2025-04-10 - الخميس
سيناتور أمريكي: اليمنيون وُلدوا محاربين ولا مثيل لصمودهم في العالم" nayrouz ”لن نتسامح”..البيت الأبيض يحذر الدول والجهات الداعمة للحوثيين في اليمن..انتهاكًا صريحًا للقوانين الأمريكية nayrouz بعد دعوات إعلان الحرب على إسرائيل .. الإفتاء المصرية: دعم فلسطين لا يكون بالفوضى والدمار nayrouz قوة تدميرية تعادل زلزالًا.. الجيش الأمريكي يستخدم ”سلاح الحفر العميق” بـ”المطرقة”ضد الأراضي اليمنية nayrouz بعد التوترات الاقتصادية بين البلدين.. الصين توجه تحذير لمواطنيها لهذا السبب nayrouz اليمن : غارات أمريكية تستهدف ”دار الرئاسة”وسط صنعاء nayrouz ترامب..يعيين مايك هاكابي سفيرا لدى إسرائيل nayrouz تصعيد حاد ضد الصين .. ترامب يرفعها الرسوم الجمركية إلى 125 بالمئة nayrouz معسكر تدريبي لمنتخب الكاراتيه في مصر nayrouz الرزوق يكتب الهوية الوطنية توحدنا nayrouz السفارة الأسترالية تفتتح معرض "روابط تشكلت تحت النار" في العقبة nayrouz برشلونه يسحق بروسيا دورتموند برباعية في ابطال اوروبا nayrouz وفيات الأردن ليوم الخميس 10 نيسان 2025 nayrouz وفاة الحاجة عليا عبد ابو حسون nayrouz مياه المفرق تبدأ تنفيذ مشروع خط ناقل في ضاحية الملك عبدالله الثاني nayrouz العقيد الشهيد سائد المعايطة.. "أسد قلعة الكرك" وبطل الشهادة nayrouz مرتبات الأمن العام تلبّي نداء التبرع بالدم لطفل يرقد على سرير الشفاء في مستشفى معان nayrouz لجنة الدفاع المدني في الكورة تضع خطة للحد من حرائق الغابات nayrouz الدهامشة يكتب :يدًا بيد خلف الملك عبد الله الثاني nayrouz المحامي بني ارشيد لـ"نيروز": رجال الأمن العام... حصن الوطن وسياجه المنيع nayrouz
وفيات الأردن ليوم الخميس 10 نيسان 2025 nayrouz وفاة الحاجة عليا عبد ابو حسون nayrouz الصباح يعزي قبيلة بني صخر بوفاة عيد زعل الكنيعان الفايز nayrouz أبناء المرحوم الحاج مصطفى بني هذيل يعزون قبيلة بني صخر بوفاة عيد الفايز nayrouz وفاة المربي الإستاذ احمد نادي السابل بني خالد "ابو قصي" nayrouz العميد فهد أبو وندي يشارك بتشييع جثمان الشرطي أحمد الغويري في الزرقاء. - صور nayrouz هيام نويران فزاع العواملة في ذمة الله nayrouz ينعى وزير الداخلية مازن الفراية، وزير الداخلية الأسبق عيد الفايز. nayrouz الشيخ نواف القمعان الزبن ينعى فقيد الوطن المرحوم معالي عيد الفايز. " ابو سداد " nayrouz د صالح ارشيدات ينعى فقيد الوطن المرحوم معالي عيد الفايز. nayrouz أبناء المرحوم محمد فالح ابو جنيب الفايز ينعون وفاة الوزير الأسبق عيد زعل nayrouz دعوة لحضور تأبين الراحل الأستاذ الدكتور شاهر ربابعة nayrouz وفيات الأردن ليوم الأربعاء 9 نيسان 2025 nayrouz فاجعة على طريق السخنة... رحيل الشقيقين أحمد ومعتز الغويري في حادث سير مأساوي nayrouz تشييع جثمان اللواء الطبيب المتقاعد فالح إبراهيم احمد الناصر ...صور nayrouz وفاة الفنانة الأردنية رناد ثلجي بعد صراع مع المرض nayrouz وفاة الشيخ سلامة الدبوس ( أبو بسام) nayrouz اشرف محمد سليم الزعتري في ذمة الله nayrouz وفاة وزير الصحة الأسبق اللواء المتقاعد فالح الناصر nayrouz وفيات الأردن ليوم الثلاثاء 8 نيسان 2025 nayrouz

كيف يؤثر الحزن على الجسم بعد فقدان شخص عزيز؟

{clean_title}
نيروز الإخبارية :


يشكل فقدان شخص عزيز واحدة من أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن أن يمر بها الإنسان. هذا الحزن العميق لا يقتصر تأثيره على الجانب العاطفي فقط، بل يمتد ليؤثر بشكل كبير على صحة الجسم أيضًا. الأبحاث تشير إلى أن الحزن يمكن أن يسبب سلسلة من التغيرات الفسيولوجية التي تؤثر على الجسم بطرق قد تكون خطيرة.

1. الجهاز القلبي الوعائي:
أحد أبرز التأثيرات الجسدية للحزن هو ما يعرف بمتلازمة "القلب المكسور"، وهي حالة تصيب القلب نتيجة للضغط النفسي الشديد. تظهر هذه الحالة بشكل مشابه للأزمة القلبية، حيث يعاني الشخص من ألم في الصدر وضيق في التنفس. وتحدث بسبب ارتفاع مستويات هرمونات التوتر مثل الأدرينالين، التي يمكن أن تؤثر سلبًا على عضلة القلب.

2. جهاز المناعة:
يمكن للحزن أن يضعف جهاز المناعة بشكل كبير، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. الأبحاث تظهر أن الأشخاص الذين يعانون من حزن شديد بعد فقدان شخص عزيز يكونون أكثر عرضة للإصابة بالتهابات وعدوى نتيجة لانخفاض قدرة الجسم على مكافحة الفيروسات والبكتيريا.

3. النوم والشهية:
الحزن يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نمط النوم والشهية. قد يجد البعض صعوبة في النوم أو يعانون من الأرق، بينما قد ينام آخرون بشكل مفرط كنوع من الهروب من الألم العاطفي. أما الشهية، فيمكن أن تتأثر أيضًا؛ فقد يفقد البعض الرغبة في تناول الطعام، مما يؤدي إلى فقدان الوزن، في حين قد يلجأ آخرون إلى الطعام كوسيلة للتغلب على الحزن، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.

4. الجهاز الهضمي:
الحزن يمكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي، حيث قد يعاني الأشخاص من مشاكل مثل الغثيان، الإمساك، أو الإسهال. التوتر والقلق الناتجان عن الحزن يمكن أن يسببان تقلصات في المعدة ويؤديان إلى شعور عام بعدم الراحة.

5. الصحة العقلية:
الفقدان والحزن العميق يمكن أن يؤديان إلى حالات من الاكتئاب أو القلق الشديد. هذه الحالات النفسية قد تتطلب تدخلاً طبياً إذا استمرت لفترات طويلة، حيث يمكن أن تؤثر سلبًا على حياة الشخص بشكل عام.

الحزن هو جزء طبيعي من تجربة الفقدان، ولكن من المهم الانتباه إلى التأثيرات الجسدية التي قد تصاحب هذا الشعور. الوعي بهذه التأثيرات يمكن أن يساعد في البحث عن الدعم المناسب سواء كان من خلال العلاج النفسي أو الدعم الاجتماعي، للتخفيف من الأثر السلبي للحزن على الجسم والصحة العامة.