2026-02-22 - الأحد
صحف عالمية: أزمة صرف صحي بحاملة طائرات أمريكية وبحارتها يريدون الاستقالة nayrouz الصيام في رمضان: كيف يعيد التوازن الصحي للجسم؟ nayrouz نتنياهو يعلن تشكيل محور جديد لمواجهة ‘‘المحور الشيعي’’ والسني بقيادة السعودية وتركيا nayrouz هيئة الإعلام تحذر من استغلال حالات إنسانية في التبرعات nayrouz في رمضان.. beIN تقدم محتوى عائلياً متكاملاً وبرامج حصرية للجمهور العربي nayrouz رئيس الوزراء يترأس جلسة لمجلس الاستثمار nayrouz الإفتاء الأردنية توضح حكم تناول المرأة لحبوب تأخير الحيض لأجل الصيام nayrouz الرئيس الألباني يزور المدرج الروماني وجبل القلعة nayrouz حظر نشر جمع التبرعات واستدرار العواطف في الإعلام يحمي الأطفال وذوي الإعاقة من الاستغلال nayrouz الحكومة: توريد 300 ألف عبوة زيت زيتون للمؤسستين الاستهلاكيتين نهاية شباط nayrouz تطبيقات النقل: العمر التشغيلي والعمولات أبرز تحديات سائقي تطبيقات النقل في الأردن nayrouz الطراونة ..95% من الاعتداءات على الأطباء من قبل مرافقين في أقسام الطوارى في وزارة الصحة nayrouz الرفاعي: العمر التشغيلي والعمولات أبرز تحديات سائقي تطبيقات النقل بالأردن nayrouz مختصون: تدريب اللاعبين بعد الإفطار يحافظ على جاهزيتهم nayrouz غويهي: هالاند قاتل على كل كرة أمام نيوكاسل nayrouz قرية عيرا قصة وفاء على مدار السنين لاجل جارتها فلسطين nayrouz ابو خلف تكتب سيعيش 8% إلى 10%حياتهم فى التقاعد وأنهيار متوقع للعملة الغير مرئية nayrouz مركز شباب برما ينظم ورشة «بيئتنا مسؤوليتنا» لتعزيز الوعي البيئي nayrouz الشوره يكتب الضمان الاجتماعي تحت المجهر: النواب أمام اختبار وطني حقيقي nayrouz بلدية السرحان تعزي الزميلة نجود السرحان بوفاة ابن خالتها nayrouz
وفيات الأردن اليوم الأحد 22-2-2026 nayrouz الدكتور الحاج راجي عيسى القبيلات في ذمة الله nayrouz ماجد قليل نايل الزبن "ابو راشد" في ذمة الله nayrouz وفاة الشاب عمر عارف العكمه الجبور والدفن في الفيصلية nayrouz العقيل معزياً الجبور بوفاة الحاجة أم أنور الغيالين nayrouz رقيب ميساء زعل السرحان في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن اليوم السبت 21-2-2026 nayrouz الخدمات الطبية الملكية تنعى الرقيب ميساء زعل السرحان nayrouz الطعجان يرثي الشاب المرحوم باذن الله محمد سمارة المعرعر nayrouz جامعة مؤتة – الجناح العسكري تنعى التلميذ العسكري محمد سماره العظمات nayrouz وفاة الحاج سالم رجا مروي الحماد "أبو محمد" nayrouz وفاة الطالب الغاني تاج الدين عثمان محمد في عمان nayrouz رحل صائمًا في أول أيام الشهر الفضيل.. وفاة الشاب أحمد نضال المطرمي بحادث سير مؤسف nayrouz وفاة الشاب محمد سمارة المعرعر العظامات nayrouz وفاة الحاج نصري ضامن الحمايدة "أبو محمد nayrouz وفيات الأردن اليوم الجمعة 20-2-2026 nayrouz مدير تربية البادية الشمالية الشرقية ينعى والدة المعلمة أماني المساعيد nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 19-2-2026 nayrouz وفاة الحاجة فاطمة الدعجة أرملة الشيخ جدعان أوصيوص الزبن nayrouz وفاة حمزة محمد جزاع الدريبي الزبن nayrouz

تبدأ الحرية بفكرة

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

ناديا الصمادي 

الحاجز العملاق للحرية هو حكم الذات. أنه أصل المعاناة التي لا داعي لها. من خلال الحكم الذاتي نقع فريسة  انخفاض احترام الذات والذنب واللامبالاة والخوف. تمنعنا عادة الحكم الذاتي من تكريم قيمتنا الحقيقية.

