2025-11-06 - الخميس
كروس ينتقد بقوة قرار طرد دياز: قاسٍ ومبالغ فيه! nayrouz تخريج دورات تدريبية متخصصة في مركز بناء قدرات النوع الاجتماعي nayrouz مندوبا عن الملك وولي العهد. العيسوي يقدم واجب إلى الحنيطي وأبو مهنا والزيود nayrouz إغلاق جسر عبدون المعلق مؤقتاً لإجراء أعمال صيانة صباح الجمعة nayrouz أليسون لي تشارك في بطولة أرامكو – شينزن ضمن السلسلة العالمية لصندوق الاستثمارات العامة مؤكدةً حضور المرأة في رياضة الجولف nayrouz الإحصاءات: إنتاج زيت الزيتون أقل من المعدل الموسمي بنسبة 44.2٪ nayrouz الأمن العام يكرم المواطن يوسف أبو عطية تقديراً لأمانته في غرب البلقاء nayrouz أسرة المجالي تحتفي بحلف اليمين القانونية للأستاذة منار نورس المجالي nayrouz القوابعة ترعى حفل تخريج دورات تدريبية في الأشغال اليدوية في الطفيلة nayrouz الزراعة… محرك المستقبل وفرصة الشباب nayrouz الجريري يختتم فعاليات مهرجان القراءة الثقافي في قاعة المرحوم الشيخ سامي مثقال الفايز...صور nayrouz جامعة الزرقاء تعلن عن حاجتها لتعيين أعضاء هيئة تدريس في كلية طب الأسنان nayrouz مدير تربية الموقر يرعى اختتام دورة التنمية المهنية للإداريين nayrouz اعلان توظيف صادر جامعة الزرقاء ... شعبة الحركة nayrouz السفير التركي بالقاهرة صالح موطلو شن يستقبل عبدالوهاب كرم الحلوي في لقاء رفيع المستوى داخل مقر السفارة nayrouz وزارة السياحة تعلن عن برنامج تدريبي لتطوير مهارات العاملين ومزودي الخدمات في القطاع السياحي nayrouz إعلان قرعة بطولة غرب آسيا الثالثة للواعدات بمشاركة 6 منتخبات nayrouz الفريق الركن حسين الحواتمة... مسيرة عسكرية وأمنية حافلة بالعطاء والانجاز nayrouz الجيش الأميركي يعتزم تأسيس وجود في قاعدة جوية في دمشق nayrouz رئيس الاتحاد السعودي للتايكوندو يستقبل نظيره الدولي قبيل انطلاق بطولة التضامن الإسلامي nayrouz
وفاة الحاجة رقية خشان والدة الشيخ رائد صلاح nayrouz وفيات الأردن اليوم الخميس 6-11-2025 nayrouz الطفلة ريم بنت ناصر الغزال في ذمة الله تعالى nayrouz المتحدة للإبداع تنعى والدة نائب رئيس هيئتها السيد إيهاب محيي" nayrouz وفاة الحاج محمد احمد سليمان القضاة "ابو ياسر" nayrouz وفاة الشاب حمد شاتي الدراوشه nayrouz الأمن العام ينعى المواجدة nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 5-11-2025 nayrouz وفاة العميد المتقاعد احمد عايد الخرابشه (ابو معن) nayrouz وفاة زاهي علي محمود طيفور من قضاء الجنيد في عجلون nayrouz وفاة الصحفية الأردنية منى زيادة nayrouz رحيل مفاجئ للشاب الوكيل عز الدين التيمه إثر نوبة قلبية حادة nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 4-11-2025 nayrouz بعد تسع سنوات على رحيله.. رمزي فتحي أبو طالب يحيي ذكرى والده المشير الراحل بكلمات مؤثرة nayrouz وفاة المهندس ناصر توفيق السعدون، مدير عام شركة البوتاس العربية الأسبق. nayrouz الأسرة النقابية الصيدلانية تنعى الصيدلاني الدكتور محمد حسني سدر nayrouz وفاة العقيد المتقاعد بشير فلاح الصلاحين العبادي nayrouz وفيات الأردن اليوم الإثنين 3-11-2025 nayrouz شكر على التعازي من عشائر المحارمة nayrouz وفاة عشرينية بحادث مروّع في ناعور nayrouz

نصائح للتغلب على تقلبات الضغط الجوي

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


كشفت أخصائية أمراض باطنة روسية عن أن خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية يزداد في فترات انخفاض مستوى الضغط الجوي.

وقالت الدكتورة لودميلا لابا، إن تقلبات الضغط الجوي لا تؤثر في الحالة الصحية للشباب الأصحاء، لكنها قد تؤثر سلبا في حالة بقية الفئات بالتأكيد.
وقالت: «التوازن العام للضغط لدى البشر هو مثل الأوعية التي تتواصل مع العالم الخارجي، لذلك عندما ينخفض الضغط الجوي يرتفع الضغط الداخلي».

وشددت على أن «في مثل هذه اللحظات يزيد خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية»، موضحة أن التأثير الكبير للطقس يكون على الأشخاص الذين سبق أن أصيبوا باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية، وكذلك الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم ومشكلات في الأوعية الدموية.

وقدمت بعض النصائح للمساعدة في التغلب على تقلبات الضغط الجوي كالتالي:

- عدم تجاهل الأدوية التي وصفها الطبيب أثناء فترة تقلبات الضغط الجوي.

- تناول أطعمة صحية.

- تناول الشاي الدافئ، لأن تدفق الدم في الأوعية الدموية يتحسن عند إضافة السوائل إلى الأطعمة.

- استبعاد القهوة من النظام الغذائي.

- من الضروري الامتناع عن تناول الكحول، كونه يوسع الأوعية الدموية بسرعة ثم تتضيق لاحقا، ما يؤثر سلبا في القلب والأوعية الدموية