2025-07-28 - الإثنين
مسرح الساحة الرئيسية في جرش يتزين بالأصالة والتراث واختلاف الثقافات nayrouz أطفال أردنيون يشاركون في برلمان الشارقة nayrouz الكويت .. مسيرة رائدة في تطوير المنظومة الصحية واستشراف آفاق المستقبل nayrouz فاقدو السند الأسري في الأردن .. من الرعاية إلى التمكين nayrouz "سيرة ومسيرة" الشيخ محمد العيطان تتصدر فعاليات "بانوراما رجالات جرش" على مسرح الصوت والضوء...صور nayrouz طواقم القوة البحرية والزوارق الملكية تنقذ مركباً سياحياً في خليج العقبة nayrouz أبو ميالة تتفقد مراكز امتحانات الثانوية العامة للصف الحادي عشر المسار الأكاديمي nayrouz مبارك لـ زيد عبدالله الشرايعه درجة الدكتوراه في العلاقات الدولية والدبلوماسية nayrouz تعطل شاحنة يربك السير في نفق الملتقى .. تفاصيل nayrouz إذاعة الجيش العربي تستضيف الحاصلة على المركز الأول في امتحان الشامل على مستوى المملكة nayrouz احمد العدوان ينال شهادة البكالوريوس في القانون من جامعة البلقاء nayrouz مصرع 4 أشخاصٍ وفقدان 8 آخرين إثر انهيار أرضي شمال الصين nayrouz ازدحام مروري خانق في طريق المطار بسبب تعطل مركبة nayrouz سيف المغفور له الحسين بن طلال.. أهم جائزة في معرض “ايرتاتو” العالمي nayrouz وزارة الصحة: لا نرضى بأي خلل بالبرنامج الوطني للتطعيم nayrouz وزير التربية والتعليم ينعى معلمة في مدرسة المطل في المزار الجنوبي nayrouz إجلاء أكثر من 4 آلاف شخص بعد اشتداد الأمطار الغزيرة حول العاصمة بكين nayrouz رئاسة الوزارء تعلن عن وظيفة شاغرة nayrouz أول امرأة برتبة عميد في تاريخ شرطة دبي nayrouz زلزالٌ بقوة 5.3 درجات على مقياس ريختر يضرب شمال اليابان nayrouz
وفيات الأردن اليوم الاثنين 28 تموز 2025 nayrouz عاد جسدًا بلا روح.. رحيل الشاب عماد الضمور في حادث سير مفجع nayrouz العميد ابو شقير يشارك في تشييع جثمان الوكيل علاء ابو محجوب ...صور nayrouz فــي ذمــة الله تعــالــى عبدالحكيم طاهر الدباس (أبو عمر) nayrouz وفاتان و7 إصابات بحادث تصادم على الصحراوي في معان nayrouz "عاد ليرتاح.. ولم يستيقظ أبدًا" وفاة الطبيب رمزي شحادة تصدم طمرة وتبكي المجتمع العربي nayrouz وفاة الشاب أكرم حسن الحنيطي بعد تعرضه لحادث سير مؤسف. nayrouz وفيات الأردن ليوم الأحد 27 تموز 2025 nayrouz العميد المتقاعد علي أحمد ابو جلبه "بني مصطفى" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم السبت 26 تموز 2025 nayrouz الحاج صالح عبدالله العمري" ابو بشير" في ذمة الله nayrouz وزير التربية والتعليم ينعى المعلم رائد درادكة من مدرسة زوبيا الثانوية nayrouz الحاج الشيخ عبدالحميد راشد الرحاحله "ابو ايمن" في ذمة الله nayrouz الزعبي ينعى والدة الدكتور شكري منصور nayrouz وفيات الأردن ليوم الجمعة 25 تموز 2025: قائمة الأسماء nayrouz "المعاني "يشارك بتشييع جثمان العقيد المتقاعد عدنان أبو ملحم في جرش nayrouz وفاة العقيد المتقاعد المحامي عدنان منصور ابو ملحم الزطايمه "ابو عدي" nayrouz حسن الدبلان العدوان "أبو إيهاب" في ذمة الله nayrouz الحاج محمود ارفيفه قاسم القلاب "ابو موفق" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 24 تموز 2025.. أسماء الراحلين nayrouz

طبيبة تكشف عواقب غير متوقعة لاستخدام الأجهزة الإلكترونية

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
أعلنت الدكتورة ناتاليا غلوتوفا أخصائية طب الأعصاب، أن الجلوس المستمر والعمل على أجهزة مختلفة يؤدي إلى تشكل وضعية معينة محفوفة بعدد من العواقب الصحية الخطيرة.
وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن هذه الوضعية تساهم بصورة خاصة في ضعف تدفق الدم إلى الدماغ وأمراض مختلفة في الرئتين والجهاز الهضمي.
وتقول: "يؤدي الجلوس المستمر واستخدام أجهزة معينة إلى تشكل وضعية محددة مثل الرقبة المستقيمة الممدودة، ما يؤدي بالتالي إلى تشنج عضلات الرقبة وأعلى الظهر، وسوء تدفق الدم إلى الدماغ الذي يؤدي إلى ضعف الذاكرة والتركيز. كما أن الانحناء الدائم للأمام يسبب تشنجات العضلات الوربية وتقلص حجم الرئتين، ما ينجم عنه التهابات مختلفة في الرئتين، ويؤدي إلى انخفاض القدرة على التحمل لدى المراهقين".

ووفقا لها، تؤثر هذه الحالة بصورة عامة في جميع اعضاء الجسم الداخلية. لأن البقاء في هذه الوضعية فترة طويلة يساعد على حدوث التهاب المعدة والمرارة والأمعاء مبكرا.

وتقول: "المشكلة المهمة التي تحدث عند الجلوس لفترات طويلة بوضعية محددة امام الأجهزة هي زيادة توتر الأطراف السفلى واضطراب عضلاتها، ما يؤدي إلى ارتفاع خطر تجلط الدم في أوردة الأطراف السفلى".