لقد خدعنا أنفسنا في بعض الأحيان للاعتقاد بأننا أحرار.
الحرية لا تبدأ خارج أي منا. تبدأ الحرية بفكرة.
 
من المهم استخدام الفطنة لاتخاذ خيارات فيما يتعلق بما ينجح وما لا ينجح في حياتنا. الحاجة المستمرة لإصدار أحكام صواب / خطأ ، جيدة / سيئة تجعل العقل يدور في عجلاته. إذا كنت تريد أن تنمو الحرية في الداخل ، فإن ترويض الذات هو إجراء ضروري.

يمكننا أن نقرر أن نأخذ حياتنا في اتجاه مختلف تمامًا ونحققه. نحن لسنا محبوسين في أي شيء إذا اخترنا ذلك ، كل ما نحتاجه هو القليل من الشجاعة ، وربما القليل من المساعدة ، ولكن في الحقيقة ، عندما يتعلق الأمر بالحرية فهذا اختيار شخصي.
ابدأ في عيش حياتك من الداخل ، كن مؤلف حياتك بدلاً من كونك تابعًا. ستعرف حقًا من أنت وإلى أين تتجه. اسلك طريقك الخاص وليس على خطى الآخرين.
أي مفهوم لديك ، يمكن أن يصبح حقيقة. قد يستغرق الأمر وقتًا ، والتعليم ، وتكييف مهارات جديدة ، ولكن بشكل عام ، هذا ليس مستحيلًا أبدًا. 
هذه الحرية هي حرية الاختيار. لا تأتي الحرية من قدرتنا على إدراك عظمتنا فحسب ، بل من تركيزنا على الحاضر. 

الحرية تبدأ معك ، تبدأ بحب الذات. إذا كان هذا هو ما ركزت عليه لعقود من الزمن فقط على حب الذات ، فستكون الحياة مختلفة من نواح كثيرة. الحب سيجلب لك الحرية التي تريدها سيجلب لك الإثارة والمغامرة التي تجذبها لنفسك لمجرد أنك تحب نفسك. هذا هو الحب الذي يبدأ دورة الحرية التي تريدها لأي شخص. عندما تحب نفسك حقًا ، فمن السهل جدًا على الآخرين أن يحبوك.
الحب والفكر هما عنصران لحريتنا الشخصية. إذا تعاملنا مع أنفسنا باحترام حقيقي ، فيمكننا بسهولة احترام الآخرين. 

لا يحمل المرء نفسه إلا من خلال أفكاره الخاصة. الحرية لك طالما أنك تفكر وتركز على حب نفسك والآخرين إنه حقًا دائمًا خيار. 

إما أن تتعلم إتقان ذاتك أم لا. هذا هو لغز الحرية. إن تركيز انتباهنا ووعينا على المهمة المطروحة هو ما سيجلب لنا المزيد من الحرية. 

حريتنا هي قدرتنا على اتخاذ خيارات مركزة وحب أنفسنا كما نحن .

الحرية ليست مفهوما يصعب فهمه. الأساسيات هي في الحقيقة مجرد أنظمة يجب علينا القيام بها. إذا كنا نحب أنفسنا حقًا ،
سنواجه التحديات والعقبات التي نواجهها بامتنان. 
كما أنه لا يعني أن كل شيء سيكون ممتعًا. لكي نثق في أنفسنا الحقيقية ، يجب أن نمر بالتجارب والمحن. 
هذا كله جزء من الحرية. يبدأ الأمر معك وهناك يكمن اختيارك.
ناديا مصطفى الصمادي