2025-07-28 - الإثنين
وفاة الشيخ عطا فضيل الشهوان nayrouz العجلوني رئيساً للرابطة العربية لامراض الجهاز الهضمي والكبد nayrouz أطروحة دكتوراة عن الديستوبيا في روايات سناء الشّعلان في جامعة تكريت العراقيّة nayrouz قطر تتوج بلقب غرب آسيا للكرة الطائرة nayrouz بيع حذاء أول مباراة أساسية لكوبي براينت بـ240 ألف دولار nayrouz ليفربول يشعل صراعًا جديدًا مع ريال مدريد من بوابة رودريغو nayrouz تير شتيغن: علاقتي ببرشلونة ممتازة nayrouz أبو زيد تكتب " لا يترك الموظفون وظائفهم بل يتركون مديريهم " النجاح ما بين قائد يبني ومدير يهدم.. nayrouz ستارمر يطرح خطة سلام شاملة لغزة خلال لقائه ترامب وسط جهود دولية لحل دائم nayrouz الفاتيكان يدعو مجموعة السبع للاعتراف بفلسطين أسوة بفرنسا nayrouz الدعجة يكتب :كفى خداعاً... حماس هُزمت وغزة احترقت بنار قيادتها nayrouz احتجاج أمام سفارة مصر في تل أبيب يثير غضبًا واسعًا والسيسي يرد برسالة حاسمة nayrouz موسكو تُطلق رحلات مباشرة إلى كوريا الشمالية لتعزيز التعاون وسط عزلة السياحة الروسية nayrouz اجتماع أردني سوري في عمّان لتعزيز التعاون في التحول الرقمي والاتصالات nayrouz اشتباكات دامية في كشمير.. مقتل 3 مسلحين أجانب في تبادل إطلاق نار مع قوات الأمن الهندية nayrouz انطلاق مؤتمر الأمم المتحدة برئاسة السعودية وفرنسا لدعم حل الدولتين في فلسطين nayrouz ألمانيا: سنقيم جسر جوي إنساني لغزة عبر الأردن nayrouz انطلاق فعاليات معسكر "النشاط الرياضي والبدني" في مركز شباب قفقفا nayrouz ولي العهد يحضر جانبا من جلسة حوارية حول قطاع الاتصالات nayrouz معرض السفارات يجمع ثقافات العالم في مهرجان جرش 39 nayrouz
وفيات الأردن اليوم الاثنين 28 تموز 2025 nayrouz عاد جسدًا بلا روح.. رحيل الشاب عماد الضمور في حادث سير مفجع nayrouz العميد ابو شقير يشارك في تشييع جثمان الوكيل علاء ابو محجوب ...صور nayrouz فــي ذمــة الله تعــالــى عبدالحكيم طاهر الدباس (أبو عمر) nayrouz وفاتان و7 إصابات بحادث تصادم على الصحراوي في معان nayrouz "عاد ليرتاح.. ولم يستيقظ أبدًا" وفاة الطبيب رمزي شحادة تصدم طمرة وتبكي المجتمع العربي nayrouz وفاة الشاب أكرم حسن الحنيطي بعد تعرضه لحادث سير مؤسف. nayrouz وفيات الأردن ليوم الأحد 27 تموز 2025 nayrouz العميد المتقاعد علي أحمد ابو جلبه "بني مصطفى" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم السبت 26 تموز 2025 nayrouz الحاج صالح عبدالله العمري" ابو بشير" في ذمة الله nayrouz وزير التربية والتعليم ينعى المعلم رائد درادكة من مدرسة زوبيا الثانوية nayrouz الحاج الشيخ عبدالحميد راشد الرحاحله "ابو ايمن" في ذمة الله nayrouz الزعبي ينعى والدة الدكتور شكري منصور nayrouz وفيات الأردن ليوم الجمعة 25 تموز 2025: قائمة الأسماء nayrouz "المعاني "يشارك بتشييع جثمان العقيد المتقاعد عدنان أبو ملحم في جرش nayrouz وفاة العقيد المتقاعد المحامي عدنان منصور ابو ملحم الزطايمه "ابو عدي" nayrouz حسن الدبلان العدوان "أبو إيهاب" في ذمة الله nayrouz الحاج محمود ارفيفه قاسم القلاب "ابو موفق" في ذمة الله nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 24 تموز 2025.. أسماء الراحلين nayrouz

عادات غذائية تلحق الضرر بالغدة الدرقية

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
وفقا للدكتورة أوكسانا ميخليفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، إفراط النباتيين بتناول فول الصويا يشكل خطورة على الغدة الدرقية.
وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن العادات التي تلحق الضرر بالغدة الدرقية هي:
1 - التدخين، هناك علاقة معروفة بين التدخين وأمراض الغدة الدرقية مثل تضخم الغدة الدرقية المتوطن، وتضخم الغدة الدرقية السام المنتشر (مرض جريفز) واعتلال العين الصماء (وهو أحد مضاعفات مرض جريفز). والشخص المدخن الذي يعاني من نقص اليود يضاعف من خطر إصابته بهذه الأمراض.

2 - تناول المكملات الغذائية المحتوية على اليود دون انضباط.

وفقا لها، الجرعة الفسيولوجية المطلوبة من اليود هي 150 ملغم في اليوم، مع أن تناول جرعة لا تزيد عن 500 ملغم في اليوم يعتبر آمنا أيضا. وتناول أكثر من ذلك يسبب الإصابة بالتهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي و مرض غريفز والتهاب الغدة الدرقية المدمر لخلاياها وبالتالي فشلها.

3 - الإفراط بتناول منتجات الصويا

تشير الطبيبة إلى منتجات الصويا هي حليب الصويا والصلصلة والجبن "توفو" والحساء والتوابل وهذا يشمل بصورة خاصة النباتيين، الذين يحاولون الحصول على كمية البروتين اللازمة.

وتقول موضحة: "يحتوي فول الصويا على مادة الايسوفلافونويد "Isoflavonoids" التي تكبح نشاط إنزيم البيروكسيديز الضروري لإنتاج الهرمونات في خلايا الغدة الدرقية. والخطر الأكبر في هذه الحالة عند الأشخاص الذين يعانون من نقص اليود. ما يؤدي إلى تضخم الدرقية وقد تتشكل فيها العقد".