2025-02-21 - الجمعة
إطلاق بطولة ولي العهد لخماسيات كرة القدم nayrouz إعادة افتتاح الحركة المرورية على طريق الهدا nayrouz حائل عاصمة شمر فهي من أكبر المدن العربية وأجملها nayrouz التربية والتعليم للواء الأغوار الشمالية تنظم ندوة توعوية حول وسطية الإسلام ومحاربة الفكر المتطرف nayrouz قرعة دوري أبطال أوروبا تُسفر عن مواجهات قوية بثمن النهائي nayrouz اليابان تسمح بقتل الدببة في حالات الطوارئ nayrouz خطيب المسجد النبوي: رمضان يوحّد الأمة ويهذّب النفوس ويصقل الإرادة nayrouz "بن حميد" في خطبة الجمعة بالمسجد الحرام: العافية سر السعادة في الدنيا والآخرة nayrouz 40 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى المبارك nayrouz حماس ستفرج عن 6 محتجزين إسرائيليين السبت في إطار صفقة التبادل nayrouz دبس الرمان يشكل منتجا تراثيا مميزا في عجلون nayrouz معهد تدريب مهني عجلون: 95% نسبة تشغيل الخريجين nayrouz ورشة تدريبية حول إدارة المناحل الشتوية في زراعة الطيبة nayrouz الثلوج تتراكم على جبل الشيخ ودرجات الحرارة دون الصفر nayrouz الأرصاد: الكتلة الهوائية تتميز بالبرودة القارسة وزخات ثلجية خفيفة nayrouz الحمل الكهربائي الأقصى يسجل 3830 ميجا واط الخميس nayrouz عاجل ..الملك يغادر أرض الوطن متوجها إلى السعودية nayrouz "القوص: مصطلح قديم يختفي من اللهجات الأردنية" nayrouz “الكهرباء الأردنية” تدعو مشتركيها إلى تثبيت الأجسام المتطايرة على الأسطح والممرات nayrouz "رسوم دخول سوريا: تصنيفات ومتطلبات التأشيرات للمجموعات" nayrouz
وفيات الأردن اليوم الجمعة 21-2-2025 nayrouz والدة متصرف لواء الموقر في ذمة الله nayrouz وفاة المحامي محمد احمد محمد العلاونة" ابو احمد " اثر مرض عضال . nayrouz جامعة الزرقاء تنعى الطالبة رنيم المهر nayrouz وفاة نجل الفنان حابس حسين بعد معاناة مع المرض nayrouz الحاجة آمنة الحامد المناصير في ذمة الله nayrouz وفاة دهساً و14 إصابة بحوادث تدهور وتصادم في عمان والمحافظات nayrouz وفاة الحاجة فاطمة الخلايلة "ام نايف "أرملة المرحوم الحاج محمد الدبايبة nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 20-2-2025 nayrouz وفاة النائب السابق " محمد احمد الحمايده " ابو صالح" nayrouz الحاجة الويزة سالم الروسان الجبور في ذمة الله nayrouz يوسف خالد خطاطبة في ذمة الله nayrouz وفاة الداعية الواعظ والمعلم د. أحمد المطلق بني سلامة "أبو عبيدة" nayrouz وفيات الأردن ليوم الأربعاء 19 فبراير 2025 nayrouz وفاة الشاب مناف محمد محمود النهار السويلميين اثر حادث سير nayrouz وفاة خمسينية دهساً على طريق شارع الأردن nayrouz الحاج عبيد ذوقان الحمّاد "ابو سامي "في ذمة الله nayrouz أبوشريعة يرثي والده بكلمات مؤثرة وحزينة nayrouz وفيات الأردن اليوم الثلاثاء 18 فبراير 2025 nayrouz وفاة الحاج أحمد نزال يوسف جرادات (أبو يوسف) nayrouz

أمراض يسببها النوم المباشر بعد تناول الأكل

{clean_title}
نيروز الإخبارية :

حذّر التجمع الصحي بمكة المكرمة من خطورة النوم مباشرة بعد الأكل؛ نظراً لما يسبّبه ذلك من أمراض خطيرة، أبرزها الجلطة.

ومن أضرار النوم بعد الأكل مباشرة؛ حرقة المعدة، والارتجاع المعدي المريئي، ومشاكل واضطرابات النوم، والجلطة، واكتساب الوزن الزائد.

ونصح التجمع الصحي بمكة لعدم النوم بعد الأكل مباشرة، منوهاً إلى ضرورة منح الجسم وقتاً كافياً لهضم الطعام لا يقل عن ساعتين.