كشف طبيب الأسرة السعودي "سعود الشهري" عن أبرز أعراض وطرق الإصابة بجرثومة المعدة، موضحاً كيفية الوقاية منها وتجنب انتقالها.

وأوضح الشهري في مقطع فيديو، أن الخضروات يمكن أن تكون مصدرًا للإصابة بجرثومة المعدة إذا لم يتم تنظيفها بشكل جيد، حيث يجب غسلها بطريقة صحيحة. وقال: "يمكن تنظيف الخضروات بسهولة عبر وضعها في طاسة تحتوي على مياه مضاف إليها خل التفاح بمعدل فنجان شاي، وتركها لمدة 5 دقائق".

وأضاف أنه من الممكن أيضًا الإصابة بجرثومة المعدة نتيجة تناول الطعام من مطعم غير نظيف، أو من خلال انتقال العدوى عن طريق شخص مصاب قد لم يغسل يديه بعد التبرز، ثم تناول الطعام في نفس الطبق مع آخرين. كما أشار إلى أن اللعاب قد يكون وسيلة لنقل العدوى، سواء كان بين الزوجين أو من خلال التشارك في الطعام أو بصق شخص في الطعام أو حتى القيء.

وتحدث الشهري عن الأعراض التي قد تظهر على المصابين بجرثومة المعدة، والتي تشمل: "ألم في رأس المعدة مع زيادة الشعور بالجوع، حرقان، غثيان، غازات، وقلة الشهية"، مشيرًا إلى أن بعض الأشخاص قد يحملون الجرثومة دون أن تظهر عليهم أي أعراض.

ولتجنب الإصابة بجرثومة المعدة، من الضروري الحرص على غسل الخضروات والفواكه بشكل جيد، والتأكد من نظافة المطاعم والطعام المُقدم. في حال الشعور بأي من الأعراض المذكورة، يُنصح بزيارة الطبيب للفحص والتشخيص المبكر.