نيروز الإخبارية :
كشف تجمُّع القصيم الصحي، عن 6 أغذية تساعد على تحسين الحالة المزاجية، مشيراً إلى أهميتها وتنوّعها.
وأوضح التجمُّع، عبر حسابه على منصة "إكس"، أن من هذه الأنواع السبعة "الأسماك والمأكولات البحرية، والسبانخ والبازلاء الطازجة والخيار، والجوز".
وأشار "القصيم الصحي" إلى "الكبدة، والموز، والنشويات المعقّدة مثل الشوفان والحبوب الكاملة".
وكالة نيروز الإخبارية
لا مانع من الاقتباس واعادة النشر شريطة ذكر المصدر { وكالة نيروز الإخبارية } الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها فقط. © 2019 - جميع الحقوق محفوظة.
, بريد الكتروني : khalil.aljbour11 [at] gmail.com للإتصال : 0790980000
تصميم و تطوير 