لحمايته من عوامل الجو المختلفة؛ كالغبار، والأتربة، والرياح، وأشعة الشمس، إذ تعتبر أشعة الشمس ضارةً له، وتلحق به العديد من الأضرار، حيث تؤدي إلى ظهور البقع والحبوب عليه، واسمراره، الأمر الذي يتطلب حمايته منها، وفي هذا المقال سنعرفكم كيفية حماية الوجه من الشمس.

كيفية حماية الوجه من الشمس
وصفة اللوز
نقع ملعقتين صغيرتين من اللوز في كوب من الماء، ثم طحنه في وعاء الخلاط الكهربائي للحصول على بودرة اللوز، ثم إضافة بياض بيضة إليه، مع عصير نصف ليمونة، للحصول على مزيجٍ متجانس، ثم تطبيقه على البشرة، وتركه لمدة ثلث ساعة، ثم شطف البشرة بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد، وذلك لإغلاق المسام، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع للحصول على نتائج مضمونة.

وصفة الموز
هرس موزة، ثم إضافة خمس ملاعق كبيرة من الحليب إليها للحصول على عجينة طرية، ثم تطبيقها على الوجه لمدة ثلث ساعة، ثم شطفها بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع للحصول على نتائج واضحة ومضمونة.

وصفة البطاطا
سلق حبة بطاطا، ثم تصفيتها، وإضافة ست ملاعق كبيرة من الملح إليها، وخلطهما جيداً للحصول على مزيجٍ متجانس، ثم تطبيقه على البشرة، وتركه لمدة ثلاثين دقيقة حتى يجف، ثم شطفه بالماء الفاتر، ثم بالماء بالبارد، ويفضل تكرار هذه الوصفة أكثر من مرة مع التركيز على المناطق الغامقة للحصول على نتائج مضمونة.

وصفة الزبادي
مزج أربع ملاعق صغيرة من الزبادي مع عصير نصف ليمونة للحصول على مزيجٍ متجانس، ثم تطبيقها على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة، ثم شطفها بالماء البارد، وينصح بتكرار هذه الوصفة أكثر من مرة للحصول على نتائج مضمونة.

نصائح لحماية الوجه من الشمس
ارتداء قبعة صيفية، ونظارات شمسية عند الخروج.
تجنب التعرض لأشعة الشمس في ذروتها، أي من الساعة العاشرة إلى الساعة الرابعة بعد الظهر؛ وذلك لأن الشمس خلال هذه الساعات تكون مضرة جداً.
تجنب ارتداء الملابس غامقة اللون عند الخروج في الشمس حتى لا تمتص حرارة الشمس، وارتداء الملابس فاتحة اللون.
ارتداء الملابس الرطبة عند الذهاب إلى البحر، وتجنب ارتداء الملابس الجافة.
وضع واقي الشمس على الوجه قبل الخروج يومياً.
الإكثار من شرب الماء للمحافظة على رطوبة البشرة، ونعومتها، ونضارتها، ولتجنب جفافها، أي بما يعادل ثمانية أكواب كل يوم.